即使少量運動也能延長壽命
發(fā)布時間：2022-01-09 20:54
<正>發(fā)表于《英國醫(yī)學雜志》（BMJ）的一項新的研究表明,即使是一點點運動,也能延長壽命。這項挪威的研究還發(fā)現(xiàn),坐得太久會增加早死風險。研究者總結稱,限制久坐時間和增加任何程度活動的方法可以顯著改善健康和降低死亡率。在這項研究中,研究小組分析了來自8項研究的數(shù)據(jù),其中包括超過36 000名年齡在40歲及以上
【文章來源】：基礎醫(yī)學與臨床. 2020,40(04)CSCD
【文章頁數(shù)】：1 頁
本文編號：3579426
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