近年來很多體育院校及藝術(shù)院校相繼開設(shè)體育舞蹈專業(yè),體育舞蹈選手人數(shù)增多,發(fā)生運動損傷的人數(shù)也越來越多。對于對下肢力量需求大的運動來說,易損傷部位主要集中在下肢,其中第一跖趾骨關(guān)節(jié)損傷是拉丁舞選手的易損傷部位之一。國內(nèi)外對于體育舞蹈選手跖趾骨的損傷的研究較少,我國對體育舞蹈科學(xué)訓(xùn)練理論研究較為薄弱,加上專業(yè)老師人數(shù)偏少,專業(yè)舞蹈選手對此類損傷的的認(rèn)識仍有較大的局限性。本文主要采用調(diào)查問卷法、數(shù)據(jù)分析法、教學(xué)實驗法、邏輯分析法等,對專業(yè)拉丁舞選手第一跖趾骨關(guān)節(jié)損傷原因進(jìn)行調(diào)查分析,并結(jié)合拉丁舞專業(yè)選手的訓(xùn)練的實際情況,采用損傷預(yù)防手段開展教學(xué)實驗,總結(jié)預(yù)防損傷的方法。主要研究結(jié)果如下:一、損傷發(fā)生率:我國優(yōu)秀體育舞蹈選手運動損傷總體發(fā)生的頻率高,且損傷主要部位集中于下肢占比69%。足趾損傷占下肢損傷的44.69%。第一跖趾骨關(guān)節(jié)部位的損傷是較為高頻的下肢損傷。二、損傷原因:1、有84.89%舞蹈選手對足趾部位的損傷如拇外翻畸形沒有足夠的了解,這可能導(dǎo)致傷病沒有得到重視和及時處理。對于此類的急性或慢性損傷,分別有21.22%和26.37%舞蹈選手選擇不予處理,造成傷病的惡化。2、另一個可導(dǎo)致...

【文章頁數(shù)】：72 頁

【學(xué)位級別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
abstract
1 前言
    1.1 選題依據(jù)
    1.2 研究目的與意義
        1.2.1 研究目的
        1.2.2 研究意義
    1.3 文獻(xiàn)綜述
        1.3.1 關(guān)于拉丁舞技術(shù)特征的相關(guān)研究
        1.3.2 關(guān)于拉丁舞選手足底壓力的相關(guān)研究
        1.3.3 關(guān)于拉丁舞選手常見損傷的相關(guān)研究
        1.3.4 關(guān)于第一跖趾骨關(guān)節(jié)損傷的相關(guān)研究
        1.3.5 關(guān)于損傷原因的相關(guān)研究
        1.3.6 關(guān)于損傷預(yù)防和治療的相關(guān)研究
        1.3.7 第一跖趾骨關(guān)節(jié)與拇外翻相關(guān)概念
2 研究對象與方法
    2.1 研究對象
    2.2 研究方法
        2.2.1 文獻(xiàn)資料法
        2.2.2 專家訪談法
        2.2.3 問卷調(diào)查法
        2.2.4 統(tǒng)計分析法
        2.2.5 邏輯分析法
        2.2.6 教學(xué)實驗法
3 結(jié)果與分析
    3.1 第一跖趾骨關(guān)節(jié)損傷預(yù)防的相關(guān)學(xué)科基礎(chǔ)
        3.1.1 運動解剖學(xué)
        3.1.2 運動生物力學(xué)
        3.1.3 運動生理學(xué)
        3.1.4 運動醫(yī)學(xué)
    3.2 我國優(yōu)秀拉丁舞選手訓(xùn)練損傷現(xiàn)狀分析
        3.2.1 常見損傷集中在下肢
        3.2.2 跖趾骨關(guān)節(jié)損傷人數(shù)較多
        3.2.3 發(fā)生損傷后的處理方式不當(dāng)
    3.3 我國優(yōu)秀拉丁舞選手訓(xùn)練損傷原因分析
        3.3.1 掌握運動技術(shù)情況不準(zhǔn)確
        3.3.2 足部著力點偏移
        3.3.3 引起損傷的外部因素
    3.4 我國優(yōu)秀拉丁舞選手第一跖趾骨損傷教學(xué)實驗結(jié)果與分析
        3.4.1 預(yù)初教學(xué)實驗數(shù)據(jù)的對比分析
        3.4.2 實驗組和對照組實驗前后素質(zhì)指標(biāo)分析
        3.4.3 實驗組和對照組實驗前后輔助訓(xùn)練指標(biāo)分析
        3.4.4 教學(xué)實驗滿意度以及對第一跖趾骨損傷了解程度的調(diào)查分析
    3.5 我國優(yōu)秀拉丁舞選手第一跖趾骨關(guān)節(jié)損傷預(yù)防的應(yīng)用
        3.5.1 訓(xùn)練理念
        3.5.2 訓(xùn)練原則
        3.5.3 訓(xùn)練步驟
        3.5.4 訓(xùn)練方法
        3.5.5 訓(xùn)練內(nèi)容
        3.5.6 訓(xùn)練評價
4 結(jié)論與建議
    4.1 結(jié)論
    4.2 建議
5 參考文獻(xiàn)
致謝
附錄 A
附錄 B
附錄 C
附錄 D
附錄 F
附錄 G
附錄 H
個人簡歷



本文編號：3781057