脊椎訓(xùn)練方式及其對(duì)舞者身體開(kāi)發(fā)的重要作用
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【摘要】:脊椎訓(xùn)練是舞蹈訓(xùn)練中重要的基礎(chǔ)訓(xùn)練之一,深深地影響著舞者跳舞時(shí)動(dòng)作的質(zhì)量和表現(xiàn)力,只有通過(guò)正確的脊椎訓(xùn)練才能加強(qiáng)舞者動(dòng)作的穩(wěn)定性、協(xié)調(diào)性和靈活性,才能增強(qiáng)舞蹈的表現(xiàn)力。本文中筆者從脊椎訓(xùn)練的方式入手,就其對(duì)舞者身體開(kāi)發(fā)的重要作用作一探析,以期讓廣大舞蹈學(xué)習(xí)者更好地把握和掌握脊椎訓(xùn)練的方法,進(jìn)而增強(qiáng)舞蹈的表現(xiàn)力和感染力。
【作者單位】: 福建藝術(shù)職業(yè)學(xué)院舞蹈系;
【關(guān)鍵詞】: 舞蹈 脊椎訓(xùn)練 身體開(kāi)發(fā) 作用
【分類號(hào)】:J712.2
【正文快照】: 一、脊椎訓(xùn)練的幾種方式脊椎是人體中重要的組成部分,支撐和控制著身體,深深地影響著舞者在跳舞時(shí)的每一個(gè)動(dòng)作和姿態(tài)完成到位與否。因此,要更好地展現(xiàn)舞蹈動(dòng)作,增強(qiáng)舞蹈的表現(xiàn)力和感染力,首先我們就要從脊椎訓(xùn)練做起。下面筆者擬從現(xiàn)代舞、古典舞角度出發(fā),就其對(duì)脊椎訓(xùn)練的
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