21世紀(jì)是個(gè)嶄新的時(shí)代,科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展,社會(huì)取得了巨大的進(jìn)步,競(jìng)技運(yùn)動(dòng)也得到了廣泛的發(fā)展,特別是越野滑雪這個(gè)項(xiàng)目也越來(lái)越受到人們的關(guān)注。隨著運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法和手段的不斷變革,越野滑雪的運(yùn)動(dòng)成績(jī)也有了很大的提高。因此,人們對(duì)越野滑雪項(xiàng)目特征的認(rèn)識(shí)有了不斷的深入。[1]在越野滑雪比賽中,機(jī)體既需要有氧代謝供能,又需要無(wú)氧糖酵解供能,在供能比例上,有氧代謝的供能比例要高于無(wú)氧代謝的供能比例。因此說(shuō),在越野滑雪比賽中要想取得好成績(jī)就必須具有較高的有氧和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力。無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力的提高無(wú)疑會(huì)促進(jìn)越野滑雪成績(jī)的改善。[2]但是,和有氧運(yùn)動(dòng)能力相比,有氧能力的高低就顯得更為重要一些了。這是因?yàn)樵谠揭盎╉?xiàng)目當(dāng)中,大部分的運(yùn)動(dòng)時(shí)間都是在有氧代謝的情況下完成的,只有有氧運(yùn)動(dòng)能力提高了,無(wú)氧能力才能更快更好的發(fā)展。因此可以得出有氧運(yùn)動(dòng)能力是越野滑雪運(yùn)動(dòng)員獲得優(yōu)異成績(jī)的關(guān)鍵。有氧運(yùn)動(dòng)能力的指標(biāo)是評(píng)定運(yùn)動(dòng)員有氧能力高低的直接依據(jù),對(duì)成年運(yùn)動(dòng)員適用,對(duì)青少年運(yùn)動(dòng)員也是如此。青少年越野滑雪運(yùn)動(dòng)員作為我國(guó)越野滑雪運(yùn)動(dòng)的后備人才,必須受到重視。[3]因此,本文通過(guò)對(duì)5名優(yōu)秀青少年越野滑雪運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練前后有氧能力指標(biāo)變化的... 

【文章來(lái)源】：東北師范大學(xué)吉林省 211工程院校 教育部直屬院校

【文章頁(yè)數(shù)】：33 頁(yè)

【學(xué)位級(jí)別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
ABSTRACT
1. 引言
    1.1 問(wèn)題的提出
    1.2 研究的目的與任務(wù)
    1.3 操作概念
        1.3.1 心率
        1.3.2 紅細(xì)胞、血紅蛋白
        1.3.3 血睪酮
        1.3.4 血乳酸
        1.3.5 最大攝氧量
        1.3.6 無(wú)氧閾
    1.4 越野滑雪運(yùn)動(dòng)國(guó)內(nèi)外的發(fā)展概況
        1.4.1 世界越野滑雪運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況
        1.4.2 亞洲越野滑雪運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況
        1.4.3 我國(guó)越野滑雪運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況
    1.5 國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀
        1.5.1 國(guó)外研究現(xiàn)狀
        1.5.2 國(guó)內(nèi)研究現(xiàn)狀
    1.6 閱讀文獻(xiàn)研究
        1.6.1 有氧運(yùn)動(dòng)能力的生理學(xué)基礎(chǔ)
        1.6.2 最大攝氧量與有氧運(yùn)動(dòng)能力之間的關(guān)系
        1.6.3 無(wú)氧閾與有氧運(yùn)動(dòng)能力之間的關(guān)系
        1.6.4 越野滑雪運(yùn)動(dòng)與有氧運(yùn)動(dòng)能力之間的關(guān)系
2. 研究對(duì)象與方法
    2.1 研究對(duì)象
    2.2 研究方法
        2.2.1 文獻(xiàn)資料法
        2.2.2 專(zhuān)家訪談法
        2.2.3 觀察法
        2.2.4 實(shí)驗(yàn)法
        2.2.5 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法
        2.2.6 邏輯分析法
3. 研究結(jié)果與分析
    3.1 晨脈的變化情況
    3.2 血紅蛋白的變化情況
    3.3 血清睪酮的變化情況
    3.4 血乳酸的變化情況
    3.5 最大攝氧量的變化情況
    3.6 無(wú)氧閾的變化情況
4. 結(jié)論
5. 建議
參考文獻(xiàn)
附錄
    附表一
    附表二
后記


【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
[1]最大攝氧量在身體機(jī)能評(píng)定中的應(yīng)用[J]. 李艷,唐玉.  內(nèi)江科技. 2009(07)
[2]最大攝氧量及其相關(guān)和派生指標(biāo)在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中應(yīng)用的研究進(jìn)展[J]. 楊翼,黎敏,李章華.  中國(guó)康復(fù)理論與實(shí)踐. 2009(05)
[3]有氧耐力的測(cè)試指標(biāo)和訓(xùn)練方法研究新進(jìn)展[J]. 邱俊,陳文鶴.  體育科研. 2009(01)
[4]我國(guó)滑雪運(yùn)動(dòng)現(xiàn)狀分析及其可持續(xù)發(fā)展的研究[J]. 朱志強(qiáng),朱寶峰,劉石,李松梅,關(guān)偉軍.  哈爾濱體育學(xué)院學(xué)報(bào). 2008(04)
[5]無(wú)氧閾研究進(jìn)展和未來(lái)發(fā)展趨勢(shì)[J]. 徐光明,華巖.  體育世界(學(xué)術(shù)版). 2008(01)
[6]不同地形越野滑雪自由滑行技術(shù)的運(yùn)用[J]. 欒海燕.  冰雪運(yùn)動(dòng). 2008(01)
[7]最大攝氧量在耐力運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的變化[J]. 劉學(xué),張愛(ài)軍.  中國(guó)組織工程研究與臨床康復(fù). 2007(51)
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[9]論越野滑雪的特點(diǎn)與選材[J]. 吳靜.  吉林體育學(xué)院學(xué)報(bào). 2007(02)
[10]越野滑雪運(yùn)動(dòng)員力量訓(xùn)練的重要性[J]. 李曉明,周冉.  冰雪運(yùn)動(dòng). 2006(04)

碩士論文
[1]越野滑雪運(yùn)動(dòng)員高原訓(xùn)練期間生理生化指標(biāo)監(jiān)控的研究[D]. 王韻博.東北師范大學(xué) 2008
[2]最大攝氧量測(cè)定方法的研究與應(yīng)用[D]. 劉宏強(qiáng).山西大學(xué) 2005
[3]越野滑雪運(yùn)動(dòng)員速度耐力能力相關(guān)因素的研究[D]. 蒲貴福.東北師范大學(xué) 2005



本文編號(hào)：3592956