本文關(guān)鍵詞：不同強度有氧運動對代謝綜合征患者心血管危險因子的干預(yù)效果分析　出處：《沈陽體育學(xué)院學(xué)報》2016年05期 　論文類型：期刊論文

  更多相關(guān)文章： 有氧運動 運動強度 代謝綜合征 心血管危險因子

【摘要】：目的:為了探究不同強度有氧運動對代謝綜合征患者心血管危險因子的影響。方法:以26名中年女性代謝綜合征患者為對象,進行實驗研究。實驗分為中等強度有氧運動組(n=9)、高強度有氧運動組(n=9)和對照組(n=8),為期12周,每周5次,在跑步機上進行慢跑+走的運動干預(yù)。采用心率儲備(heart rate reserve:%HRR)設(shè)定運動強度。中等強度為40%~60%HRR,高強度為60%~80%HRR,采用Polar Heart Rate Analyzer(Polar Electro OY,Filand)對運動過程中的心率進行監(jiān)控。結(jié)果:1)實驗后,中等強度有氧運動組和高強度有氧運動組的體重、體脂率、腰圍、收縮期血壓、舒張期血壓、總膽固醇、中性脂肪、LDL-c、空腹血糖等指標(biāo)均顯著降低,HDL-c顯著升高。中等強度運動組與高強度運動組組間差異不顯著。而對照組實驗前后各項指標(biāo)均無顯著變化。2)中等強度有氧運動組和高強度有氧運動組的空腹胰島素、胰島素抵抗指數(shù)、腎素、血管緊張素Ⅱ、C-反應(yīng)蛋白與實驗前相比,均顯著降低,對照組未發(fā)生顯著變化。中等強度有氧運動組和高強度有氧運動組未發(fā)生顯著性差異。結(jié)論:有氧運動對改善代謝綜合征患者的心血管危險因子具有積極作用,中等強度有氧運動與高強度有氧運動效果不存在顯著差異。由于高強度有氧運動容易引起身心疲勞,存在一定的運動風(fēng)險,建議代謝綜合征患者采用中等強度有氧運動進行練習(xí)。
[Abstract]:Objective : To investigate the effects of different intensity aerobic exercise on cardiovascular risk factors in patients with metabolic syndrome . Results : 1 ) There was no significant difference between moderate intensity aerobic exercise group ( n = 9 ) , high intensity aerobic exercise group ( n = 9 ) and control group ( n = 8 ) .

【作者單位】： 廊坊師范學(xué)院體育學(xué)院;深圳大學(xué)師范學(xué)院體育系;
【基金】：深圳大學(xué)人文社會青年教師扶持項目(16QNFC23)
【分類號】：R87
【正文快照】： 研究表明,代謝綜合征導(dǎo)致的2型糖尿病,主要是由胰島素抵抗所導(dǎo)致的[1]。在高胰島素狀態(tài)下,骨骼肌細(xì)胞吸收葡糖糖水平下降,肝葡萄糖生成增加,導(dǎo)致內(nèi)糖能障礙。脂肪組織細(xì)胞內(nèi),脂蛋白膽固醇合成及分泌增加,導(dǎo)致血脂異常。與此同時,交感神經(jīng)系統(tǒng)活動減弱及鈉潴留,引起高血壓[2]。

【相似文獻】

相關(guān)期刊論文 前10條

1 王薇;;冬季健身首選有氧運動[J];學(xué)理論;2008年03期

2 計鳴良;;有氧運動有益于老年人健康[J];基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)與臨床;2010年03期

3 劉獻治;;堅持有氧運動大有益[J];老友;2007年11期

4 秦筠;;談“有氧運動”[J];糖尿病新世界;2010年12期

5 水研;;做做腦部有氧運動[J];老同志之友;2012年23期

6 肖湘;;世界癌癥研究基金會建議通過30分鐘的有氧運動來防癌[J];大家健康;2012年11期

7 林煥然;;我做有氧運動12年[J];健康管理;2013年03期

8 葉山東;科學(xué)運動才有利于健康[J];糖尿病新世界;2001年06期

9 國文;;解讀有氧運動[J];老人天地;2002年10期

10 薛謂三;有氧運動有益降壓[J];中國社區(qū)醫(yī)師;2002年22期

相關(guān)會議論文 前10條

1 陳巖;;有氧運動介入下肢抗阻訓(xùn)練對老年人平衡能力的影響[A];第九屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編(2)[C];2011年

2 劉洪珍;孔喜良;;有氧運動對人體谷胱甘肽抗氧化系統(tǒng)影響的研究[A];2002年第9屆全國運動醫(yī)學(xué)學(xué)術(shù)會議論文摘要匯編[C];2002年

3 陸愛云;袁凌燕;;有氧運動改善血管內(nèi)皮受損干預(yù)動脈粥樣硬化形成的實驗研究[A];第八屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編（一）[C];2007年

4 朱蔚莉;仲崇發(fā);喻穎杰;李可基;;急性有氧運動對健康青年男性高糖餐后內(nèi)皮功能的影響[A];第八屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編（一）[C];2007年

5 劉濤波;;有氧運動對心血管功能的影響[A];2007全國運動生理學(xué)論文報告會論文集[C];2007年

6 白巍;吳翊馨;張海平;;有氧運動對動脈粥樣硬化大鼠組織結(jié)構(gòu)及脂蛋白代謝影響的研究[A];第九屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編(2)[C];2011年

