【摘要】：目的:本研究探討不同訓(xùn)練界面下,快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練對(duì)提高下肢跳躍能力及對(duì)骨骼肌損傷防護(hù)作用的影響。分別從運(yùn)動(dòng)學(xué)參數(shù)與動(dòng)力學(xué)角度分析訓(xùn)練效果的外部表現(xiàn)特征及力學(xué)機(jī)制,并比較兩種訓(xùn)練界面下訓(xùn)練對(duì)骨骼肌產(chǎn)生的微損傷風(fēng)險(xiǎn)差異。方法:采用文獻(xiàn)資料法、實(shí)驗(yàn)法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法,篩選16名男性大學(xué)生作為受試對(duì)象,隨機(jī)分成沙地組8人和硬地組8人,在相同訓(xùn)練周期分別實(shí)施6周沙地快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練和硬地快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練,對(duì)比訓(xùn)練前后下蹲跳(counter movement jump,CMJ)、6次連續(xù)縱跳的相關(guān)生物力學(xué)參數(shù)變化,對(duì)比訓(xùn)練前后及24小時(shí)肌酸激酶(creatine kinase,CK)、乳酸脫氫酶(lactate dehydrogenase,LDH)及肌紅蛋白(myoglobin,Mb)的變化。結(jié)果:兩種界面的快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練都能夠顯著提高大學(xué)生CMJ縱跳高度(P0.05),運(yùn)動(dòng)學(xué)參數(shù)表現(xiàn)為CMJ縱跳時(shí)蹬伸時(shí)間變短、離地速度增加(P0.05),緩沖時(shí)間沒有顯著性差異(P0.05)。動(dòng)力學(xué)參數(shù)表現(xiàn)為最大地面反作用力增加,蹬伸沖量和峰值功率增加(P0.05)。在提高6次連續(xù)縱跳能力方面,沙地組訓(xùn)練效果顯著優(yōu)于硬地組(P0.05);肌肉損傷方面,沙地組無論訓(xùn)練后即刻還是24小時(shí)后血清CK、LDH及Mb值均顯著低于硬地組(P0.05)。結(jié)論:1.沙地快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練和硬地快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練都能顯著提高大學(xué)生下肢爆發(fā)力。2.沙地快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練在提高連續(xù)爆發(fā)力方面優(yōu)于硬地快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練。3.沙地快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練比硬地快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練產(chǎn)生更小的肌肉損傷風(fēng)險(xiǎn),是安全的訓(xùn)練環(huán)境。
【圖文】：

訓(xùn)練場(chǎng)地和器械

受試者招募（部分）
【學(xué)位授予單位】：北京體育大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2019
【分類號(hào)】：G804.6;R873

【相似文獻(xiàn)】

相關(guān)期刊論文 前10條

1 張偉;;皮膚氣體中一氧化氮與肌肉損傷關(guān)系的研究[J];內(nèi)蒙古體育科技;2012年04期

2 李偉;;校園足球中 大腿肌肉拉傷的防治[J];校園足球;2016年12期

3 ;肌肉損傷的處理[J];安徽體育科技;2001年02期

4 ;肌肉損傷的處理[J];中國(guó)體育教練員;2000年01期

5 趙立國(guó),張長(zhǎng)民,劉健,張玉芳,曹允春,朱秀穎,高立群;肌肉損傷的B超診斷與治療觀察[J];中國(guó)醫(yī)學(xué)影像技術(shù);1997年02期

6 李淑文;ATP局部注射治療肌肉損傷[J];中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志;1988年01期

7 李淑文;三磷酸腺苷局部注射治療肌肉損傷的療效觀察[J];天津體育學(xué)院學(xué)報(bào);1988年04期

8 徐文娣;劉曉斌;;預(yù)防護(hù)士骨骼肌肉損傷和疼痛的干預(yù)措施的研究進(jìn)展[J];青島大學(xué)學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版);2018年S1期

9 湯德錠;徐玲;;高校運(yùn)動(dòng)員肌肉損傷檢測(cè)研究的發(fā)展對(duì)策[J];淮海工學(xué)院學(xué)報(bào)(人文社會(huì)科學(xué)版);2019年07期

10 鄭江;鄧忠良;李開南;;肌肉損傷修復(fù)治療的研究進(jìn)展[J];廣東醫(yī)學(xué);2009年05期

相關(guān)會(huì)議論文 前10條

1 隋波;;堿性成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子治療急性肌肉損傷23例療效分析[A];第七屆全國(guó)體育科學(xué)大會(huì)論文摘要匯編（二）[C];2004年

2 蘆鼎厚;;人體運(yùn)動(dòng)功能障礙和肌肉損傷——關(guān)于肌肉損傷的思考[A];首屆中國(guó)老年人才論壇論文集[C];2005年

3 張?jiān)?羅美芳;郭昆義;;運(yùn)動(dòng)療法在慢性頸肌肉損傷康復(fù)中的作用[A];第五次全國(guó)創(chuàng)傷康復(fù)暨第七次全國(guó)運(yùn)動(dòng)療法學(xué)術(shù)會(huì)議論文匯編[C];2004年

4 田惠林;劉玉倩;趙斌;王海濤;;定量按摩對(duì)肌肉損傷修復(fù)作用的形態(tài)學(xué)和生物力學(xué)研究[A];第七屆全國(guó)體育科學(xué)大會(huì)論文摘要匯編（二）[C];2004年

