本文關(guān)鍵詞：體育鍛煉對大學(xué)生心理幸福感、學(xué)習(xí)生活滿意感的影響研究

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【摘要】：選取國家教育部直屬的武漢市7所高校共500名大學(xué)生為被試,回收有效問卷468份,其中男生219名,女生249名。通過文獻資料法、問卷調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計法研究不同鍛煉行為(包括鍛煉時間、頻率、強度)、鍛煉量和鍛煉線性對不同性別、年級、專業(yè)的大學(xué)生心理幸福感、學(xué)習(xí)生活滿意感的影響進而探討體育鍛煉對大學(xué)生學(xué)習(xí)生活滿意感、自主性、掌控環(huán)境、個人成長、積極關(guān)系、生活目標(biāo)、自我接納、這七個方面的具體作用。研究表明:(1)大學(xué)生的鍛煉行為(包括運動頻率、時間、強度)在性別、專業(yè)、年級上的差異均達到了顯著性水平。(2)鍛煉量對大學(xué)生心理幸福感、學(xué)習(xí)生活滿意感均具有顯著影響。(3)鍛煉量與大學(xué)生心理幸福感、學(xué)習(xí)生活滿意感均存在顯著正相關(guān)。(4)鍛煉線性鍛煉量對大學(xué)生心理幸福感、學(xué)習(xí)生活滿意感均具有顯著影響。(5)鍛煉線性與大學(xué)生心理幸福感、學(xué)習(xí)生活滿意感均存在顯著正相關(guān)。綜上可知,參加體育鍛煉可以有效提升大學(xué)生的心理幸福感、學(xué)習(xí)生活滿意感水平。基于調(diào)查研究,本文嘗試從體育鍛煉角度提出提高大學(xué)生心理幸福感、學(xué)習(xí)生活滿意感的建議:(1)培養(yǎng)大學(xué)生對體育鍛煉的興趣;(2)構(gòu)建體育鍛煉生活和體育鍛煉社會支持網(wǎng)絡(luò);(3)營造良好的體育環(huán)境,提供政策支持。提高大學(xué)生的心理幸福感和學(xué)習(xí)生活滿意感,對幫助他們形成正確的世界觀、人生觀和價值觀、塑造良好的心理素質(zhì)、體驗到積極向上的心理狀態(tài),促進身心的健康成長有著重要的正向引導(dǎo)作用,同時也會對使他們成為新世紀(jì)國家發(fā)展、民族振興道路上的棟梁之才有著積極重要的影響。
【學(xué)位授予單位】：武漢理工大學(xué)
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2015
【分類號】：G804.8

【參考文獻】

中國期刊全文數(shù)據(jù)庫 前4條

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本文編號：1241867