發(fā)布時(shí)間：2018-03-06 20:34

  本文選題：視疲勞　切入點(diǎn)：休息　出處：《中國學(xué)校衛(wèi)生》2016年09期 　論文類型：期刊論文

【摘要】：目的比較不同眼部休息方式對眼部肌肉的緩解作用,探討適合頻繁使用視屏顯示終端(VDT)醫(yī)學(xué)生的休息方式。方法將80名醫(yī)學(xué)生志愿者隨機(jī)分為4組,進(jìn)行可引起視疲勞的閱讀訓(xùn)練后給予不同休息方式干預(yù),并繼續(xù)閱讀任務(wù),通過作業(yè)疲勞癥狀自評量表、自行設(shè)計(jì)的一般資料調(diào)查表以及閱讀軟件進(jìn)行調(diào)查,評價(jià)不同方式對緩解大學(xué)生視屏顯示終端視疲勞的作用。結(jié)果 80名醫(yī)學(xué)生中有63名(91.2%)存在視力問題,日常使用計(jì)算機(jī)時(shí)間在2 h以上的為67人(83.7%),出現(xiàn)頻率較高的眼部癥狀前3位分別為視力下降44例(55.0%)、視物模糊36例(53.8%)以及眼干36例(45.0%)。干預(yù)后3個(gè)試驗(yàn)組的作業(yè)疲勞癥狀自評量表得分及閱讀速度均較對照組有所改善且差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P值均0.01),干預(yù)效果從高到低依次為眼保健操、視遠(yuǎn)近物交替、閉目休息。結(jié)論采用不同的工作間休息方式,對于緩解因長時(shí)間注視VDT而給眼部帶來的疲勞感以及提高工作效率的程度也有所不同,合理的眼部休息方式更能有效緩解視頻顯示終端視疲勞和提高工作效率,其中以眼保健操的干預(yù)效果最佳。
[Abstract]:The rest of the way to ease eye to compare different eye muscles, to explore suitable for frequent use of visual display terminal (VDT) of medical students rest. Methods 80 students volunteers were randomly divided into 4 groups, were given different rest mode can cause visual fatigue after reading training intervention, and continue through the reading task. WRFFQ, a self-designed general information questionnaire and reading software to carry on the investigation, evaluation of different ways to alleviate students VDT asthenopia. Results of 80 medical students in 63 (91.2%) have vision problems, daily use of computer time in more than 2 h 67 (83.7%), ocular symptoms had higher frequency of the top 3 were decreased visual acuity in 44 cases (55%), blurred vision in 36 cases (53.8%) and 36 cases of dry eye (45%). After the intervention operation fatigue symptoms of 3 groups of self rating The scores and reading speed improvement than the control group and the differences were statistically significant (P = 0.01), intervention effect from high to low are eye exercises, as far from alternate, eyes closed. Conclusion the different work break way to ease for a long time watching VDT to fatigue bring the eye sense and improve the efficiency of the different way to rest more reasonable eye video display terminal can effectively alleviate the visual fatigue and improve work efficiency, the intervention effect of eye exercises best.

【作者單位】： 中山大學(xué)護(hù)理學(xué)院;中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院;
【分類號】：R77

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本文編號：1576397