本文關鍵詞：中國女子體操隊重點隊員備戰(zhàn)倫敦奧運會物理治療方法的研究

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【摘要】：長期以來，體操運動是我國競技體育的傳統(tǒng)優(yōu)勢項目，是奧運爭光計劃不可或缺的一部分，受到了社會各界的關注。但是由于體操訓練和比賽的特殊性，很多運動員經過長時間的大量訓練出現了不同程度的損傷，運動損傷嚴重影響了我國體操運動的持續(xù)發(fā)展。因此，在備戰(zhàn)倫敦奧運會之際，我國與美國職業(yè)體育運動功能訓練機構合作，物理治療系統(tǒng)的介入到了國家女子體操隊，旨在幫助運動員在奧運會上取得優(yōu)異成績。 本文通過文獻資料法、觀測法、特征解析法等，在總結和概括中國女子體操隊重點運動員在備戰(zhàn)倫敦奧運會期間所采用的物理治療方法基礎上，結合國內關于康復治療的相關理論與方法，，對物理治療的相關原理、特征和方法進行研究與分析，以期能為各級體操教練員更新訓練理念、改進訓練方法、完善訓練體系提供一些有價值的參考，以便更好地提高訓練質量，保護運動員的健康。研究結論如下： （1）中國女子體操隊重點隊員常見的損傷部位主要有肩關節(jié)、腕關節(jié)、腰背、膝關節(jié)和踝關節(jié)，其中肩關節(jié)損傷類型主要有肩關節(jié)脫位和肩袖損傷；腕關節(jié)損傷類型有橈骨遠端骨折、腕骨骨折、腕關節(jié)韌帶損傷和腕關節(jié)肌腱損傷；腰背損傷類型有脊椎峽部不連癥、腰椎前凸、腰椎間盤突出和腰部勞損；膝關節(jié)損傷類型有內側副韌帶損傷、半月板損傷以及髕骨勞損；踝關節(jié)損傷類型有韌帶損傷和過度勞損。 （2）中國女子體操隊重點隊員損傷的常用物理治療方法主要包括4個板塊，分別是扳機點按摩、肌肉激活、穩(wěn)定性練習和基礎力量練習。 （3）中國女子體操隊重點隊員兩個階段的FMS測試結果顯示：倫敦奧運會出征前運動員FMS測試的平均分值高于初始階段。通過FMS測試對運動員基礎身體能力進行評估，發(fā)現其優(yōu)勢與不足，為運動員預防傷病和有效訓練打下了堅實基礎，對運動員最終出色完成奧運會比賽任務起到了很大的作用。
【關鍵詞】：中國 女子體操 物理治療 研究
【學位授予單位】：首都體育學院
【學位級別】：碩士
【學位授予年份】：2014
【分類號】：R87;G831.3
【目錄】：

• 摘要4-5
• Abstract5-7
• 1 前言7-16
• 1.1 選題依據7
• 1.2 選題目的7-8
• 1.3 選題意義8-9
• 1.4 文獻綜述9-16
• 1.4.1 物理治療的研究現狀9-10
• 1.4.2 關于競技體操項目特征的研究10-11
• 1.4.3 競技體操運動員運動損傷部位的研究11-13
• 1.4.4 競技體操運動員運動損傷原因的研究13-14
• 1.4.5 競技體操運動員運動損傷預防措施的研究14-15
• 1.4.6 關于功能性訓練的研究15-16
• 2 研究對象與方法16-17
• 2.1 研究對象16
• 2.2 研究方法16-17
• 2.2.1 文獻資料法16
• 2.2.2 觀測法16
• 2.2.3 特征解析法16-17
• 2.2.4 比較分析法17
• 2.2.5 數理統(tǒng)計法17
• 3 研究結果與分析17-58
• 3.1 中國女子體操隊重點隊員損傷部位與原因分析17-24
• 3.1.1 肩關節(jié)的損傷類型與原因分析17-18
• 3.1.2 腕關節(jié)的損傷類型與原因分析18-19
• 3.1.3 腰背的損傷類型與原因分析19-21
• 3.1.4 膝關節(jié)的損傷類型與原因分析21-22
• 3.1.5 踝關節(jié)的損傷類型與原因分析22-24
• 3.2 中國女子體操隊重點隊員物理治療方法的應用研究24-54
• 3.2.1 肩關節(jié)損傷的常用物理治療方法24-32
• 3.2.2 腕關節(jié)損傷的常用物理治療方法32-35
• 3.2.3 腰背損傷的常用物理治療方法35-41
• 3.2.4 膝關節(jié)損傷的常用物理治療方法41-50
• 3.2.5 踝關節(jié)損傷的常用物理治療方法50-54
• 3.3 中國女子體操隊重點隊員 FMS 測試結果與分析54-58
• 3.3.1 FMS 測試的價值與作用54-55
• 3.3.2 FMS 測試內容與方法55-56
• 3.3.3 中國女子體操隊重點隊員 FMS 測試結果與分析56-58
• 4 結論58-59
• 參考文獻59-62
• 致謝62

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