<正>一名優(yōu)秀的舞蹈表演者和一個(gè)優(yōu)秀的舞蹈作品通常會(huì)在舞蹈表演中獲得觀眾的肯定,而往往擁有自信和情感的表演者演繹出來(lái)的舞蹈更富有感情,也更具有吸引力,容易被觀眾所接受。大部分舞蹈表演者在上臺(tái)表演之前都會(huì)存在心理緊張等情緒問(wèn)題,這些心理問(wèn)題非常容易影響演員在舞臺(tái)上的發(fā)揮,從而影響整部舞蹈作品的呈現(xiàn)效果。因此,一名優(yōu)秀的舞蹈表演者在專業(yè)訓(xùn)練中必須要注重心理素質(zhì)的培養(yǎng),這樣才能更加完美地呈現(xiàn)舞蹈作品。

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【文章目錄】：
一、培養(yǎng)舞蹈表演者心理素質(zhì)的重要性
    (一)有利于增強(qiáng)舞蹈表演者的自信心
    (二)有利于舞蹈表演者進(jìn)行更加準(zhǔn)確的藝術(shù)表達(dá)
    (三)有利于提升舞蹈表演者在舞臺(tái)上的形象
    (四)有利于促使舞蹈表演者更好地完成舞蹈動(dòng)作
二、舞蹈表演者心理素質(zhì)的培養(yǎng)方法
    (一)做好技術(shù)準(zhǔn)備，培養(yǎng)舞蹈專業(yè)素養(yǎng)
        第一，調(diào)整舞蹈動(dòng)作的速度，提高基礎(chǔ)動(dòng)作的準(zhǔn)確度。
        第二，加強(qiáng)重難點(diǎn)技術(shù)的訓(xùn)練。
        第三，注重舞蹈表演的完整性。
    (二)注重情緒控制，保持積極心理狀態(tài)
    (三)加強(qiáng)綜合培養(yǎng)，實(shí)現(xiàn)素質(zhì)的全面提升
        第一，加強(qiáng)注意力的訓(xùn)練，保持良好的表演狀態(tài)。
        第二，重視表演經(jīng)驗(yàn)的積累。
        第三，注重人文素養(yǎng)的培養(yǎng)。



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