本文關(guān)鍵詞：腰背部肌肉功能鍛煉法

  更多相關(guān)文章： 腰背部肌肉 腰椎穩(wěn)定性 廢用性萎縮 功能鍛煉 腰腿痛 腰痛 腰部損傷 腰背肌 腰肌 支撐法

【摘要】：正腰背部肌肉是維持腰椎穩(wěn)定性的重要結(jié)構(gòu)之一,加強(qiáng)腰背部肌肉的鍛煉,有助于維持及增強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性,從而延緩腰椎勞損退變的進(jìn)程,可以有效地預(yù)防急慢性腰部損傷和腰痛的發(fā)生。由于腰腿痛而臥床休息或者佩帶腰圍治療的病人,腰部不活動,不受力,長此以往可引起腰肌的廢用性萎縮和無力。因此,應(yīng)加強(qiáng)腰背肌的鍛煉,以下兩
【關(guān)鍵詞】： 腰背部肌肉;腰椎穩(wěn)定性;廢用性萎縮;功能鍛煉;腰腿痛;腰痛;腰部損傷;腰背肌;腰肌;支撐法;
【分類號】：R161
【正文快照】： 腰背部肌肉是維持腰椎穩(wěn)定性的重要結(jié)構(gòu)之一,加強(qiáng)腰背部肌肉的鍛煉,有助于維持及增強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性,從而延緩腰椎勞損退變的進(jìn)程,可以有效地預(yù)防急慢性腰部損傷和腰痛的發(fā)生。由于腰腿痛而臥床休息或者佩帶腰圍治療的病人,腰部不活動,不受力,長此以往可引起腰肌的廢用性萎縮和

【相似文獻(xiàn)】

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