我們團隊以前的研究結(jié)果顯示,相比于靜態(tài)光,動態(tài)光對警覺性和晝夜節(jié)律反應(yīng)有更加積極的影響。本文主要研究不同褪黑素照度的動態(tài)光對被試工作績效、睡意和視疲勞的影響。實驗條件為共兩個褪黑素照度不同的動態(tài)光源。共有16名被試在20:30—23:00時間段參加了實驗。實驗中被試需要填寫卡洛林斯卡睡意問卷和眼疲勞問卷,測試D2和go/no-go任務(wù)和閃光融合頻率以及采取唾液用于分析唾液中褪黑激素和皮質(zhì)醇含量。結(jié)果表明對于任務(wù)表現(xiàn)和生理信號,被試在高褪黑素照度水平下警覺性顯著地高于低褪黑激素照度條件,并且在高褪黑素照度下感覺更清醒,眼睛更疲勞。 

【文章來源】：照明工程學(xué)報. 2019,30(06)

【文章頁數(shù)】：4 頁

【部分圖文】：

實驗光環(huán)境

實驗中的光源控制十分嚴格。實驗中Emel和CCT對應(yīng)于時間的關(guān)系如圖2(a)所示。60個光源在實驗中2.5 h內(nèi)變化6000 K并且連續(xù)的兩個光源之間Duv盡可能地小以保證光源平滑地變化,如圖2(b)顯示,Duv會依不同的CCT而改變,但他們之間的改變是有連續(xù)性的,沒有閃爍光的產(chǎn)生。表1提供了兩個光源的指標。JETI Specbos 1211UV 光譜輻射計用于測量和校準所有光。

16個被試(7男9女;23.1±1.4歲)參加實驗。所有招募被試均無攝入咖啡因及酒精或吸煙的習(xí)慣。實驗共進行兩周,時間為20:00—23:00。每個被試均要參加兩個光源條件。兩次實驗間隔4天以避免由前一個光源造成的任何影響。要求所有被試在實驗期間保持一個規(guī)律的作息。他們每天大約睡8 h,由Actiwatch記錄睡眠信息。圖3是實驗流程。 一開始被試須在黑暗環(huán)境下適應(yīng)30 min,接著做2.5 h的實驗。每隔0.5 h收集一次數(shù)據(jù),其他時間均讀書。只有g(shù)o/no-go 和 D2 任務(wù)是在22:30 到 23:00之間完成的。另外Actiwatch Spectrum PRO腕式記錄儀用于測量睡眠品質(zhì)及入睡時間。一系列測試包括任務(wù)表現(xiàn),眼疲勞,睡眠品質(zhì)和生物指標用于評價這兩種光源。測試包括:任務(wù)表現(xiàn)(D2 和 go/no-go), 卡洛林斯卡睡意問卷 (KSS), 閃光融合頻率(CFF), 虛擬現(xiàn)實癥狀問卷(VRSQ) (癥狀包括眼疲勞、眼酸/眼痛、視物模糊、難以集中焦點), 生化反應(yīng) (褪黑素和皮質(zhì)醇), 和腕式活動記錄儀(Actiwatch)。


本文編號：3620104