提高中國古典舞技巧動作完成效果的核心力量訓練方案設計及實驗研究 ——以“控旁腿”“一位中跳”為例
發(fā)布時間:2021-08-28 03:08
中國古典舞中技巧動作的完成效果對整個舞蹈表演有舉足輕重的作用,技巧動作訓練是學習中國古典舞的基礎,無論什么類型的技巧動作都與舞蹈者的核心力量分不開。本研究目的針對提高中國古典舞技巧動作完成效果的因素,設計出一套以核心力量為主的訓練方案,按照身體核心穩(wěn)定下的姿態(tài)保持、保持姿態(tài)的同時做肢體的可控運動、不穩(wěn)定狀態(tài)下的姿態(tài)保持、不穩(wěn)定狀態(tài)下的動態(tài)練習四個階段,共20種訓練手段,對中國古典舞學習者進行核心力量訓練,并通過實驗驗證對比常規(guī)訓練方案,核心訓練方案對提高中國古典舞技巧動作完成效果有積極影響,以“控旁腿”技巧動作和“一位中跳”技巧動作為例,運用文獻資料法、專家訪談法、專家問卷咨詢法、實驗法、高速攝像與解析法、數(shù)理統(tǒng)計法、邏輯分析法,通過研究得出以下結(jié)論:(1)關于控制類技巧動作“控旁腿”,通過以核心力量訓練為主的訓練方案,核心力量訓練后的實驗組受試者的兩大腿夾角明中最大角明顯變大,變化角明顯變小,相比于常規(guī)訓練,核心力量訓練更能有效提高該技巧動作的控制力以及控制角度。(2)關于跳類技巧動作“一位中跳”,通過以核心力量訓練為主的訓練方案,核心力量訓練后的一位中跳滯空時間明顯大于常規(guī)訓練后的...
【文章來源】:天津體育學院天津市
【文章頁數(shù)】:85 頁
【學位級別】:碩士
【部分圖文】:
polar遙感心率測試儀(3)測試條件的控制
19物力學分析軟件KWON3D,在我校生物力學實驗室對資料進行解析與數(shù)據(jù)處理。3.2.5.1視頻拍攝首先在實驗前需要進行培訓學習了解使用KWON3D三維動作分析軟件、攝像機,其次了解三維成像技術原理,選取攝像機臺數(shù)與攝像時需要的定標板,注意攝像機與拍攝對象的距離要在5米左右。最后選擇定標板并貼點,在測試場地進行預拍攝,為正式拍攝做準備。之后便進行第一次拍攝,選取了東方紅藝術培訓中心的20名10-12歲女子舞蹈隊員,要求在指定位置做“一位中跳”“控旁腿”這兩個技巧動作,每人每個動作錄5次,取最好一次作為最終分析動作。隨后,進行實驗干預,在實驗結(jié)束后進行實驗后測拍攝,與前測拍攝要求相同每個動作拍攝5次,取最好的一次為分析視頻,獲取所有原視頻準備視頻剪輯。3.2.5.2視頻分析將拍攝的視頻用EDIUS6視頻處理軟件進行視頻剪輯,“一位中跳”技巧動作的剪輯,選取了受試者從站立位準備,半蹲,起跳,落地緩沖,回到站立位的視頻!翱嘏酝取奔记蓜幼骷糨,選取了受試者單手扶把桿單手吸抱旁腿為準備姿勢到放手后1秒的整個身體姿態(tài)的控制。剪輯視頻完成后,將拍攝的視頻導入分析軟件,“控旁腿”技巧動作從人體選取了14個點(如下圖2),“一位中跳”技巧動作從人體上選取20個點(如下圖3),進行處理。圖2“控旁腿”三維立體成像圖
