運動性疲勞是運動訓練中一種正常的生理現(xiàn)象。沒有訓練就沒有疲勞，沒有恢復就沒有提高。因此，適宜的疲勞與合理的恢復是提高運動能力的關鍵。隨著科研方法的不斷進步，研究發(fā)現(xiàn)，機體進行大強度運動時，體內(nèi)氧自由基的大量增加是導致運動性疲勞發(fā)生的一個重要因素。因此，尋求簡便、快捷又無毒副作用的清除體內(nèi)多余氧自由基的方法勢在必行。按摩是祖國傳統(tǒng)醫(yī)學中的瑰寶，它作為一種簡便易行的純自然恢復手段早已在運動訓練和教學工作中得到廣泛地應用。實踐表明，運動后進行適當?shù)匕茨捎行У卮龠M疲勞的恢復。那么，按摩能否通過調(diào)節(jié)運動后體內(nèi)氧自由基的代謝水平，而起到促進運動性疲勞恢復的作用呢?對此，國內(nèi)外尚未進行研究。 本實驗旨在觀察急性運動后血清中氧自由基代謝水平的變化情況，以及按摩對它的影響，從而為按摩促進運動性疲勞恢復提供一個客觀的理論依據(jù)，同時也為運動后的抗氧化損傷提供一種有效的方法。 本實驗采用自身對照的方法，10名受試者每人分別進行兩次實驗，一次于運動后進行按摩恢復，另一次于運動后進行自然恢復。運動方式為：以75％VO2max蹬功率自行車，持續(xù)1h。分別測定運動前、運動后即刻、按摩或自然恢復后即刻、按... 

【文章來源】：河北師范大學河北省

【文章頁數(shù)】：53 頁

【學位級別】：碩士

【部分圖文】：

最大吸氧量的測定

實驗中的運動方法

抽取不同時刻的肘靜脈血

【參考文獻】：
期刊論文
[1]吸氧對大強度運動后自由基代謝、紅細胞抗氧化系統(tǒng)的影響[J]. 黃佳,肖國強,邱卓君,蘇世雄,謝婉媚.  中國運動醫(yī)學雜志. 2002(01)
[2]針刺足三里穴對運動小鼠體內(nèi)自由基代謝的影響[J]. 朱梅菊,高順生,李紅,熊靜宇.  中國運動醫(yī)學雜志. 2001(03)
[3]電針對力竭游泳大鼠腎臟線粒體自由基代謝和線粒體功能的影響[J]. 羅磊,許曉瑾.  中國針灸. 2001(06)
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[10]運動性血清酶升高與骨骼肌自由基代謝變化相關性分析[J]. 郭林,曲明祥,曹建民,郭慶平,王海青.  中國體育科技. 2000(03)



本文編號：3552273