7 鐘興明;何榕;尤少華;王秀杰;尤桂杰;;有氧運動聯(lián)合葉酸補充對高同型半胱氨酸血癥致動脈粥樣硬化的影響[A];第九屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編(3)[C];2011年

8 李效凱;陸大江;陳佩杰;戴劍松;唐捷;張國莉;李愛華;;有氧運動對老年男子排尿機能及腎功能的影響[A];2002年第9屆全國運動醫(yī)學(xué)學(xué)術(shù)會議論文摘要匯編[C];2002年

9 張海平;吳翊馨;;不同強度的有氧運動對動脈粥樣硬化大鼠脂蛋白代謝的影響[A];第八屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編（一）[C];2007年

10 李秋萍;;有氧運動對高脂血癥動脈管壁內(nèi)皮生長因子的蛋白表達(dá)研究[A];第八屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編（二）[C];2007年

相關(guān)重要報紙文章 前10條

1 本報記者 李廷賦 通訊員 唐永紅;鍛煉身體有氧運動最適合[N];廣東科技報;2006年

2 朱丹寧　編譯;有氧運動有助減少物欲？[N];北京科技報;2013年

3 記者 靳澎;每天堅持1小時有氧運動[N];家庭醫(yī)生報;2014年

4 本報記者 王純;有氧運動如何增強體質(zhì)鐬[N];健康時報;2004年

5 健康時報記者　楊銳;“有氧運動”不是有氧氣運動[N];健康時報;2005年

6 楊子;走出有氧運動的誤區(qū)[N];江蘇科技報;2000年

7 陳海星;有氧運動能防癌[N];江蘇科技報;2000年

8 曉劍;增進健康的最佳方式 有氧運動[N];中國勞動保障報;2002年

9 龍文;不用花錢的有氧運動[N];衛(wèi)生與生活報;2003年

10 馬華健身;有氧運動的十大好處[N];健康報;2006年

相關(guān)博士學(xué)位論文 前10條

1 袁海瑞;HDAC5在有氧運動改善胰島素抵抗中的作用[D];天津醫(yī)科大學(xué);2015年

2 王東石;有氧運動對藥物依賴者的康復(fù)作用及其機制研究[D];上海體育學(xué)院;2015年

3 牛燕媚;Ⅱ型去乙酰化酶在有氧運動調(diào)節(jié)骨骼肌細(xì)胞葡萄糖代謝過程中的作用研究[D];天津醫(yī)科大學(xué);2016年

4 柯杰兵;有氧運動對人骨骼肌全基因組表達(dá)的影響及其促進健康的分子機制研究[D];第一軍醫(yī)大學(xué);2007年

5 時慶德;線粒體在衰老及有氧運動延緩衰老中的作用機制研究[D];北京體育大學(xué);2000年

6 王正珍;有氧運動對糖調(diào)節(jié)受損人群胰島素敏感性影響效果的研究[D];北京體育大學(xué);2006年

7 張纓;有氧運動對糖尿病大鼠血、腦調(diào)節(jié)肽的影響[D];北京體育大學(xué);2001年

8 孫朋;有氧運動對中國人和美國白人心血管系統(tǒng)與自主神經(jīng)功能的影響[D];華東師范大學(xué);2012年

9 張栩;有氧運動對動脈粥樣硬化斑塊易損性及基質(zhì)金屬蛋白酶，，IL-6水平的影響[D];山東大學(xué);2011年

10 吳翊馨;有氧運動對AS模型大鼠VSMC中ET-1、eNOS表達(dá)的影響[D];遼寧中醫(yī)藥大學(xué);2007年

相關(guān)碩士學(xué)位論文 前10條

1 陳路;電針結(jié)合有氧運動治療單純性肥胖的臨床研究[D];南京中醫(yī)藥大學(xué);2015年

2 趙依帆;中等強度有氧運動結(jié)合抗阻訓(xùn)練對絕經(jīng)后女性ASCVD一級預(yù)防的臨床效應(yīng)觀察[D];南京中醫(yī)藥大學(xué);2015年

3 高真真;不同強度有氧運動對經(jīng)皮冠狀動脈介入治療術(shù)后患者心功能及運動耐力的影響[D];南京中醫(yī)藥大學(xué);2015年

4 吳瑞;女大學(xué)生參與有氧運動健身存在的問題及干預(yù)研究[D];南京師范大學(xué);2015年

5 王石艷;有氧運動對AD及MCI患者認(rèn)知和運動功能干預(yù)作用的研究[D];南京醫(yī)科大學(xué);2015年

6 劉長仁;老年人群有氧運動對機體衰弱改善效果分析[D];青島大學(xué);2015年

7 董薇;有氧運動影響壓力負(fù)荷致早期心衰的大鼠心臟功能的分子基礎(chǔ)[D];天津體育學(xué)院;2015年

8 陳夢雪;有氧運動對喂養(yǎng)轉(zhuǎn)基因植酸酶玉米小鼠骨骼的影響[D];山東體育學(xué)院;2015年

9 王艷秋;有氧運動對改善甲基苯丙胺類依賴者抑制能力的研究[D];上海體育學(xué)院;2015年

10 胡思遠(yuǎn);有氧運動聯(lián)合參附注射液對心衰大鼠血流動力學(xué)及NT-proBNP的影響[D];湖南師范大學(xué);2015年

本文編號：1383889