本文關(guān)鍵詞： 高原健康理論 漸進(jìn)型間歇性低氧預(yù)習(xí)服 睡眠 生理性低氧應(yīng)激　出處：《山東大學(xué)》2014年博士論文　論文類型：學(xué)位論文

【摘要】：我國(guó)約有1/6的領(lǐng)土面積是3000米以上的高原地區(qū),高原地處邊陲要地,民族眾多,戰(zhàn)略地位非常重要。長(zhǎng)期以來(lái)的中印邊界紛爭(zhēng),存在著戰(zhàn)爭(zhēng)的隱患；達(dá)賴“藏獨(dú)”勢(shì)力流亡海外,從未停止分裂活動(dòng),這些都有可能需要平原駐軍急進(jìn)高原。通過(guò)低氧預(yù)習(xí)服訓(xùn)練研究,保障廣大官兵健康入藏,維持部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力,關(guān)乎國(guó)防安全、邊疆穩(wěn)定,有著重大的戰(zhàn)略意義和現(xiàn)實(shí)意義。隨著高原地區(qū)的經(jīng)濟(jì)開(kāi)發(fā)、旅游事業(yè)的不斷發(fā)展、登山運(yùn)動(dòng)的逐步興起,高原與內(nèi)地的聯(lián)系日益緊密,到達(dá)高原地區(qū)的平原人數(shù)也越來(lái)越多。平原居民直接到達(dá)高海拔地區(qū),最大的影響就是氧含量的降低,對(duì)高原環(huán)境的不習(xí)服會(huì)導(dǎo)致身體各種不適、或者出現(xiàn)臨床癥狀,嚴(yán)重時(shí)甚至危及到生命安全。如何避免高原疾病,健康快速地習(xí)服高原環(huán)境是高原醫(yī)學(xué)的研究的熱點(diǎn)之一。 所謂習(xí)服,是指平原人進(jìn)入高原后,因低氧等因素刺激機(jī)體產(chǎn)生一系列可逆的、非遺傳的代償適應(yīng)性變化,從而在高原低氧環(huán)境中較好工作和生活。而進(jìn)入高原之前,在平原人工營(yíng)造低氧環(huán)境,預(yù)先給予機(jī)體低氧刺激,稱為預(yù)習(xí)服訓(xùn)練,它是提高機(jī)體低氧耐受能力的有效手段。但目前,國(guó)內(nèi)外的低氧訓(xùn)練并沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),方案的設(shè)定帶有盲目性和隨機(jī)性。因此,加強(qiáng)這方面的研究,有著重要的實(shí)際意義和理論價(jià)值。 本文在高原健康理論的框架下,研究了漸進(jìn)型間歇性低氧預(yù)習(xí)服訓(xùn)練的方法和方案。主要內(nèi)容包括： 1.利用俞夢(mèng)孫院士提出的高原健康理論為指導(dǎo),設(shè)計(jì)并實(shí)施了新型的漸進(jìn)型間歇性低氧預(yù)習(xí)服(PIHE)訓(xùn)練方案。該理論認(rèn)為,高原反應(yīng)的本質(zhì)是低氧應(yīng)激反應(yīng),產(chǎn)生生理性低氧應(yīng)激是促進(jìn)人體健康習(xí)服的關(guān)鍵,高原健康出現(xiàn)問(wèn)題的根本原因是環(huán)境中氧濃度的變化速率超出了人體習(xí)服環(huán)境變化的速率。因此,在新型PIHE方案中,根據(jù)人體對(duì)環(huán)境習(xí)服的指數(shù)型變化規(guī)律,使得模擬環(huán)境中高度的上升也按照離散指數(shù)的方法變化,從而使得環(huán)境變化的速率與人體習(xí)服的速率相匹配。 2.設(shè)置訓(xùn)練前低氧檢驗(yàn)和訓(xùn)練后低氧檢驗(yàn)環(huán)節(jié),通過(guò)前后比較,首次驗(yàn)證了PIHE訓(xùn)練能夠顯著改善4300米高度時(shí)人的睡眠質(zhì)量。睡眠的改善通過(guò)睡眠時(shí)間的延長(zhǎng)、深睡時(shí)間的延長(zhǎng)、深睡比例的增加、體動(dòng)和覺(jué)醒的減少等多個(gè)方面進(jìn)行具體的量化。驗(yàn)證了PIHE訓(xùn)練能夠提高低氧習(xí)服能力,包括血氧的提升、心率和呼吸率的下降,充分證明了訓(xùn)練的有效性和高效性。 3.提出利用睡眠質(zhì)量作為重要的預(yù)習(xí)服指標(biāo),系統(tǒng)地評(píng)價(jià)受試者是否處在生理性應(yīng)激的范圍內(nèi)。設(shè)計(jì)選用無(wú)負(fù)荷的專利技術(shù)床墊系統(tǒng)為主、腕表為輔來(lái)對(duì)自然狀態(tài)下的睡眠進(jìn)行監(jiān)測(cè),嘗試通過(guò)睡眠和其他日間訓(xùn)練的生理指標(biāo),如心率、血氧相結(jié)合,辨識(shí)受試者是否處在生理性應(yīng)激的范圍內(nèi),以評(píng)價(jià)間歇性低氧刺激量大小是否合適,環(huán)境變異量是否已超過(guò)人體自然的習(xí)服過(guò)程,從而保證受試者狀態(tài)能夠得以及時(shí)反饋,不會(huì)因刺激量過(guò)大而造成損傷,也不會(huì)過(guò)小而影響到習(xí)服效率。 4.通過(guò)樣本熵等非線性的方法分析了低氧訓(xùn)練過(guò)程中靜息狀態(tài)和運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下的心率變異性,發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的樣本熵值要明顯高于靜止?fàn)顟B(tài)的樣本熵值。同時(shí)還對(duì)不同高度,以及同樣的高度不同的時(shí)期內(nèi)樣本熵值的變化進(jìn)行了研究,嘗試以非線性的方法來(lái)評(píng)價(jià)預(yù)習(xí)服能力的變化。
[Abstract]:......
【學(xué)位授予單位】：山東大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】：博士
【學(xué)位授予年份】：2014
【分類號(hào)】：R82

【參考文獻(xiàn)】

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本文編號(hào)：1542922