【摘要】：目的以自愿報(bào)名參加本課題且符合納排標(biāo)準(zhǔn)的在校大學(xué)生為研究對象,通過測量三圓式站樁功干預(yù)前后受試者的心率變異性(heart rate variability,HRV)時(shí)域指標(biāo)與頻域指標(biāo)以及焦慮自評(píng)量表(Self-Rating Anxiety Scale,SAS)評(píng)分,分析相關(guān)數(shù)據(jù)的變化趨勢與變化規(guī)律,探索三圓式站樁功對大學(xué)生HRV指標(biāo)與焦慮情緒的影響,以期為三圓式站樁功對于人體焦慮情緒的改善作用提供科學(xué)的理論依據(jù)與客觀的數(shù)據(jù)支撐。方法1.分組:召集本校符合試驗(yàn)入組條件的大學(xué)生共72人,將以上試驗(yàn)對象隨機(jī)分配為試驗(yàn)組和對照組,對照組樣本量為36例,試驗(yàn)組樣本量為36例。2.干預(yù):(1)試驗(yàn)組三圓式站樁功訓(xùn)練:首先對試驗(yàn)組受試者進(jìn)行功法練習(xí)方式的集中培訓(xùn)2周。在受試者掌握調(diào)身操作要領(lǐng)后,使用音頻引導(dǎo)詞,集中輔助受試者進(jìn)行站樁功的訓(xùn)練。干預(yù)時(shí)長與頻次:共12周,5次/周,60分鐘/次。(2)對照組平行空白對照:本組受試者僅配合試驗(yàn)人員進(jìn)行HRV數(shù)據(jù)以及SAS評(píng)分采集,與試驗(yàn)組平行參與試驗(yàn)測試,不參與三圓式站樁功培訓(xùn)的任何階段,不被告知三圓式站樁功的操作過程和內(nèi)容。3.觀測指標(biāo)與測定方法使用MP-150 16導(dǎo)生理記錄儀(美國BIOPAC公司生產(chǎn))配合Kubios HRV Standard for Windows(version 3.0.1)心電信號(hào)分析軟件,于試驗(yàn)開始前、入組8周、入組14周分3次采集所有受試對象的HRV頻域指標(biāo)LF(低頻)、HF(高頻)、LF/HF(低高頻率之比)與時(shí)域指標(biāo)RMSSD(相鄰R-R間期差的均方根)、SDNN(全程每5min NN間期均值標(biāo)準(zhǔn)差)、pNN50(NN50計(jì)數(shù)百分比)與SAS評(píng)分。試驗(yàn)結(jié)束后4周后,再進(jìn)行隨訪,記錄受試者SAS評(píng)分?jǐn)?shù)據(jù)。4.數(shù)據(jù)分析完成數(shù)據(jù)收集工作后,使用SPSS 22.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)的比較分析,數(shù)據(jù)描述時(shí)符合正態(tài)分布的數(shù)據(jù)用均值±標(biāo)準(zhǔn)差(MEAN±SD)表示,不符合正態(tài)分布的數(shù)據(jù)用中位數(shù)(上四分位數(shù),下四分位數(shù))表示;統(tǒng)計(jì)分析時(shí)計(jì)數(shù)資料用卡方檢驗(yàn);計(jì)量資料組內(nèi)比較時(shí),符合正態(tài)分布數(shù)據(jù)用配對樣本t檢驗(yàn),不符合正態(tài)分布數(shù)據(jù)用Wilcoxon檢驗(yàn)(非參數(shù)檢驗(yàn))。計(jì)量資料組間比較,符合正態(tài)分布數(shù)據(jù)用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn),不符合正態(tài)分布數(shù)據(jù)用Mann-Whitney U檢驗(yàn)(非參數(shù)檢驗(yàn))。結(jié)果1.對照組:HRV頻域指標(biāo)在3個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)之間的改變無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義;HRV時(shí)域指標(biāo)在3個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)之間的改變無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義;SAS評(píng)分上,該組于第14周節(jié)點(diǎn)開始出現(xiàn)明顯差異。2.試驗(yàn)組:HRV頻域指標(biāo)LF/HF在入組8周節(jié)點(diǎn)變化明顯(p0.05);HRV時(shí)域指標(biāo)SDNN在入組8周節(jié)點(diǎn)、第14周節(jié)點(diǎn)水平的上升較對照組更為顯著(p0.05),pNN50入組8周節(jié)點(diǎn)較對照組差異具有顯著性(p0.05);SAS評(píng)分上,于入組8周即見顯著性并于入組14周呈現(xiàn)極其顯著的差異直至隨訪結(jié)束。結(jié)論1.三圓式站樁功對受試者HRV部分頻域、時(shí)域指標(biāo)水平具一定的調(diào)控作用。2.三圓式站樁功能顯著的降低受試者的SAS評(píng)分水平。3.三圓式站樁功對人體HRV指標(biāo)影響與焦慮情緒緩解效應(yīng)的深層機(jī)理,值得進(jìn)一步研究。
【學(xué)位授予單位】：北京中醫(yī)藥大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2019
【分類號(hào)】：R214

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本文編號(hào)：2760943