本文關(guān)鍵詞：中日大學(xué)生體質(zhì)健康及生活習(xí)慣的比較研究

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【摘要】：研究目的近20年來我國大學(xué)生的身高、體重等身體形態(tài)指標(biāo)處于逐年增長的趨勢(shì),但體能素質(zhì)卻持續(xù)下滑,并且超重肥胖率持續(xù)上升,大學(xué)生的體質(zhì)健康問題已成為不可忽視的問題。而研究指出,人類的健康,除了遺傳和醫(yī)療、生活社會(huì)環(huán)境等因素外,有60%受生活習(xí)慣的影響。由此可見,科學(xué)的生活習(xí)慣,對(duì)維持和促進(jìn)體質(zhì)健康水平至關(guān)重要。日本是當(dāng)今世界上平均壽命和健康壽命最長的國家,這與日本發(fā)達(dá)的經(jīng)濟(jì)有關(guān),同時(shí)與政府重視健康教育,大中小學(xué)開設(shè)保健課程,從小注重學(xué)生良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成有著密不可分的聯(lián)系。中國與日本是一衣帶水的鄰邦,具有相同的文化淵源和共同的東亞裔種族遺傳背景,從而為進(jìn)行跨文化體質(zhì)健康的比較研究奠定了良好的基礎(chǔ)。因此本研究將通過比較中日大學(xué)生體質(zhì)健康及生活習(xí)慣等方面存在的異同點(diǎn),探討適合我國大學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展的良好途徑和方法。研究方法本研究以中國上海市華東師范大學(xué)和交通大學(xué)及日本九州大學(xué)18-20歲大一大二男、女生共1588名,其中中國男大學(xué)生308名、女大學(xué)生420名；日本男大學(xué)生400名、女大學(xué)生460名為測(cè)試對(duì)象。采用問卷調(diào)查及體質(zhì)測(cè)試的方法,從中日大學(xué)生體質(zhì)健康和生活習(xí)慣兩個(gè)方面,研究二者的特點(diǎn),并進(jìn)行比較分析。研究結(jié)果1)身體形態(tài)方面,我國男大學(xué)生的身高、體重、BMI、臂部皮脂度及肩胛骨皮脂度均高于日本男大學(xué)生,分別高出3.1cm、6.5kg、1.3kg/m2、0.7mm、2.6mm,身高、體重、BMI和肩胛部皮脂度均存在十分顯著的差異(P0.001),我國女大學(xué)生的身高、體重、BMI均高于日本女大學(xué)生,分別高出4.1cm、3.9kg、0.2kg/m2,身高、體重均存在高度顯著性差異(P0.001),臂部和肩胛部皮褶厚度均低于日本女大學(xué)生,分別為2.5mm、1.7mm,且均存在十分顯著的差異(P0.001),具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。同時(shí),中國男女大學(xué)生在超重和肥胖檢出率上也要比日本的男、女生高,偏瘦檢出率比日本的男、女生低。中國男生超重率高出7.8%,肥胖率高出9.8%,偏瘦檢出率低1.5%,且呈十分顯著的差異(P0.001),具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。中國女生超重檢出率比高出0.1%,肥胖率高出0.8%,偏瘦檢出率低0.3%,但不存在顯著性差異。2)體能方面,中國男生除了握力和跳遠(yuǎn)、50米跑比日本男生好之外,其余的項(xiàng)目均差于日本男生,尤其是反映柔韌性的坐位體前屈、反映心肺耐力的20米往返跑和反映靈敏協(xié)調(diào)性的20秒反復(fù)橫跨三項(xiàng),日本男生分別比我國學(xué)生多9.7cm、26.8次、]5次,坐位體前屈和反復(fù)橫跨存在十分顯著的差異(P0.001),20米往返跑存在顯著性差異(P0.05),具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。女生中,中國女生除50米跑與日本女生持平及握力優(yōu)于日本女生外,其余項(xiàng)目均差于日本女生。尤其在坐位體前屈、反復(fù)橫跨和20米往返跑三項(xiàng),日本女生表現(xiàn)突出。分別高出我國學(xué)生7cm、16.9次、58.1次,且三者均存在十分顯著的差異(P0.001),具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。3)健康意識(shí)方面,對(duì)“目前的健康狀況”和對(duì)“自身身體素質(zhì)的自信程度”兩項(xiàng)均表現(xiàn)為顯著差異。健康狀況方面,在“非常健康”一項(xiàng)中,日本男生高10.6個(gè)百分點(diǎn),“還算健康”一項(xiàng)中中國男大學(xué)生高出11.1個(gè)百分點(diǎn),“不太健康”一項(xiàng)日本高出0.7%,差異性顯著(P0.05),具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。在“擔(dān)憂”一項(xiàng),日本男、女大學(xué)生均表現(xiàn)為更加擔(dān)憂；運(yùn)動(dòng)狀況方面,中國男大學(xué)生表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)更頻繁,日本大學(xué)生則表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)時(shí)間更加持久。女生中,日本女生在運(yùn)動(dòng)頻率和時(shí)間上均比中國女生突出；飲食習(xí)慣和作息安排方面,中國和日本的男女大學(xué)生的早餐和睡眠時(shí)間都具有高度顯著差異性,八成以上的中國男女大學(xué)生具有良好的飲食和作息習(xí)慣,日本大部分大學(xué)生不吃早餐,睡眠相對(duì)不足。研究結(jié)論我國男女大學(xué)生身高顯著高于日本大學(xué)生,但超重和肥胖檢出率均高于日本大學(xué)生；日本大學(xué)生的體能水平總體上比我國大學(xué)生的優(yōu)秀,尤其是柔韌性、心肺耐力和靈敏協(xié)調(diào)性；健康意識(shí)方面,中國大學(xué)生對(duì)自身健康表現(xiàn)為更加自信,日本大學(xué)生表現(xiàn)為更加擔(dān)憂；運(yùn)動(dòng)狀況方面,我國大學(xué)生表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)更加頻繁,日本大學(xué)生運(yùn)動(dòng)時(shí)間更加持久；飲食習(xí)慣和作息安排方面,我國大學(xué)生總體上具有良好的早餐和作息習(xí)慣,日本大部分學(xué)生早餐情況不容樂觀,睡眠相對(duì)不足。
【關(guān)鍵詞】：中國 日本 大學(xué)生 體質(zhì) 生活習(xí)慣
【學(xué)位授予單位】：華東師范大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2016
【分類號(hào)】：G645.5
【目錄】：

