即使少量運(yùn)動(dòng)也能延長壽命
發(fā)布時(shí)間:2022-01-09 20:54
<正>發(fā)表于《英國醫(yī)學(xué)雜志》(BMJ)的一項(xiàng)新的研究表明,即使是一點(diǎn)點(diǎn)運(yùn)動(dòng),也能延長壽命。這項(xiàng)挪威的研究還發(fā)現(xiàn),坐得太久會(huì)增加早死風(fēng)險(xiǎn)。研究者總結(jié)稱,限制久坐時(shí)間和增加任何程度活動(dòng)的方法可以顯著改善健康和降低死亡率。在這項(xiàng)研究中,研究小組分析了來自8項(xiàng)研究的數(shù)據(jù),其中包括超過36 000名年齡在40歲及以上
【文章來源】:基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)與臨床. 2020,40(04)CSCD
【文章頁數(shù)】:1 頁
本文編號(hào):3579426
【文章來源】:基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)與臨床. 2020,40(04)CSCD
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