�。颊驹趩挝焕�,我經(jīng)常聽到辦公室職工們私下談論"久坐身體很不舒服"的話題。有的說:"在電腦前忙了半天,頸椎僵硬,腰酸背痛,太不舒服了。"有的說:"長時間機械重復地點擊鼠標,手腕肩膀受不了,酸、脹、痛,回家做飯?zhí)饋矶假M勁,通過熱敷、按摩、針灸后舒服一些,但一坐在電腦前工作就會舊病復發(fā)。" 

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