本文選題：白蘿卜 + 補肝明目��； 參考：《人才資源開發(fā)》2016年21期

【摘要】：正夏秋兩季,人們會吃大量的冷飲,體內(nèi)積蓄了很多毒素,必須及時排出。否則,會由于毒素而上火,造成身體不適等。那么,哪些食物有助于排毒呢?胡蘿卜。胡蘿卜富含β-胡蘿卜素,是有效的解毒食物,有補肝明目作用,可治療夜盲癥。同時,可以降低血脂,促進腎上腺素的合成,還有降壓強心作用,是高血壓、冠心病患者的食療佳品。白蘿卜。比起胡蘿卜,白蘿卜是一年四季均可用的藥膳,白蘿
[Abstract]:In summer and autumn, people will eat a lot of cold drinks, the body has accumulated a lot of toxins, must be discharged in time. Otherwise, due to toxins and fire, resulting in physical discomfort and so on. So, what foods help detoxify? Carrots. Carrot is rich in 尾-carotene, is an effective detoxification food, has the function of nourishing the liver and eyes, can treat night blindness. At the same time, can reduce blood lipids, promote the synthesis of epinephrine, and hypotensive heart-strengthening effect, is hypertension, coronary heart disease patients diet. White radish. Compared with carrots, white radish is a kind of medicine that can be used all year round.
【分類號】：R151

【相似文獻】

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本文編號：1834337