探討長(zhǎng)期雙人交誼舞運(yùn)動(dòng)對(duì)老年女性微循環(huán)功能、身體成分的影響,為提高老年人體質(zhì)健康提供運(yùn)動(dòng)干預(yù)方法參考。將受試者(均為女性)分為運(yùn)動(dòng)組和對(duì)照組,使用第六代激光多普勒血流監(jiān)測(cè)儀(PF6000,瑞士)對(duì)受試者進(jìn)行微血管反應(yīng)性相關(guān)指標(biāo)測(cè)試,測(cè)試指標(biāo)包括血細(xì)胞濃度(CMBC)、血細(xì)胞平均運(yùn)動(dòng)速度(AVBC)、微血管血流灌注量(MBP),各指標(biāo)測(cè)試值包括基線值和局部皮膚加熱到44℃值。使用榮耀體脂秤測(cè)試體重、脂肪率、基礎(chǔ)代謝率、內(nèi)臟脂肪等級(jí)、肌肉量、骨鹽量、BMI等指標(biāo)。1)運(yùn)動(dòng)組MBP基礎(chǔ)值小于對(duì)照組,但加熱后值(P>0.05)、差值(P>0.05)及增加率(P<0.05)均高于對(duì)照組;2)運(yùn)動(dòng)組脂肪率(P<0.05)、基礎(chǔ)代謝率(P>0.05)、內(nèi)臟脂肪等級(jí)(P<0.05)、BMI(P>0.05)小于對(duì)照組,肌肉量(P>0.05)、骨鹽量(P>0.05)高于對(duì)照組。長(zhǎng)期的雙人交誼舞運(yùn)動(dòng)能提高老年女性微血管反應(yīng)性及降低脂肪含量、內(nèi)臟脂肪等級(jí)、基礎(chǔ)代謝率,交誼舞可作為提高老年女性體質(zhì)健康的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

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【文章目錄】：
1 研究對(duì)象
    1.2 測(cè)試指標(biāo)
        1.2.1 微血管反應(yīng)性
        1.2.2 身體成分測(cè)試
        1.2.3 數(shù)據(jù)分析
2 結(jié)果
    2.1 長(zhǎng)期雙人交誼舞運(yùn)動(dòng)對(duì)老年女性前臂微血管反應(yīng)的影響
    2.2 長(zhǎng)期雙人交誼舞運(yùn)動(dòng)對(duì)老年女性身體成分的影響
3 分析與討論
    3.1 長(zhǎng)期雙人交誼舞運(yùn)動(dòng)對(duì)老年女性微血管反應(yīng)性的影響分析
    3.2 長(zhǎng)期雙人交誼舞運(yùn)動(dòng)對(duì)老年女性身體成分的影響分析



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