本文關(guān)鍵詞：軍事飛行員不同時段頸肌強度訓(xùn)練效果研究

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【摘要】：目的通過研制的飛行員頸肌訓(xùn)練器,測試并進行不同時段軍機飛行員頸肌強度訓(xùn)練,評定頸肌強度訓(xùn)練的效果。方法使用CME-1頸肌強度訓(xùn)練器,以等長和CVR訓(xùn)練模式對軍事飛行員和軍事鍛煉員分別進行2、3和6周時段訓(xùn)練,測定不同時段訓(xùn)練后頸肌強度并評價訓(xùn)練效果。結(jié)果 60名軍事飛行員不同時段訓(xùn)練周期訓(xùn)練后前屈、后伸、左右側(cè)屈4個方向平均頸肌強度、平均10 s最大沖量均值比訓(xùn)練前提高明顯(P0.05);訓(xùn)練3周各肌群平均頸肌強度均值的相對增長率分別為47.3%、44.8%、70.5%和59.6%,平均10 s最大沖量均值的相對增長率分別為49.3%、41.3%、65.0%和55.5%。第3周時段訓(xùn)練后的后伸肌群平均10 s最大沖量均值比第2周時段訓(xùn)練后有所提高,但差異無顯著性(P0.05)。11名軍事鍛煉員經(jīng)過6周頸肌強度訓(xùn)練后,各方向平均頸肌強度、平均10 s最大沖量均值比訓(xùn)練前明顯提高(P0.001)。訓(xùn)練6周后各肌群平均頸肌強度均值的相對增長率分別為71.1%、83.7%、78.6%和75.2%,平均10 s最大沖量均值的相對增長率分別為136.9%、138.5%、114.1%和114.4%。結(jié)論本研究為不同機種飛行員制定頸肌強度軍標(biāo)提供生理依據(jù),對頸肌強度較低的飛行員頸肌訓(xùn)練提供方法,為高性能戰(zhàn)機、艦載機飛行員的頸肌訓(xùn)練周期和頸肌強度訓(xùn)練目標(biāo)提供參考。
【作者單位】： 空軍杭州航空醫(yī)學(xué)鑒定訓(xùn)練中心;空軍航空醫(yī)學(xué)研究所;
【關(guān)鍵詞】： 軍事飛行員 頸肌強度 耐力 沖量 訓(xùn)練
【分類號】：R85
【正文快照】： 飛行中的航空動力學(xué)環(huán)境容易導(dǎo)致飛行員頸部損傷,新型戰(zhàn)機的機動性能和作戰(zhàn)性能提高使飛行員頻繁經(jīng)受高載荷和高載荷增長率,飛行員需佩戴的裝備增多也使頸部的負荷越來越大[1]。這些因素均使得飛行員頸部易于損傷,也加重了頸部的急慢性損傷和頸椎退行性病變。發(fā)達國家非常重

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本文編號：1112399