【摘要】：目的評價北京市中小學(xué)校體育課運動負荷現(xiàn)狀,為建立并完善體育課衛(wèi)生監(jiān)督方案和指導(dǎo)學(xué)校提高體育課運動效果提供依據(jù)。方法采用典型抽樣的方法,在北京市16個區(qū)縣共抽取36所小學(xué)、36所初中、36所高中的720節(jié)體育課,使用運動心率表(POLAR FT4型)、秒表等儀器對每節(jié)體育課按學(xué)生體育成績等級抽取的5名健康學(xué)生(實際有效樣本量3 598名)進行心率、運動時間等內(nèi)容的現(xiàn)場監(jiān)測,計算運動強度、運動密度及運動時間各項指標的合格率。結(jié)果學(xué)生體育課基本部分平均心率合格率為96.38%,最大心率合格率為63.47%。體育課運動密度合格率為40.56%。體育課各部分時間安排均合格的僅有11.11%,其中開始部分時長合格率為44.86%,結(jié)束部分時長合格率為47.08%。心率曲線合格的體育課共110節(jié),合格率為15.28%;監(jiān)測的3 598名學(xué)生中,75.79%心率曲線高峰在開始部分和準備部分提前出現(xiàn),18.15%心率曲線高峰在結(jié)束部分后置出現(xiàn)。結(jié)論大部分體育課運動強度能夠達到基本衛(wèi)生要求,但運動密度、運動時間等指標合格率較低,不合理的運動安排引起學(xué)生生理指標異常變化。應(yīng)加強對體育課的衛(wèi)生監(jiān)測與指導(dǎo)。
[Abstract]:Objective to evaluate the current situation of physical education in primary and secondary schools in Beijing, and to provide basis for establishing and perfecting the health supervision program of physical education and guiding schools to improve the effect of physical education. Methods A total of 720 physical education classes were selected from 36 primary schools, 36 junior middle schools and 36 senior high schools in 16 districts and counties of Beijing using exercise heart rate meter (POLAR FT4 type). The stopwatch and other instruments monitored the heart rate, exercise time and other contents of 5 healthy students (3,598 actual valid samples) according to the grades of students' physical education scores in each physical education class, and calculated the exercise intensity. The qualified rate of exercise density and exercise time. Results the average qualified rate of heart rate and maximum rate of heart rate were 96.38 and 63.47 respectively. The qualified rate of sports density in PE class was 40.56. There are only 11.11 qualified in each part of PE class, in which the qualified rate of the beginning part is 44.86 and the end part is 47.08. There were 110 courses in which the heart rate curve was qualified, and the qualified rate was 15.28; Of the 3 598 students monitored, 75.79% of the heart rate curve peaks appeared earlier in the beginning part and the preparatory part, and 18.15% of the heart rate curve peak appeared after the end part. Conclusion most sports intensity can reach the basic health requirement, but the qualified rate of exercise density and exercise time is low, and unreasonable exercise arrangement causes abnormal changes of students' physiological index. Health monitoring and guidance of physical education should be strengthened.
【作者單位】： 北京市疾病預(yù)防控制中心學(xué)校衛(wèi)生所;北京市教育委員會;北京市東城區(qū)中小學(xué)衛(wèi)生保健所;
【分類號】：R179;G633.96

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本文編號：2331151