淺談常見(jiàn)的大學(xué)生心理壓力及其緩解策略
本文選題:大學(xué)生心理壓力 + 自我心理調(diào)適。 參考:《教育探索》2014年06期
【摘要】:常見(jiàn)大學(xué)生心理壓力包括學(xué)業(yè)壓力、人際交往壓力、生活壓力、情感壓力及就業(yè)壓力。緩解的策略有加強(qiáng)自我心理調(diào)適方法的教育,提高大學(xué)生應(yīng)對(duì)壓力的能力;加強(qiáng)大學(xué)生學(xué)業(yè)與就業(yè)指導(dǎo),提高其學(xué)涯與職業(yè)生涯規(guī)劃的能力;建立大學(xué)生心理電子檔案,增強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的預(yù)見(jiàn)性;營(yíng)造和諧的校園文化環(huán)境,優(yōu)化大學(xué)生心理品質(zhì)等。
[Abstract]:Common college students' psychological stress includes academic stress, interpersonal stress, life pressure, emotional pressure and employment pressure. The mitigation strategies include strengthening the education of self-psychological adjustment methods, improving the ability of college students to cope with stress, strengthening their academic and employment guidance, improving their ability of learning and career planning, and establishing psychological electronic archives of college students. To enhance the predictability of college students' psychological problems, to create a harmonious campus cultural environment, and to optimize the psychological quality of college students.
【作者單位】: 東北林業(yè)大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院;
【基金】:中央高校基本科研業(yè)務(wù)費(fèi)專項(xiàng)資金項(xiàng)目(DL13BC04) 黑龍江省高等學(xué)校教改工程項(xiàng)目(JG2013010117)
【分類號(hào)】:G444
【參考文獻(xiàn)】
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【共引文獻(xiàn)】
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【二級(jí)參考文獻(xiàn)】
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,本文編號(hào):1994118
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