【摘要】：研究目的：本研究擬通過(guò)對(duì)不同恢復(fù)方式時(shí)血乳酸與肌氧含量的變化進(jìn)行觀察分析，比較何種方式更有利于運(yùn)動(dòng)員的疲勞消除及體能恢復(fù)，為教練員如何合理安排運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)后的疲勞消除方式提供理論依據(jù)，為提高運(yùn)動(dòng)員成績(jī)做出貢獻(xiàn)。 研究?jī)?nèi)容:本研究的主要內(nèi)容是運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行遞增負(fù)荷運(yùn)動(dòng)至力竭，運(yùn)動(dòng)后采用不同方式進(jìn)行恢復(fù)，根據(jù)運(yùn)動(dòng)后血乳酸消除速率、心率和肌氧含量的變化來(lái)確定哪種方式更有利于運(yùn)動(dòng)員的疲勞恢復(fù)并且在積極性恢復(fù)當(dāng)中，對(duì)肌氧含量和血乳酸恢復(fù)的相關(guān)性進(jìn)行探索性研究，探索肌氧參數(shù)在運(yùn)動(dòng)人體恢復(fù)能力和代謝能力評(píng)定應(yīng)用中的可行性，以期為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練監(jiān)護(hù)提供有效的新指標(biāo)和科學(xué)化的檢測(cè)手段。 研究方法：14名志愿受試者為武漢體育學(xué)院優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，運(yùn)動(dòng)員在測(cè)試之前先進(jìn)行1min不加阻力的準(zhǔn)備活動(dòng)后，測(cè)試起始負(fù)荷為50W,每分鐘遞增15W，持續(xù)運(yùn)動(dòng)到力竭。A組運(yùn)動(dòng)員采用積極方式進(jìn)行恢復(fù)，即力竭后采用40%最大功率繼續(xù)運(yùn)動(dòng)20min,在力竭運(yùn)動(dòng)后即刻，1、3、5、7、10、15、20min分別采集末梢血，采集血量為2OμL。血樣在采集后，均立即進(jìn)行檢測(cè)。B組運(yùn)動(dòng)員力竭運(yùn)動(dòng)后保持坐立式體位，采取靜止休息的消極方式恢復(fù)，在力竭運(yùn)動(dòng)后即刻，1、3、5、7、10、15、20min分別采集末梢血，采集血量為2OμL。血樣在采集后，均立即進(jìn)行檢測(cè)。運(yùn)動(dòng)中及運(yùn)動(dòng)后用近紅外三波長(zhǎng)便攜式肌氧檢測(cè)儀監(jiān)測(cè)被試者股四頭肌中△HbO2含量的相對(duì)變化。 研究結(jié)果：運(yùn)動(dòng)后經(jīng)過(guò)30min的恢復(fù)，采用積極性恢復(fù)的A組運(yùn)動(dòng)員血乳酸的平均水平在3.62±1.14mmol/l，采用消極性恢復(fù)的B組運(yùn)動(dòng)員血乳酸的平均水平在4.42±1.76mmol/l,兩者存在顯著性差異（P＜0.05），消極性恢復(fù)對(duì)血乳酸的清除速率明顯滯后于積極性恢復(fù)。對(duì)A、B兩組運(yùn)動(dòng)員恢復(fù)期各時(shí)相血乳酸平均值做顯著性T檢驗(yàn)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)（如表2所示），運(yùn)動(dòng)后前10minA、B兩組運(yùn)動(dòng)員平均值無(wú)顯著性差異（P＞0.05），在15、20、25、30min時(shí)A、B兩組運(yùn)動(dòng)員的血乳酸平均值具有顯著性差異（P＜0.05），說(shuō)明運(yùn)動(dòng)后前10min恢復(fù)方式對(duì)血乳酸的恢復(fù)水平無(wú)明顯影響。10min之后恢復(fù)方式對(duì)血乳酸的恢復(fù)水平產(chǎn)生明顯影響，10min后采用積極恢復(fù)方式的A組運(yùn)動(dòng)后血乳酸恢復(fù)水平高于B組運(yùn)動(dòng)員。力竭運(yùn)動(dòng)后使用積極恢復(fù)方式恢復(fù)的A組肌氧的半恢復(fù)速率平均值為125.26±1.58，消極式恢復(fù)的B組肌氧的半恢復(fù)速率為111.91±2.13，兩者存在顯著性差異（P＜0.05），，消極性恢復(fù)對(duì)肌氧的恢復(fù)速率明顯滯后于積極性恢復(fù)。 研究結(jié)論：本實(shí)驗(yàn)研究了遞增負(fù)荷力竭運(yùn)動(dòng)后，不同的恢復(fù)方式對(duì)血乳酸和肌氧的恢復(fù)速率的影響，結(jié)果發(fā)現(xiàn)采用積極恢復(fù)方式組血乳酸和肌氧的恢復(fù)速率均快于消極恢復(fù)方式組，表明積極恢復(fù)方式作為力竭運(yùn)動(dòng)后的疲勞消除手段之一，是切實(shí)有效的，為教練員科學(xué)的指導(dǎo)訓(xùn)練后疲勞消除提供理論依據(jù)。
【圖文】：

2. 文 獻(xiàn)綜 述 關(guān) 系 曲線 。 從 圖中 看 出吸 收 光 譜在 Hb O 2和 Hb 中 有顯 著 不 同 Hb 的吸 收 [ 3 0 ]。相 反 ,在 80 0 nm 之 后 Hb 的吸 收 大 于 Hb O 2的 Hb O 2的消 光 系 數(shù)是 相 同的 。 另 外受 試 者自 身 的 病變 ( 腦 損 環(huán)境 缺氧 等 )都 會(huì) 導(dǎo)致 rS O 2的異 常， 并 且監(jiān) 測(cè) 到 在不 同 強(qiáng)度 化趨 勢(shì) 尤 為顯 著 。

安靜 2. 0 7± 0 . 45 2 .1 ±0 . 5 9 即刻 9. 7 5± 1 . 0 7 8. 96 ±1 . 1 5 1 mi n 10 . 71 ±2 . 16 1 0. 3 2± 1 .7 7 3 mi n 10 . 84 ±2 . 24 1 0. 5 2± 0 .9 8 5 mi n 10 . 15 ±2 . 44 1 0. 2 2 ±0 .8 6 7 mi n 9 . 65 ±2 .4 9 .9 9 ±1 . 0 4 10 mi n 8. 3 7± 2 .9 8 .6 7 ±0 . 7 1 15 mi n 7 . 28 ±2 .7 6 * 8. 36 ± 1. 9 20 mi n 5 . 52 ±2 . 56 * 6. 7 2± 1 .5 4 25 mi n 4 . 3± 1. 78 * 5. 3 8± 1 .6 1 30 mi n 3 . 42 ±1 . 14 * 4. 4 2± 1 .7 6 注： “* ” 表 示 P＜ 0 .0 5
【學(xué)位授予單位】：武漢體育學(xué)院
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2012
【分類號(hào)】：R87

【參考文獻(xiàn)】

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本文編號(hào)：2519951