本文關鍵詞：淄博市社區(qū)居民傳統(tǒng)體育養(yǎng)生項目開展狀況及制約因素研究

  更多相關文章： 淄博市社區(qū)居民 傳統(tǒng)體育養(yǎng)生項目 開展狀況 制約因素 對策

【摘要】：中國傳統(tǒng)體育養(yǎng)生歷史悠久,長期實踐證明:通過對自身“精”、“氣”、“神”三者的鍛煉,能夠達到增強體質(zhì)、預防疾病和益壽延年的功效。隨著社會的發(fā)展,傳統(tǒng)體育養(yǎng)生在保健康復與健康促進方面展現(xiàn)出了獨特的魅力。淄博市作為全國老工業(yè)化城市的代表,城市社區(qū)居民的室外體育鍛煉時間逐漸減少,各種工業(yè)化疾病尤為突出,并且受現(xiàn)代健身文化的沖擊,傳統(tǒng)體育養(yǎng)生項目在淄博市開展的不盡人意。本文通過對淄博市社區(qū)居民開展傳統(tǒng)體育養(yǎng)生的研究,不僅可以促進淄博市社區(qū)居民傳統(tǒng)體育養(yǎng)生項目的健康發(fā)展,而且對豐富全民健身工程和繼承發(fā)揚傳統(tǒng)體育養(yǎng)生文化有著重要的意義。本文以淄博市社區(qū)居民中參與傳統(tǒng)體育養(yǎng)生項目的人為調(diào)查對象,采用文獻資料法、問卷調(diào)查法、訪談法、田野調(diào)查法等方法,通過對淄博市社區(qū)居民傳統(tǒng)體育養(yǎng)生項目的開展狀況進行調(diào)查研究,依據(jù)行為學、心理學、文化學等理論分析,找出其制約因素,提出相應對策,為社區(qū)居民傳統(tǒng)體育養(yǎng)生項目的更好開展提供理論根據(jù)。對淄博市社區(qū)傳統(tǒng)體育養(yǎng)生項目開展狀況的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)具有如下特點:1、參與者以退休的中老年人為主,職業(yè)屬性、年齡段結(jié)構(gòu)單一。2、參與者對于傳統(tǒng)體育養(yǎng)生項目的認知不足,對養(yǎng)生場地、管理組織、項目開展的滿意度不高。3、參與者以興趣愛好、預防疾病、社會交往和休閑娛樂為目的的居多。4、多數(shù)人以自學的途徑學習和掌握傳統(tǒng)體育養(yǎng)生項目。5、在參與鍛煉的形式上,超過半數(shù)的人選擇沒有老師指導的自己鍛煉。6、在參與的種類上,集中在太極拳、太極劍和木蘭扇等項目。7、參與者數(shù)量呈現(xiàn)逐年遞減的趨勢;參與的時間地點多數(shù)人選擇早上在公園進行鍛煉。8、參與者往往選擇中、小強度的運動量并且運動后身體感覺舒適的有氧運動。9、在參與項目的投資上,以年花費在200元以下的為主。從500余份調(diào)查問卷看,淄博市社區(qū)傳統(tǒng)體育養(yǎng)生項目的開展還存在某些制約因素,主要有:1、制度建設不夠完善、社區(qū)專業(yè)場地缺乏。2、城市環(huán)境差,空氣污染嚴重。3、政府重視程度不夠、人們養(yǎng)生意識淡薄。4、缺乏專業(yè)人員指導,鍛煉效果不明顯。5、集體組織活動缺乏,比賽交流機會少。6、個人身體條件以及動作難易程度的影響。7、其它運動項目的影響。上述這些因素均制約著淄博市社區(qū)傳統(tǒng)體育養(yǎng)生項目的開展。通過對淄博市傳統(tǒng)體育養(yǎng)生項目的現(xiàn)狀和制約因素分析,結(jié)合相關領導的訪談意見,綜合考慮淄博市的經(jīng)濟和環(huán)境等因素,本文提出如下對策:1、完善社區(qū)管理制度、建設專門練習場地。2、改善環(huán)境,提高空氣質(zhì)量。3、政府、社區(qū)領導做好宣傳工作,提高人們的養(yǎng)生認識。4、統(tǒng)籌城市社區(qū)與學校資源,為參與者提高學習效果提供多方面的條件。5、協(xié)調(diào)傳統(tǒng)體育養(yǎng)生項目與其它運動項目的關系,使傳統(tǒng)體育養(yǎng)生項目與當今社會相融合,使傳統(tǒng)體育養(yǎng)生項目得到更好地發(fā)展。
【關鍵詞】：淄博市社區(qū)居民 傳統(tǒng)體育養(yǎng)生項目 開展狀況 制約因素 對策
【學位授予單位】：四川師范大學
【學位級別】：碩士
【學位授予年份】：2016
【分類號】：G812.7
【目錄】：

