發(fā)布時(shí)間：2017-07-03 10:08

  本文關(guān)鍵詞：湖北省優(yōu)秀射擊運(yùn)動(dòng)員動(dòng)態(tài)平衡能力的研究

  更多相關(guān)文章： 射擊運(yùn)動(dòng)員 平衡能力 動(dòng)態(tài)平衡能力

【摘要】：射擊運(yùn)動(dòng)比賽中，心理、生理、環(huán)境和技戰(zhàn)術(shù)等因素影響著運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)，而平衡能力是人體運(yùn)動(dòng)技能的關(guān)鍵因素，是評(píng)定射擊運(yùn)動(dòng)員水平最常見(jiàn)的評(píng)定指標(biāo)。國(guó)內(nèi)外都將平衡能力作為身體素質(zhì)指標(biāo)來(lái)評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)技能。而平衡的保持是視覺(jué)、前庭覺(jué)和本體感覺(jué)及肢體肌群協(xié)作完成的一種運(yùn)動(dòng)控制過(guò)程，通過(guò)動(dòng)態(tài)平衡能力測(cè)試時(shí)對(duì)本體感覺(jué)進(jìn)行干擾，可以對(duì)每個(gè)方位的平衡感覺(jué)系統(tǒng)單獨(dú)測(cè)試，所以能更準(zhǔn)確、細(xì)致的評(píng)定人體平衡功能。 目的：利用Biodex動(dòng)態(tài)平衡測(cè)試系統(tǒng)，評(píng)價(jià)湖北省優(yōu)秀射擊運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行三周平衡訓(xùn)練后，動(dòng)態(tài)平衡能力是否得到提高。 方法：選取湖北省優(yōu)秀射擊運(yùn)動(dòng)員19人，其中男運(yùn)動(dòng)員10人，女運(yùn)動(dòng)員9人，對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行三周的平衡訓(xùn)練。每周三次，每次間隔一天。共進(jìn)行9次訓(xùn)練，依次記為A組，B組，C組，D組，E組，F(xiàn)組，G組，H組，，I組。在平衡訓(xùn)練前和訓(xùn)練后分別用Biodex動(dòng)態(tài)平衡測(cè)試系統(tǒng)進(jìn)行動(dòng)態(tài)平衡能力測(cè)試，測(cè)試內(nèi)容包括①向前；②向后；③向左；④向右；⑤前/右；⑥前/左；⑦后/右；⑧后/左等八個(gè)方向的平衡能力測(cè)試。 結(jié)果：將運(yùn)動(dòng)員平衡訓(xùn)練數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。平衡訓(xùn)練后，平衡氣墊上閉眼左腳站立時(shí)間的平均值由1.79±1.03秒提高到13.00±4.32秒，平衡氣墊上閉眼右腳站立時(shí)間的平均值由1.58±0.77秒提高到10.84±3.29秒。運(yùn)動(dòng)員的左腳平衡能力優(yōu)于右腳。一分鐘平衡氣墊上睜眼左腳蹲下起立次數(shù)的平均值由1.53±1.02次提高到7.89±2.28次，一分鐘平衡氣墊上睜眼右腳蹲下起立次數(shù)的平均值由1.74±1.10次提高到9.32±2.16次。睜眼情況下，右足的動(dòng)態(tài)平衡下蹲優(yōu)于左足。一分鐘平衡氣墊上閉眼左腳蹲下起立次數(shù)的平均值由0.84±0.90次提高到3.89±1.33次，一分鐘平衡氣墊上閉眼右腳蹲下起立次數(shù)的平均值由1.32±1.06次提高到5.05±1.58次。閉眼下蹲的情況下，右足優(yōu)于左足。統(tǒng)計(jì)學(xué)上均存在顯著性差異�？傮w結(jié)果表明，運(yùn)動(dòng)員通過(guò)訓(xùn)練，平衡能力得到明顯提高。 利用Biodex動(dòng)態(tài)平衡測(cè)試系統(tǒng)，測(cè)試運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行平衡能力訓(xùn)練前后8個(gè)方向的動(dòng)態(tài)平衡能力。射擊運(yùn)動(dòng)員在平衡訓(xùn)練后，前向控制能力由18.79±9.61提高到22.74±8.81。后向控制能力由15.11±10.84提高到20.58±8.57。右方控制能力由17.58±12.58提高到21.79±11.13。左方控制能力由19.11±11.31提高到21.95±10.73。前/右方控制能力由20.00±15.19提高到22.84±12.64。前/左方控制能力由17.95±13.37提高到19.95±12.83。后/右方控制能力由18.79±11.48提高到23.42±11.73。后/左方控制能力由21.53±16.04提高到25.11±12.17。統(tǒng)計(jì)分析表明，除了前/左方向不具有顯著性差異外，其他七個(gè)方向均具有顯著性差異（P0.05）。 結(jié)論： 1）湖北省優(yōu)秀射擊運(yùn)動(dòng)員通過(guò)進(jìn)行三周的平衡能力訓(xùn)練后，八方動(dòng)態(tài)平衡能力有明顯提高，具體表現(xiàn)在可以明顯提高運(yùn)動(dòng)員向前、向后、向右、向左、前/右、后/左、后/右方向上的平衡能力。 2）平衡氣墊上單腳閉目站立的情況下，男運(yùn)動(dòng)員的站立時(shí)間明顯優(yōu)于女運(yùn)動(dòng)員。 3）平衡氣墊上睜眼蹲起訓(xùn)練中，女運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)出比男運(yùn)動(dòng)員更好的動(dòng)態(tài)平衡能力。 4）在九次平衡訓(xùn)練中，射擊運(yùn)動(dòng)員單腳閉目站立的平衡能力變化曲線斜率明顯增加，說(shuō)明訓(xùn)練時(shí)間增加可大幅提高平衡能力。 5）平衡氣墊上睜眼蹲起訓(xùn)練中，訓(xùn)練結(jié)果呈現(xiàn)波浪式曲折上升的現(xiàn)象。原因可能是由于運(yùn)動(dòng)員肌肉疲勞導(dǎo)致。平衡訓(xùn)練也可間接反映訓(xùn)練情況。 6）平衡氣墊上閉眼蹲起訓(xùn)練中，男運(yùn)動(dòng)員的平衡能力優(yōu)于女運(yùn)動(dòng)員。這可能是因?yàn)殚]眼時(shí)男運(yùn)動(dòng)員的肌肉力量較大，在控制平衡能力上面比女運(yùn)動(dòng)員更有優(yōu)勢(shì)，能更好的控制動(dòng)態(tài)平衡。
【關(guān)鍵詞】：射擊運(yùn)動(dòng)員 平衡能力 動(dòng)態(tài)平衡能力
【學(xué)位授予單位】：武漢體育學(xué)院
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2014
【分類號(hào)】：R87
【目錄】：

