時間管理是指通過事先規(guī)劃和運用一定的技巧、方法與工具實現(xiàn)對時間的靈活、有效運用,從而實現(xiàn)個人或組織的既定目標(biāo)。對于時間管理能力的掌握是一個不可忽視的問題。當(dāng)前人們對于時間觀念的不足,極大地影響了學(xué)生學(xué)習(xí)的效率、計劃實施及其它方面的發(fā)展。 

【文章來源】：教育現(xiàn)代化. 2018,5(51)

【文章頁數(shù)】：2 頁

【文章目錄】：
一時間管理能力的概念
二時間管理能力的研究現(xiàn)狀
    (一) 時間管理與學(xué)業(yè)成就
    (二) 時間管理與情緒
    (三) 時間管理與心理健康、幸福感
    (四) 時間管理與拖延行為
三時間管理普遍特點
    (一) 時間管理意識缺乏, 處在不斷懊悔的惡性循環(huán)中
    (二) 拖延現(xiàn)象嚴(yán)重
    (三) 閑散時間整合不到位
四培養(yǎng)時間管理能力方法
    (一) 提高時間管理的意識, 培養(yǎng)時間管理習(xí)慣
    (二) 增強對時間管理的氛圍建設(shè), 建立良好的學(xué)習(xí)工作環(huán)境
    (三) 里應(yīng)外合, 建立督促機制


【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
[1]大學(xué)生的時間管理傾向與幸福感:一般自我效能感的中介作用[J]. 李雪平,劉月.  中國健康心理學(xué)雜志. 2016(10)
[2]中學(xué)生的未來時間洞察力、時間管理自我監(jiān)控和學(xué)業(yè)成績的關(guān)系[J]. 張鋒,張煥,安夢斐,孫真真.  心理科學(xué). 2016(04)
[3]中職生時間管理傾向與學(xué)習(xí)倦怠、心理健康的關(guān)系[J]. 王黎華.  中國健康心理學(xué)雜志. 2015(04)
[4]時間管理訓(xùn)練對焦慮、抑郁和主觀幸福感的影響[J]. 范紅霞,王瀟.  中國健康心理學(xué)雜志. 2015(02)
[5]時間管理傾向與學(xué)習(xí)拖延:自我效能感的中介作用分析[J]. 周永紅,呂催芳,楊于岑.  中國臨床心理學(xué)雜志. 2014(03)
[6]青少年時間管理傾向相關(guān)因素的研究[J]. 張志杰,黃希庭,鳳四海,鄧麟.  心理科學(xué). 2001(06)

碩士論文
[1]時間管理傾向、職業(yè)延遲滿足和手機依賴對企業(yè)員工不同拖延類型的影響研究[D]. 趙越.西北大學(xué) 2017



本文編號：3586640