本文關(guān)鍵詞：128名大學(xué)生睡眠質(zhì)量與心理健康問題的探討

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【摘要】：目的:探討北京高校學(xué)生睡眠質(zhì)量與心理健康狀況的關(guān)系。方法:運(yùn)用匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)(PSQI)和癥狀自評量表(SCL-90),對一高校某專業(yè)128名大學(xué)生的睡眠質(zhì)量及心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查。結(jié)果:受試大學(xué)生PSQI總分為(4.52±1.44),有15.6%的學(xué)生存在睡眠質(zhì)量問題,男、女學(xué)生之間存在差異(P0.05)。SCL-90各因子與PSQI總分及大多數(shù)成分呈顯著正相關(guān)(P0.05)。結(jié)論:大學(xué)生存在睡眠質(zhì)量問題,且和心理健康狀況之間存在重要的聯(lián)系。在大學(xué)生中開展健康睡眠教育具有重要的意義。
【作者單位】： 北京老年醫(yī)院;
【關(guān)鍵詞】： 大學(xué)生 睡眠質(zhì)量 心理健康 睡眠教育
【基金】：基金項(xiàng)目:首發(fā)2011-2009-01
【分類號】：R395.6
【正文快照】： 良好的睡眠是保證人們順利進(jìn)行各種工作和學(xué)習(xí)的前提。當(dāng)今社會(huì)競爭劇烈,大學(xué)生面臨多方面的壓力,睡眠質(zhì)量已經(jīng)成為威脅大學(xué)生身心健康的 主要問題之一,而睡眠是人體生存所必需的生理過程,通過睡眠,疲勞的神經(jīng)細(xì)胞可以恢復(fù)正常的功 能,可以使人精力充沛,提高認(rèn)知功能,改善精

【參考文獻(xiàn)】

中國期刊全文數(shù)據(jù)庫 前1條

1 林榮茂;嚴(yán)由偉;唐向東;;近15年中國青少年學(xué)生匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)調(diào)查結(jié)果的元分析[J];中國心理衛(wèi)生雜志;2010年11期

【共引文獻(xiàn)】

中國期刊全文數(shù)據(jù)庫 前10條

1 鐘文婷;樊t，

本文編號：871573