20圖3“一位中跳”三維立體成像圖3.2.5.3所需儀器設備攝像機采用實驗室JVC攝像機(型號GC-P100BAC)、三角支架(如下圖4)、定標板等,視頻處理軟件為EDIUS6。動作分析采用Kwon3D三維運動采集分析軟件,這是一款綜合的分析軟件,提供了多鏡頭視頻采集,測量采集反向動力學數(shù)據(jù)及其他模擬數(shù)據(jù)的標定、分析、定義編輯等功能。圖4JVC攝像機3.2.6數(shù)理統(tǒng)計法通過三維運動生物力學分析得出關節(jié)角度等數(shù)值,利用spss軟件對所測得的各項指標數(shù)據(jù)進行常規(guī)描述性統(tǒng)計以及t檢驗等統(tǒng)計學處理,并生成研究所需的相關圖表。3.2.7邏輯分析法對中國古典舞技巧動作的技術特點、生理學和生物力學機制與原理等基礎理論問題進行歸納分析,對實驗組和對照組實驗數(shù)據(jù)進行分析,并運用演繹法,結(jié)合研究結(jié)果提出具有針對性的訓練建議。
本文編號:3367664
【文章來源】:天津體育學院天津市
【文章頁數(shù)】:85 頁
【學位級別】:碩士
【部分圖文】:
polar遙感心率測試儀(3)測試條件的控制
19物力學分析軟件KWON3D,在我校生物力學實驗室對資料進行解析與數(shù)據(jù)處理。3.2.5.1視頻拍攝首先在實驗前需要進行培訓學習了解使用KWON3D三維動作分析軟件、攝像機,其次了解三維成像技術原理,選取攝像機臺數(shù)與攝像時需要的定標板,注意攝像機與拍攝對象的距離要在5米左右。最后選擇定標板并貼點,在測試場地進行預拍攝,為正式拍攝做準備。之后便進行第一次拍攝,選取了東方紅藝術培訓中心的20名10-12歲女子舞蹈隊員,要求在指定位置做“一位中跳”“控旁腿”這兩個技巧動作,每人每個動作錄5次,取最好一次作為最終分析動作。隨后,進行實驗干預,在實驗結(jié)束后進行實驗后測拍攝,與前測拍攝要求相同每個動作拍攝5次,取最好的一次為分析視頻,獲取所有原視頻準備視頻剪輯。3.2.5.2視頻分析將拍攝的視頻用EDIUS6視頻處理軟件進行視頻剪輯,“一位中跳”技巧動作的剪輯,選取了受試者從站立位準備,半蹲,起跳,落地緩沖,回到站立位的視頻!翱嘏酝取奔记蓜幼骷糨,選取了受試者單手扶把桿單手吸抱旁腿為準備姿勢到放手后1秒的整個身體姿態(tài)的控制。剪輯視頻完成后,將拍攝的視頻導入分析軟件,“控旁腿”技巧動作從人體選取了14個點(如下圖2),“一位中跳”技巧動作從人體上選取20個點(如下圖3),進行處理。圖2“控旁腿”三維立體成像圖
20圖3“一位中跳”三維立體成像圖3.2.5.3所需儀器設備攝像機采用實驗室JVC攝像機(型號GC-P100BAC)、三角支架(如下圖4)、定標板等,視頻處理軟件為EDIUS6。動作分析采用Kwon3D三維運動采集分析軟件,這是一款綜合的分析軟件,提供了多鏡頭視頻采集,測量采集反向動力學數(shù)據(jù)及其他模擬數(shù)據(jù)的標定、分析、定義編輯等功能。圖4JVC攝像機3.2.6數(shù)理統(tǒng)計法通過三維運動生物力學分析得出關節(jié)角度等數(shù)值,利用spss軟件對所測得的各項指標數(shù)據(jù)進行常規(guī)描述性統(tǒng)計以及t檢驗等統(tǒng)計學處理,并生成研究所需的相關圖表。3.2.7邏輯分析法對中國古典舞技巧動作的技術特點、生理學和生物力學機制與原理等基礎理論問題進行歸納分析,對實驗組和對照組實驗數(shù)據(jù)進行分析,并運用演繹法,結(jié)合研究結(jié)果提出具有針對性的訓練建議。
本文編號:3367664
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