本文關(guān)鍵詞：減控體重對(duì)男子業(yè)余拳擊運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)性疲勞的影響研究

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【摘要】：目的：研究賽前減控體重對(duì)業(yè)余拳擊男子中輕重量級(jí)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)性疲勞相關(guān)的生理生化的影響,旨在為合理地制定快速減體重計(jì)劃,找到合理的體能調(diào)節(jié)措施,避免或減輕由于減控體重引起的運(yùn)動(dòng)性疲勞,達(dá)到最佳的競(jìng)技狀態(tài)提供參考依據(jù)。方法：采用8名福建省男子拳擊隊(duì)中輕重量級(jí)運(yùn)動(dòng)員作為研究對(duì)象,系統(tǒng)觀(guān)察和跟蹤檢測(cè)他們?cè)跍p控體重前后的訓(xùn)練負(fù)荷、運(yùn)動(dòng)表現(xiàn),以及運(yùn)動(dòng)性疲勞相關(guān)的各項(xiàng)生理生化指標(biāo)的變化,掌握運(yùn)動(dòng)員在減控體重狀態(tài)下機(jī)體對(duì)訓(xùn)練的承受力,出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)性疲勞的情況等。體重控制法：包括賽前訓(xùn)練負(fù)荷安排和賽前減控體重方法節(jié)奏安排。檢測(cè)運(yùn)動(dòng)員在賽前減控前后的心率(HR)、血乳酸(Bla)、肌酸激酶(CK)、血尿素(BU)、血清睪酮(T)、血紅蛋白(HB)、紅細(xì)胞(RBC)、血球壓積(HCT)、白細(xì)胞(WBC),平均紅細(xì)胞血紅蛋白含量(MCH)、平均紅細(xì)胞血紅蛋白濃度(MCHC),紅細(xì)胞分布寬度(RDW)、尿蛋白(Pro)、尿膽原(URO)、尿比重(SG)、尿潛血(BLD)、尿酮體(KET)、以及自我主觀(guān)感覺(jué)(RPE十點(diǎn)式)等。對(duì)降體重前后的數(shù)據(jù)進(jìn)行計(jì)算各指標(biāo)的變化量,并進(jìn)行配對(duì)t檢驗(yàn),并對(duì)疲勞相關(guān)指標(biāo)與運(yùn)動(dòng)能力指標(biāo)進(jìn)行Pearson相關(guān)分析。結(jié)果：1)運(yùn)動(dòng)員通過(guò)實(shí)施6-8周降體重方案,體重平均下降4.13kg(最多下降7kg,最少下降2kg,p0.001),運(yùn)動(dòng)員體脂百分比平均下降8.76%(p=0.018)。差異顯著。2)運(yùn)動(dòng)員降體重前后血液RBC、HCT、 MCH、 MCHC、 RDW等紅細(xì)胞系指標(biāo)有顯著性差異,-ICHC有顯著性升高,而尿液指標(biāo)均無(wú)顯著性差異。HB上升但并無(wú)顯著性差異,血清T、BU指標(biāo)均無(wú)顯著性差異。3)減控體重前后運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)負(fù)荷能力下降,但是沒(méi)有顯著性差異。4)個(gè)案研究表明：運(yùn)動(dòng)員連續(xù)大幅度的進(jìn)行減控體重及減控體重方法不當(dāng),引起體能狀態(tài)明顯下降,出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)性疲勞。結(jié)論：1)實(shí)施減控體重計(jì)劃后使運(yùn)動(dòng)員體重和體脂%明顯下降。2)實(shí)施減控體重計(jì)劃后運(yùn)動(dòng)員降體重前后血液指標(biāo)能產(chǎn)生顯著性變化,這些變化可以成為監(jiān)控運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)性疲勞的重要依據(jù)。3)與以往的研究報(bào)道不同,我們發(fā)現(xiàn)減控體重后血紅蛋白明顯上升可能是由于降體重造成脫水,引起血液粘稠度升高有關(guān)。減控體重前后血清T值變化不明顯,提示各項(xiàng)減控體重措施和訓(xùn)練安排合理。4)相關(guān)分析顯示運(yùn)動(dòng)員降體重血液和尿液指標(biāo)的變化與實(shí)戰(zhàn)心率變化之間關(guān)系不顯著,只是運(yùn)動(dòng)后3min Bla變化與血液MCV的變化具有顯著的負(fù)相關(guān)(p0.01),即降體重后3min Bla的下降,伴隨著MCH的升高。而降體重前后實(shí)戰(zhàn)后lmin心率則與URO的變化顯著性負(fù)相關(guān)。體重和體脂%變化量與其他指標(biāo)變化量均無(wú)顯著性相關(guān)。5)減控體重前后實(shí)戰(zhàn)時(shí)4個(gè)回合和實(shí)戰(zhàn)后lmin的心率變化狀態(tài)基本相似,提示運(yùn)動(dòng)員的體能狀態(tài)未受減降體重的影響。6)個(gè)體研究顯示,拳擊運(yùn)動(dòng)員減控體重不當(dāng)會(huì)引起運(yùn)動(dòng)員身體機(jī)能出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)性疲勞；7)減控體重時(shí)引起的運(yùn)動(dòng)性疲勞受運(yùn)動(dòng)員減控體重的幅度,減控體重前的體能基礎(chǔ)狀態(tài)等因素的影響；8)科學(xué)地安排減體重計(jì)劃可能降低快速減體重對(duì)運(yùn)動(dòng)員機(jī)能狀態(tài)的影響,減小導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)性疲勞的風(fēng)險(xiǎn)。
【關(guān)鍵詞】：業(yè)余拳擊運(yùn)動(dòng)員 減控體重 運(yùn)動(dòng)性疲勞 生理生化指標(biāo) 訓(xùn)練負(fù)荷
【學(xué)位授予單位】：福建師范大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2015
【分類(lèi)號(hào)】：G886.1
【目錄】：

• 中文摘要2-4
• Abstract4-7
• 中文文摘7-10
• 第一章 緒論10-14
• 1 選題依據(jù)10
• 2 研究現(xiàn)狀10-11
• 3 研究的意義和價(jià)值11-14
• 第二章 減控體重對(duì)業(yè)余拳擊運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)性疲勞的影響14-26
• 前言14
• 1 研究對(duì)象與方法14-16
• 2 結(jié)果與分析16-20
• 3 討論20-23
• 4 結(jié)論23-26
• 第三章 減控體重引起運(yùn)動(dòng)性疲勞的個(gè)案分析26-32
• 前言26
• 1 研究對(duì)象與方法26-27
• 2 結(jié)果與討論27-29
• 3 結(jié)論29-32
• 第四章 結(jié)論與建議32-34
• 1 研究結(jié)論32
• 2 建議32-34
• 參考文獻(xiàn)34-36
• 致謝36-38

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