• 摘要6-8
• abstract8-12
• 1 前言12-14
• 1.1 選題依據(jù)12-13
• 1.2 研究的意義13-14
• 2 文獻(xiàn)綜述14-24
• 2.1 概念界定14
• 2.1.1 體質(zhì)健康14
• 2.1.2 生活習(xí)慣14
• 2.2 國外相關(guān)研究14-18
• 2.2.1 國外關(guān)于體質(zhì)健康的研究14-18
• 2.3 國內(nèi)相關(guān)研究18-24
• 2.3.1 我國學(xué)生體質(zhì)健康的研究動(dòng)態(tài)18-20
• 2.3.2 我國有關(guān)體質(zhì)健康與生活習(xí)慣的研究20-24
• 3 研究對(duì)象和方法24-27
• 3.1 研究對(duì)象24
• 3.2 研究方法24-27
• 3.2.1 文獻(xiàn)資料法24
• 3.2.2 問卷調(diào)查法24-25
• 3.2.3 體質(zhì)測(cè)試法25-26
• 3.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法26-27
• 4 研究結(jié)果27-37
• 4.1 中日大學(xué)生身體形態(tài)比較27-28
• 4.2 中日大學(xué)生超重、肥胖及偏瘦檢出率比較28-29
• 4.3 中日大學(xué)生體能水平比較29-31
• 4.4 中日大學(xué)生健康意識(shí)比較31-33
• 4.5 中日大學(xué)生運(yùn)動(dòng)狀況的比較33-35
• 4.6 中日大學(xué)生飲食習(xí)慣和作息安排的比較35-37
• 5 分析與討論37-46
• 5.1 中日大學(xué)生體質(zhì)健康基本情況對(duì)比分析37-42
• 5.1.1 中日大學(xué)生身體形態(tài)指標(biāo)比較37-38
• 5.1.2 超重及肥胖比較38-39
• 5.1.3 體能狀況的比較39-42
• 5.2 中日大學(xué)生生活習(xí)慣比較分析42-46
• 5.2.1 作息安排比較分析42-43
• 5.2.2 體育鍛煉習(xí)慣比較分析43-44
• 5.2.4 飲食習(xí)慣比較分析44
• 5.2.5 健康意識(shí)比較分析44-46
• 6 結(jié)論與建議46-48
• 6.1 結(jié)論46
• 6.2 建議46-48
• 參考文獻(xiàn)48-57
• 附錄57-59
• 后記59

【相似文獻(xiàn)】

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10 何錦培;區(qū)炳q，

本文編號(hào)：583603