本文關(guān)鍵詞：功能訓(xùn)練對(duì)青少年過度胸椎后凸干預(yù)效果的研究　出處：《中國(guó)體育科技》2016年06期 　論文類型：期刊論文

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【摘要】：研究目的:對(duì)存在胸椎矢狀面后凸異常的青少年進(jìn)行干預(yù),試圖找到治療這類問題的有效方法,并加以推廣應(yīng)用。方法:根據(jù)Spinal Mouse脊柱形態(tài)測(cè)試結(jié)果,將滿足納入標(biāo)準(zhǔn)且不滿足排除標(biāo)準(zhǔn)的164名青少年學(xué)生隨機(jī)分成實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組。采用雙盲設(shè)計(jì),利用每周2次體育課時(shí)間,由經(jīng)過培訓(xùn)的體育教師對(duì)實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行15~20 min的功能訓(xùn)練。同時(shí),對(duì)照組按照教學(xué)計(jì)劃進(jìn)行常規(guī)力量訓(xùn)練。功能訓(xùn)練持續(xù)8周,第9周再次對(duì)受試者的脊柱形態(tài)進(jìn)行測(cè)試。結(jié)果:干預(yù)前后,實(shí)驗(yàn)組在直立位時(shí),胸椎后凸角出現(xiàn)顯著性差異(P0.01);從完全屈曲位到完全伸展位,胸椎活動(dòng)度干預(yù)前后具有顯著性差異(P0.01);在Matthiass測(cè)試中,骶骨傾角在負(fù)重狀態(tài)下的角度變化具有顯著性差異(P0.01);干預(yù)前后,實(shí)驗(yàn)組胸椎后凸角和骶骨傾角負(fù)重變化的改善優(yōu)于于對(duì)照組(P0.01)。結(jié)論:本研究設(shè)計(jì)的功能訓(xùn)練方案對(duì)胸椎過度后凸的受試者起到了糾正的作用。在改善胸椎過度后凸的同時(shí),功能訓(xùn)練方案對(duì)胸椎活動(dòng)度、骨盆周圍肌肉功能能力、身體重心維持能力均起到了一定的改善作用。
【作者單位】： 國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所;中國(guó)教育科學(xué)研究院;
【基金】：國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所基本科研業(yè)務(wù)費(fèi)資助項(xiàng)目(基本16-32)
【分類號(hào)】：R726.8
【正文快照】： 青少年長(zhǎng)期不正確的身體姿勢(shì)以及不良生活習(xí)慣的養(yǎng)成,以及日益下降的體力活動(dòng)水平都有可能會(huì)影響到脊柱正常形態(tài)的發(fā)育。如果脊柱在矢狀面上的彎曲超過了正常范圍,則稱為脊柱矢狀面異常彎曲[1]。在脊柱矢狀面彎曲異常中,胸椎過度后凸是其中較為常見的異�，F(xiàn)象[15,19]。目前我

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本文編號(hào)：1316525