[目的]探討社區(qū)老年人基本心理需要滿足、自我決定動機(jī)與體育鍛煉行為的關(guān)系。[方法]采用整群抽樣法選取某市社區(qū)老年人460人,采用基本心理需要滿足量表、鍛煉行為調(diào)節(jié)量表-3、體育活動等級量表分別測量老年人的基本心理需要滿足、自我決定動機(jī)和體育鍛煉行為,探討三者的相關(guān)性。[結(jié)果]460名老年人基本心理需要滿足得分為（111.361±17.457）分,自我決定動機(jī)得分為（42.526±32.030）分,鍛煉量得分為（17.307±15.356）分;56.7%的老年人處于小運(yùn)動量水平;基本心理需要滿足、自我決定動機(jī)、體育鍛煉行為兩兩存在正相關(guān)關(guān)系;基本心理需要滿足以自我決定動機(jī)為中介變量影響老年人體育鍛煉行為,通徑系數(shù)為0.376 2。[結(jié)論]基本心理需要滿足對老年人自我決定動機(jī)和體育鍛煉行為有顯著的促進(jìn)作用,且自我決定動機(jī)在基本心理需要促進(jìn)老年人體育鍛煉行為中起完全中介作用。 

【文章來源】：護(hù)理研究. 2020,34(21)北大核心

【文章頁數(shù)】：5 頁

【部分圖文】：

自我決定動機(jī)在基本心理需要滿足促進(jìn)老年人鍛煉量的中介作用路徑分析圖

我國是老年人口數(shù)量最多的國家，老齡化態(tài)勢仍不斷加劇，預(yù)計2030年老年人口將達(dá)到3.5億人，健康老齡化任務(wù)十分艱巨[1]。而體育鍛煉作為應(yīng)對快速老齡化社會問題的良方，能促進(jìn)老年人的身心健康[2]。習(xí)慣性地進(jìn)行體育鍛煉活動可以降低心腦血管疾病、高血壓、結(jié)腸癌、2型糖尿病的發(fā)病風(fēng)險[3]。對于老年人而言，增加運(yùn)動量或者日常體育鍛煉可以維持運(yùn)動機(jī)能[4]，改善心理健康[5-6]，預(yù)防癡呆癥[7]。然而，世界衛(wèi)生組織在2016年對168個國家的190萬人進(jìn)行了調(diào)查，27.5%的成年人體育鍛煉水平不足以維持健康[8]，缺乏鍛煉已成為全球性的問題[9]。如何調(diào)動老年人體育鍛煉的積極性成為亟待解決的問題之一。自我決定理論（Self-Determination Theory,SDT)[10]是關(guān)于人類動機(jī)、情感和人格的宏觀理論，有機(jī)整合理論與基本心理需要理論為其子理論。有機(jī)整合理論將動機(jī)類型分為去動機(jī)（無動機(jī)）、外在動機(jī)、內(nèi)在動機(jī)3種，根據(jù)動機(jī)內(nèi)化程度分為6種自主程度不同的動機(jī)連續(xù)體，由強(qiáng)到弱分別是無動機(jī)（無調(diào)節(jié)）、外在調(diào)節(jié)、內(nèi)攝調(diào)節(jié)、認(rèn)同調(diào)節(jié)、整合調(diào)節(jié)、內(nèi)在動機(jī)（內(nèi)在調(diào)節(jié)）；基本心理需要理論認(rèn)為動機(jī)的調(diào)節(jié)形式會受到基本心理需要的影響，自主、能力和關(guān)系3種基本心理需要是滿足個體成長的滋養(yǎng)品,這3種基本心理需要缺一不可,否則個體將不能生存和發(fā)展，基本心理需要的滿足為人們開展積極行為，并將該行為與自我進(jìn)行內(nèi)部的整合提供了心理上的“養(yǎng)分”，是個人積極發(fā)展和心理健康的基礎(chǔ)[10-13]。目前，國內(nèi)運(yùn)用自我決定理論探討三者之間關(guān)系的實證研究較少，且主要集中在青少年以及大學(xué)生群體中。本研究根據(jù)已有研究結(jié)果和實踐提出如下假設(shè)：(1)H1，基本心理需要滿足影響自我決定動機(jī)程度；(2)H2，自我決定動機(jī)影響老年人鍛煉量；(3)H3，基本心理需要滿足影響老年人體育鍛煉量；(4)H4，自我決定動機(jī)在基本心理需要滿足與老年人鍛煉量關(guān)系中有中介作用。見圖1。本研究以自我決定理論為基礎(chǔ)，探討社區(qū)老年人基本心理需求滿足與體育鍛煉行為的關(guān)系。1 對象與方法


本文編號：3274734