5 盧鼎厚;;肌肉損傷和肌肉生理[A];中國(guó)生理學(xué)會(huì)論文匯編2004年第三期[C];2004年

6 徐良志;徐松定;謝亞萍;陳友誼;朱長(zhǎng)發(fā);楊瓊;;軍事訓(xùn)練致肌肉損傷的超聲診斷[A];第一屆全國(guó)肌肉骨骼系統(tǒng)超聲學(xué)術(shù)交流會(huì)論文匯編[C];2007年

7 王瑞元;;延遲性肌肉損傷的蛋白質(zhì)降解機(jī)理[A];中國(guó)生理學(xué)會(huì)第23屆全國(guó)會(huì)員代表大會(huì)暨生理學(xué)學(xué)術(shù)大會(huì)論文摘要文集[C];2010年

8 荊京;張昊;徐昕;;離心運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練預(yù)防肌肉損傷的機(jī)制研究[A];2018年中國(guó)生理學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)專業(yè)委員會(huì)會(huì)議暨“科技創(chuàng)新與運(yùn)動(dòng)生理學(xué)”學(xué)術(shù)研討會(huì)論文集[C];2018年

9 盧鼎厚;;骨骼肌損傷的病因和治療與人體運(yùn)動(dòng)功能康復(fù)[A];中國(guó)康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)第三次康復(fù)治療學(xué)術(shù)大會(huì)論文匯編[C];2002年

10 李桃;肖江;吳玉玲;;他汀類藥物引起肌肉損傷的Meta分析[A];2014年廣東省藥師周大會(huì)論文集[C];2014年

相關(guān)重要報(bào)紙文章 前10條

1 本報(bào)記者 陳利 通訊員 劉吉強(qiáng) 高駿峰;春季練兵，，謹(jǐn)防肌肉損傷[N];解放軍報(bào);2015年

2 顧玉標(biāo);肌肉損傷ABC[N];中國(guó)教育報(bào);2000年

3 記者 陳威華;新法治肌肉損傷[N];新華每日電訊;2002年

4 山東巨野實(shí)驗(yàn)中學(xué) 安先芹;肌肉損傷后的冷敷方法[N];中國(guó)體育報(bào);2003年

5 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科 李云霞;肌肉損傷[N];文匯報(bào);2002年

6 編譯 傳說;他汀類所致肌肉損傷或躲過血液檢查[N];醫(yī)藥經(jīng)濟(jì)報(bào);2009年

7 張松偉;運(yùn)動(dòng)前后及時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)可減少肌肉損傷[N];中國(guó)消費(fèi)者報(bào);2008年

8 周穎;針灸療傷,讓運(yùn)動(dòng)員隨心飛翔[N];中國(guó)中醫(yī)藥報(bào);2008年

9 ;甲魚疾病的特點(diǎn)和預(yù)防[N];蚌埠日?qǐng)?bào);2009年

10 李春蓮;跌倒后怎樣起身[N];衛(wèi)生與生活報(bào);2006年

相關(guān)博士學(xué)位論文 前3條

1 汪黎明;不同時(shí)間間隔重復(fù)離心運(yùn)動(dòng)后肌肉損傷與適應(yīng)特點(diǎn)及機(jī)制研究[D];北京體育大學(xué);2008年

2 埃地;不同形式與強(qiáng)度適應(yīng)性運(yùn)動(dòng)對(duì)肌肉損傷的預(yù)防作用[D];北京體育大學(xué);2008年

3 劉曄;骨骼肌靜力性負(fù)荷所致?lián)p傷機(jī)理的研究[D];北京體育大學(xué);2003年

相關(guān)碩士學(xué)位論文 前10條

1 王志峰;6周沙地快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練對(duì)大學(xué)生縱跳能力及肌肉損傷風(fēng)險(xiǎn)的影響[D];北京體育大學(xué);2019年

2 王西帥;雞骨髓間充質(zhì)干細(xì)胞的生物學(xué)特征研究及對(duì)肌肉損傷的保護(hù)作用[D];哈爾濱體育學(xué)院;2018年

3 張恩銘;我國(guó)高水平電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員骨骼肌肉損傷及相關(guān)因素分析[D];北京體育大學(xué);2008年

4 屈紅林;不同復(fù)方中藥對(duì)運(yùn)動(dòng)延遲性肌肉損傷的影響及其作用機(jī)制研究[D];廣西師范大學(xué);2006年

5 歐俊興;人體死后尿液相關(guān)生化值改變的研究[D];昆明醫(yī)科大學(xué);2015年

6 周作瓊;Het1基因在肌肉再生中的作用[D];湖南師范大學(xué);2014年

7 江媛媛;超聲造影評(píng)價(jià)兔骨路肌損傷修復(fù)動(dòng)態(tài)變化的實(shí)驗(yàn)性研究[D];泰山醫(yī)學(xué)院;2013年

8 張澤彪;肌肉衛(wèi)星細(xì)胞與肌腱干細(xì)胞生物學(xué)特性檢測(cè)及其在肌肉和肌腱損傷動(dòng)物模型上的研究[D];哈爾濱體育學(xué)院;2016年

9 呂嬌嬌;慢性肌筋膜觸發(fā)點(diǎn)大鼠模型的電生理和病理組織學(xué)研究[D];上海體育學(xué)院;2011年

10 熊亞囡;同源異體肌衛(wèi)星細(xì)胞移植加速受損肌肉的修復(fù)[D];華南農(nóng)業(yè)大學(xué);2016年

本文編號(hào)：2621006