目的:通過對小學生進行為期12周的不同舞種拉丁舞的訓練,對比分析不同舞種拉丁舞訓練前后小學生靈敏素質(zhì)和平衡能力的變化,探討造成差異的原因及變化特點。為科學的安排不同舞種學習的順序,為小學生靈敏素質(zhì)、平衡能力的發(fā)展以及拉丁舞教學與訓練實踐提供一定的指導意義。方法:采用文獻資料法、實驗法、數(shù)理統(tǒng)計法分析不同舞種拉丁舞訓練對小學生靈敏素質(zhì)以及平衡能力的影響。將實驗對象70名學員(小學生)根據(jù)不同舞種平均分成5個組別,每組進行為期12周、每周三次的不同舞種拉丁舞的訓練,將組內(nèi)與組間實驗前后的各項靈敏素質(zhì)以及平衡能力測試指標數(shù)據(jù)進行橫向的單因素方差分析和縱向的配對樣本T檢驗。結(jié)果:(1)牛仔舞對十字象限跳成績的提升明顯優(yōu)于其他四個舞種。桑巴舞和牛仔舞對六邊形跳成績的提升明顯優(yōu)于其余舞種。桑巴舞和恰恰舞對T字型跑的成績提升明顯優(yōu)于其余舞種。恰恰舞和牛仔舞對六角球成績提升明顯優(yōu)于其余舞種。桑巴舞和牛仔舞對反復橫跨成績的提升明顯優(yōu)于其余舞種。(2)恰恰舞訓練對各項靈敏素質(zhì)指標提升較大,差異均非常顯著(P<0.01)。桑巴舞訓練對十字象限跳、反復橫跨以及T字型跑成績提升明顯,差異非常顯著(P<... 

【文章來源】：南京師范大學江蘇省 211工程院校

【文章頁數(shù)】：44 頁

【學位級別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
Abstract
1. 前言
    1.1 拉丁舞這項運動正受到人們的廣泛關(guān)注
    1.2 小學階段是人體靈敏素質(zhì)、平衡能力發(fā)展的關(guān)鍵時期
2. 文獻綜述
    2.1 靈敏素質(zhì)的相關(guān)研究
        2.1.1 靈敏素質(zhì)的概念及分類
        2.1.2 靈敏素質(zhì)的測試方法
    2.2 平衡能力的相關(guān)研究
        2.2.1 平衡能力的概念及分類
        2.2.2 平衡能力的測試方法
    2.3 各項運動對靈敏素質(zhì)及平衡能力的影響
    2.4 拉丁舞對靈敏素質(zhì)及平衡能力的影響
3. 研究對象與方法
    3.1 研究對象
    3.2 研究方法
        3.2.1 文獻資料法
        3.2.2 實驗法
        3.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法
    3.3 實驗設(shè)計
        3.3.1 實驗時間
        3.3.2 實驗地點
        3.3.3 實驗對象
        3.3.4 實驗分組
        3.3.5 實驗實施
        3.3.6 實驗控制
    3.4 靈敏素質(zhì)、平衡能力測試
        3.4.1 測試時間和地點
        3.4.2 測試工具
        3.4.3 測試指標與測試項目
4. 實驗結(jié)果與分析
    4.1 實驗前后不同舞種靈敏素質(zhì)的橫向比較
        4.1.1 實驗前不同舞種組間靈敏素質(zhì)比較
        4.1.2 實驗6周后不同舞種組別靈敏素質(zhì)比較
        4.1.3 實驗12周后不同舞種組別靈敏素質(zhì)比較
    4.2 實驗前后不同舞種靈敏素質(zhì)的縱向比較
        4.2.1 實驗前后倫巴組靈敏素質(zhì)比較
        4.2.2 實驗前后恰恰組靈敏素質(zhì)比較
        4.2.3 實驗前后桑巴組靈敏素質(zhì)比較
        4.2.4 實驗前后斗牛組靈敏素質(zhì)比較
        4.2.5 實驗前后牛仔組靈敏素質(zhì)比較
        4.2.6 實驗前后各組別靈敏素質(zhì)縱向比較
    4.3 實驗前后不同舞種平衡能力的橫向比較
        4.3.1 實驗前不同舞種組間靜態(tài)平衡能力比較
        4.3.2 實驗前不同舞種組間動態(tài)平衡能力比較
        4.3.3 實驗6周后不同舞種組間靜態(tài)平衡能力比較
        4.3.4 實驗6周后不同舞種組間動態(tài)平衡能力比較
        4.3.5 實驗12周后不同舞種組間靜態(tài)平衡能力比較
        4.3.6 實驗12周后不同舞種組間動態(tài)平衡能力比較
    4.4 實驗前后不同舞種平衡能力的縱向比較
        4.4.1 實驗前后倫巴組平衡能力比較
        4.4.2 實驗前后恰恰組平衡能力比較
        4.4.3 實驗前后桑巴組平衡能力比較
        4.4.4 實驗前后斗牛組平衡能力比較
        4.4.5 實驗前后牛仔組平衡能力比較
        4.4.6 實驗前后各組別平衡能力縱向比較
5. 討論
    5.1 拉丁舞訓練對平衡能力的影響
    5.2 拉丁舞訓練對靈敏素質(zhì)的影響
    5.3 不同舞種訓練對靈敏素質(zhì)和平衡能力的影響
6. 結(jié)論
參考文獻
致謝


