本文關(guān)鍵詞：運動損傷康復(fù)與預(yù)防的功能鍛煉思路

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【摘要】：運動員在運動場上書寫輝煌的背后,是他們用無數(shù)的汗水和傷痛換來的。他們在訓(xùn)練和比賽過程中,不可避免會受到一定的損傷,如果不能通過醫(yī)療進(jìn)行康復(fù),不僅會影響運動員的發(fā)揮,甚至?xí)䲠嗨退麄兊倪\動生涯。運動員在運動過程中,姿勢不當(dāng)就容易導(dǎo)致運動員的肌肉受到嚴(yán)重?fù)p傷,相關(guān)人員需要對損傷康復(fù)的基本原理進(jìn)行深入分析,從而找尋加快運動員損傷康復(fù)的方法以及預(yù)防運動員受到不良損傷的有效路徑,對運動損傷機(jī)制入手進(jìn)行分析。
【作者單位】： 廣州體育學(xué)院;
【關(guān)鍵詞】： 運動損傷 康復(fù) 預(yù)防 功能鍛煉
【分類號】：R873
【正文快照】： 對于運動員的運動損傷進(jìn)行深入分析,主要可以將其分為兩種。第一種就是慢性損傷,具體指的就是運動員長期超負(fù)荷運動,也被稱之為勞損。另一種損傷較為嚴(yán)重,反復(fù)性較強,運動員在經(jīng)過治療后可以逐漸康復(fù),但是在訓(xùn)練或者比賽過程中容易復(fù)發(fā)。很多人認(rèn)為,運動員身上帶有損傷是不可

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1 本報記者 吳佳s，

本文編號：611151