發(fā)布時間：2017-10-04 21:34

  本文關鍵詞：表面肌電圖對體育舞蹈專項學生股四頭肌的疲勞評價

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【摘要】：體育舞蹈是把運動與藝術融為一體的體育項目，在運動過程中下肢負荷強度比較大，對下肢肌肉的爆發(fā)力、耐力和肌肉協(xié)調性要求較高，但到目前為止，教練在進行力量訓練量的安排還是停留在靠自己的經(jīng)驗來控制，沒有一個可以參考的科學量化的指標，導致練習者在疲勞情況下繼續(xù)訓練或比賽，這樣很容易造成身體損傷。本文旨在選擇表面肌電圖對體育舞蹈專項學生進行疲勞研究以減免或減少運動損傷，科學的指導訓練，完善體育舞蹈力量和肌肉協(xié)調性訓練的監(jiān)控體系。 本文采用實驗法對贛南師范學院體育學院體育舞蹈專項學生8人，非體院學生8人，男女比為1:1，進行坐姿頻率為2秒/圈的蹬功率自行車運動，負荷制定原則是對照組整體接近80%最大力量。所有受試者都運動疲勞至不能再以恒定的頻率繼續(xù)運動為止。運動全過程實施表面肌電圖監(jiān)測，對各個運動階段選用平均肌電振幅和中心頻率進行分析。各指標采用SPSS20.0統(tǒng)計軟件包進行研究并對收集的數(shù)據(jù)用獨立樣本t檢驗進行分析處理。 結果發(fā)現(xiàn)（1）體育舞蹈專項學生平均肌電振幅指標在既定負荷強度下隨著運動疲勞的出現(xiàn)總體呈上升趨勢，表明表面肌電圖可以對體育舞蹈訓練進行疲勞認定評價。（2）體育舞蹈專項學生與普通系學生相比平均肌電振幅升高的比例較高，原因是其經(jīng)過了長期專業(yè)的訓練，，這說明可在運動員中研究肌電疲勞閾值。（3）體育舞蹈專項學生與非體院學生相同肌肉相同運動階段中心頻率之間差異不顯著，從運動開始至疲勞，中心頻率整體呈下降趨勢且個體差異不明顯。（4）體育舞蹈訓練可以增強肌肉力量耐力、提高肌肉協(xié)調性。
【關鍵詞】：體育舞蹈專項學生 表面肌電圖 平均肌電振幅 中心頻率 疲勞
【學位授予單位】：贛南師范學院
【學位級別】：碩士
【學位授予年份】：2013
【分類號】：J722.8
【目錄】：

• 摘要3-4
• Abstract4-5
• 目錄5-7
• 1. 引言7-14
• 1.1 研究背景7
• 1.2 文獻綜述7-14
• 1.2.1 肌電的發(fā)現(xiàn)與發(fā)展7-8
• 1.2.2 表面肌電圖常用分析方法及參數(shù)指標的應用選擇8-9
• 1.2.3 表面肌電圖在人體運動中的研究進展9-11
• 1.2.4 體育舞蹈介紹11-12
• 1.2.5 體育舞蹈的研究進展12-14
• 2. 研究對象與方法14-16
• 2.1 研究對象14
• 2.2 研究方法14-16
• 2.2.1 形態(tài)測試14
• 2.2.2 運動方式14
• 2.2.3 分組方法14
• 2.2.4 實驗器材14-15
• 2.2.5 實驗環(huán)境15
• 2.2.6 安放電極片和心率表15
• 2.2.7 肌電圖的測量15
• 2.2.8 肌電圖的分析15
• 2.2.9 數(shù)據(jù)分析處理15-16
• 3. 研究結果16-28
• 3.1 平均肌電振幅16-18
• 3.1.1 男子組平均肌電振幅指標變化16-17
• 3.1.2 女子組平均肌電振幅指標變化17-18
• 3.2 中心頻率18-21
• 3.2.1 男子組中心頻率指標變化18-20
• 3.2.2 女子組中心頻率指標變化20-21
• 3.3 受試者個體表面肌電圖對比21-28
• 3.3.1 男子組受試者個體表面肌電圖對比21-24
• 3.3.2 女子組受試者個體表面肌電圖對比24-28
• 4. 討論28-31
• 4.1 運動強度在平均肌電振幅對體育舞蹈專項學生股四頭肌疲勞評價中的作用28
• 4.2 不同運動階段在平均肌電振幅對體育舞蹈專項學生股四頭肌疲勞評價中的作用28-29
• 4.3 平均肌電振幅變化的個體差異研究29
• 4.4 中心頻率（FC）的變化對體育舞蹈專項學生股四頭肌疲勞評價作用29-31
• 5. 結論31-32
• 參考文獻32-35
• 致謝35

【參考文獻】

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本文編號：972999