• 摘要6-8
• Abstract8-13
• 1 前言13-19
• 1.1 選題依據(jù)13
• 1.2 文獻(xiàn)綜述13-19
• 1.2.1 平衡能力的定義及分類13-14
• 1.2.2 平衡能力的評(píng)定14-15
• 1.2.3 射擊項(xiàng)目的平衡要求15
• 1.2.4 國(guó)內(nèi)研究現(xiàn)狀15-17
• 1.2.5 國(guó)外研究現(xiàn)狀17
• 1.2.6 小結(jié)17-19
• 2 研究對(duì)象與方法19-23
• 2.1 研究對(duì)象19
• 2.2 研究方法19-23
• 2.2.1 實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)19-20
• 2.2.2 測(cè)試時(shí)間與測(cè)試地點(diǎn)20
• 2.2.3 儀器測(cè)試20-22
• 2.2.3.1 實(shí)驗(yàn)儀器及測(cè)試方法20-21
• 2.2.3.2 測(cè)試前的準(zhǔn)備21-22
• 2.2.3.3 測(cè)試過(guò)程22
• 2.2.4 平衡能力訓(xùn)練22-23
• 2.2.4.1 訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練時(shí)間、訓(xùn)練頻率22
• 2.2.4.2 訓(xùn)練要求22
• 2.2.4.3 訓(xùn)練頻率22-23
• 3 結(jié)果23-39
• 3.1 平衡能力訓(xùn)練23-29
• 3.1.1 平衡氣墊上閉眼左腳站立時(shí)間23-24
• 3.1.2 平衡氣墊上閉眼右腳站立時(shí)間24-25
• 3.1.3 一分鐘平衡氣墊上睜眼左腳蹲下起立次數(shù)25-26
• 3.1.4 一分鐘平衡氣墊上睜眼右腳蹲下起立次數(shù)26-27
• 3.1.5 一分鐘平衡氣墊上閉眼左腳蹲下起立次數(shù)27-28
• 3.1.6 一分鐘平衡氣墊上閉眼右腳蹲下起立次數(shù)28-29
• 3.2 Biodex 動(dòng)態(tài)平衡測(cè)試結(jié)果29-39
• 3.2.1 向前方控制能力測(cè)試結(jié)果29-30
• 3.2.2 向后方控制能力訓(xùn)練結(jié)果30-31
• 3.2.3 向右方控制能力測(cè)試結(jié)果31-32
• 3.2.4 向左方控制能力測(cè)試結(jié)果32-33
• 3.2.5 前/右方向控制能力測(cè)試結(jié)果33-34
• 3.2.6 前/左方向控制能力測(cè)試結(jié)果34-35
• 3.2.7 后/右方向控制能力測(cè)試結(jié)果35-36
• 3.2.8 后/左方向控制能力測(cè)試結(jié)果36-39
• 4 分析與討論39-45
• 4.1 對(duì)平衡訓(xùn)練的分析39-41
• 4.1.1 平衡氣墊上閉眼站立時(shí)間39-40
• 4.1.2 一分鐘平衡氣墊上睜眼蹲起次數(shù)40
• 4.1.3 一分鐘平衡氣墊上閉眼蹲起次數(shù)40-41
• 4.2 對(duì)動(dòng)態(tài)平衡測(cè)試的分析41-42
• 4.3 平衡訓(xùn)練對(duì)動(dòng)態(tài)平衡能力的影響42-45
• 5 結(jié)論與建議45-46
• 5.1 結(jié)論45
• 5.2 建議45-46
• 參考文獻(xiàn)46-49
• 致謝49-50

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本文編號(hào)：513223