• 摘要4-6
• Abstract6-10
• 1 前言10-13
• 1.1 問題的提出10-11
• 1.2 研究意義11-13
• 2 文獻綜述13-22
• 2.1 相關概念的界定13-14
• 2.2 傳統(tǒng)體育養(yǎng)生項目的歷史淵源14-16
• 2.3 傳統(tǒng)體育養(yǎng)生項目的內(nèi)容16-18
• 2.4 國內(nèi)傳統(tǒng)體育養(yǎng)生項目的開展狀況及制約因素18-20
• 2.5 國外傳統(tǒng)體育養(yǎng)生項目的開展狀況及制約因素20-22
• 3 研究對象與方法22-25
• 3.1 研究對象22
• 3.2 研究方法22-24
• 3.2.1 文獻資料法22
• 3.2.2 問卷調(diào)查法22-23
• 3.2.3 訪談法23
• 3.2.4 田野調(diào)查法23
• 3.2.5 數(shù)理統(tǒng)計法23-24
• 3.3 本研究的界定和研究思路24-25
• 4 調(diào)查結(jié)果和分析25-45
• 4.1 調(diào)查對象的人口統(tǒng)計學基本情況25-29
• 4.1.1 傳統(tǒng)體育養(yǎng)生項目參與者的性別比例25
• 4.1.2 傳統(tǒng)體育養(yǎng)生項目參與者的年齡段分布25-26
• 4.1.3 傳統(tǒng)體育養(yǎng)生項目參與者的文化程度26-27
• 4.1.4 傳統(tǒng)體育養(yǎng)生項目參與者的職業(yè)情況27
• 4.1.5 傳統(tǒng)體育養(yǎng)生項目參與者的年收入情況27-28
• 4.1.6 傳統(tǒng)體育養(yǎng)生項目參與者的性格屬性28-29
• 4.2 淄博市社區(qū)居民傳統(tǒng)體育養(yǎng)生項目開展狀況29-40
• 4.2.1 傳統(tǒng)體育養(yǎng)生項目參與者的認知情況29-31
• 4.2.2 傳統(tǒng)體育養(yǎng)生項目參與者的參與目的31-32
• 4.2.3 學習與掌握傳統(tǒng)體育養(yǎng)生項目的途徑32-33
• 4.2.4 傳統(tǒng)體育養(yǎng)生項目參與者的參與鍛煉的形式33-34
• 4.2.5 參與傳統(tǒng)體育養(yǎng)生項目的種類34-35
• 4.2.6 參與者在時間、空間等方面的選擇35-38
• 4.2.7 參與者的參與鍛煉的強度及運動后自我感覺38-39
• 4.2.8 傳統(tǒng)體育養(yǎng)生項目參與者在養(yǎng)生項目上的投資39-40
• 4.3 淄博市社區(qū)居民參與傳統(tǒng)體育養(yǎng)生項目的制約因素40-45
• 4.3.1 社區(qū)專業(yè)場地缺乏，制度建設不完善40-41
• 4.3.2 城市環(huán)境差，空氣污染嚴重41-42
• 4.3.3 政府重視程度不夠，人們養(yǎng)生意識淡薄42
• 4.3.4 缺乏專業(yè)人員指導，鍛煉效果不明顯42-43
• 4.3.5 集體組織活動缺乏，，比賽交流機會少43
• 4.3.6 個人身體條件及動作難易程度的制約43
• 4.3.7 其它方面的影響43-45
• 5 結(jié)論和建議45-50
• 5.1 結(jié)論45-48
• 5.2 建議48-50
• 6 研究的不足與展望50-51
• 參考文獻51-53
• 附錄 153-57
• 附錄 257-58
• 附錄 358-59
• 致謝59-60
• 在校期間的研究成果60

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本文編號：1011704