【參考文獻】：
期刊論文
[1]廣場舞與健步走鍛煉對中老年女性靜態(tài)平衡能力的對比研究[J]. 張陽,游永豪,劉寶林,張猛,崔高峰,張秋霞.  北京體育大學學報. 2017(01)
[2]運動靈敏素質(zhì)結(jié)構(gòu)模型研究——以男子大學生為例[J]. 趙西堂,郭思強,張鳳彪.  天津體育學院學報. 2014(06)
[3]人體平衡能力測評方法[J]. 游永豪,溫愛玲.  中國康復醫(yī)學雜志. 2014(11)
[4]運動靈敏素質(zhì)影響因素研究進展[J]. 趙西堂,李曉琨,葛春林.  體育學刊. 2014(04)
[5]瑞士球訓練為中心的組合力量訓練與傳統(tǒng)阻力訓練對人體平衡能力作用的比較[J]. 劉耀榮.  中國運動醫(yī)學雜志. 2012(10)
[6]試論運動靈敏性的概念及其分類[J]. 趙西堂,葛春林,孫平.  武漢體育學院學報. 2012(08)
[7]反復橫跨練習對提高初中生靈敏素質(zhì)的教學實驗研究[J]. 陳哲.  南京體育學院學報(自然科學版). 2011(06)
[8]少年男排運動員專項身體素質(zhì)與比賽成績的相關(guān)分析[J]. 吳軍霞,張群.  河北體育學院學報. 2008(05)
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[10]青年男排運動員身體素質(zhì)與比賽成績的相關(guān)分析[J]. 文靜.  福建體育科技. 2005(02)

博士論文
[1]中、美大學生運動員靈敏性及其相關(guān)素質(zhì)的研究[D]. 湛超軍.北京體育大學 2013

碩士論文
[1]軟梯和有球練習對少年足球隊員靈敏素質(zhì)發(fā)展的對比研究[D]. 劉譜.北京體育大學 2016
[2]體育舞蹈選項課教學對大學生平衡能力影響的實驗研究[D]. 赫霄蓉.山西師范大學 2016
[3]跆拳道運動對兒童平衡能力影響的實驗性研究[D]. 陳歡歡.蘇州大學 2016
[4]“軟梯訓練”對青少年武術(shù)套路運動員靈敏素質(zhì)能力影響的實驗研究[D]. 趙小威.河北師范大學 2015
[5]軟梯訓練對10-12歲女足運動員靈敏素質(zhì)輔助作用的實驗性研究[D]. 孫鵬.北京體育大學 2015
[6]軀干支柱力量訓練對身體姿態(tài)控制和平衡能力影響的實驗研究[D]. 肖敏敏.首都體育學院 2015
[7]靈敏素質(zhì)訓練對籃球運動中腳步移動能力的影響研究[D]. 王國慶.山東師范大學 2015
[8]拉丁舞鍛煉對小學女生身心健康影響的實驗研究[D]. 馬露紅.安徽師范大學 2015
[9]大學生拉丁舞運動員形態(tài)與機能指標評測研究[D]. 盧玉麗.贛南師范學院 2014
[10]體育舞蹈訓練對女大學生平衡能力影響的研究[D]. 文芝.西安體育學院 2014



本文編號：2921726