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體育教學(xué)中青少年短跑運動員運動損傷及其預(yù)防研究

發(fā)布時間:2017-06-14 11:10

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【摘要】:體育教學(xué)中在進行短跑訓(xùn)練及比賽時,常常伴有運動損傷的發(fā)生,運動損傷的出現(xiàn)會嚴(yán)重的影響運動員的運動成績,因此,必須要對運動員的運動損傷進行有效的預(yù)防。本文針對青少年短跑運動員運動損傷造成的原因、運動損傷易發(fā)生的部位進行詳細(xì)的分析,并提出了一些預(yù)防運動損傷的策略,希望為青少年短跑運動員運動損傷的預(yù)防提供一些理論的參考。
【作者單位】: 沈陽師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院;
【關(guān)鍵詞】短跑運動員 運動損傷 原因 對策 訓(xùn)練
【分類號】:G822.1;R873
【正文快照】: 1青少年短跑運動員運動損傷的主要原因1.1青少年短跑運動員的先天身體素質(zhì)條件差青少年短跑運動員身體素質(zhì)狀況是運動員個體運動損傷程度高低不均的一個重要因素。具體地說,青少年短跑運動員在大腿肌群發(fā)育及腿部肌肉力量上具備一定的差異性,使用調(diào)集大腿肌群協(xié)調(diào)性好,能夠有

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2 崔U

本文編號:449301


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