發(fā)布時(shí)間：2017-12-02 12:33

  本文關(guān)鍵詞：小腿慣性質(zhì)量對(duì)短跑途中跑時(shí)下肢關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)學(xué)與動(dòng)力學(xué)的影響

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【摘要】：目的:從運(yùn)動(dòng)學(xué)與動(dòng)力學(xué)角度,考察小腿慣性質(zhì)量的增加,即下肢負(fù)重對(duì)于短跑途中跑的改變,探索該訓(xùn)練方法對(duì)短跑生物力學(xué)特性的影響,從而為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐提供理論指導(dǎo)。方法:選取18名高水平男子短跑運(yùn)動(dòng)員作為研究對(duì)象,通過運(yùn)用紅外高速捕捉系統(tǒng)與測力系統(tǒng)對(duì)不同下肢負(fù)重(0%、10%、15%小腿質(zhì)量)條件下的短跑途中跑動(dòng)作進(jìn)行測試與分析。結(jié)果:負(fù)重后的途中跑階段,髖、踝關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動(dòng)范圍減小。小腿質(zhì)量15%的負(fù)重引起下肢3關(guān)節(jié)力矩與功率下降,離地時(shí)膝關(guān)節(jié)力矩升高,并且使得支撐期內(nèi)踝關(guān)節(jié)吸收更多能量,擺動(dòng)期內(nèi)膝關(guān)節(jié)釋放更多能量。結(jié)論:1)該種負(fù)重訓(xùn)練方法可能引發(fā)運(yùn)動(dòng)員技術(shù)動(dòng)作特征的改變。2)下肢關(guān)節(jié)力矩、能量變化與負(fù)重位置有關(guān),改變負(fù)重位置會(huì)導(dǎo)致不同關(guān)節(jié)力矩與功率的變化。應(yīng)根據(jù)訓(xùn)練目的制定具體負(fù)重位置與質(zhì)量的方案。
【作者單位】： 上海體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)健身科技省部共建教育部重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室;陜西師范大學(xué);
【基金】：國家自然科學(xué)基金項(xiàng)目(30871210,11372194) 上海體育學(xué)院研究生國境外訪學(xué)項(xiàng)目(stfx20150201)
【分類號(hào)】：G804.6
【正文快照】： 前言在眾多短跑的專項(xiàng)速度與力量訓(xùn)練中,抗阻跑訓(xùn)練將阻力負(fù)荷直接作用在肢體上的訓(xùn)練方法,得到了運(yùn)動(dòng)員與教練員的更多青睞[7,19]。近年來,已有大量研究證實(shí),抗阻跑訓(xùn)練(resisted sprint training)對(duì)于提高運(yùn)動(dòng)員速度具有很大幫助[10,11,17,25,26]:Zafeiridis使用5 kg雪橇(to

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本文編號(hào)：1244964