本文關(guān)鍵詞：體育舞蹈的演繹及在高校教學(xué)中的實踐研究，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

在學(xué)習(xí)大眾健美操過程中，， 同學(xué)們能夠互幫互學(xué)， 在相互切磋和交流中培養(yǎng)團結(jié)謙讓、相互尊重、謙虛信任的美好品德，使同學(xué)關(guān)系更加和諧融洽，使練習(xí)氣氛更加輕松愉悅。

（2） 有助于審美能力

大眾健美操中蘊含著大量的美學(xué)因素，教師以舒展大方、準確熟練的示范，將這些美學(xué)因素傳遞給學(xué)生，激發(fā)學(xué)生追求美的熱情。教學(xué)實踐證實，堅持健美操鍛煉能夠使學(xué)生擁有不加修飾的健康美和高雅的氣質(zhì)美，從而加深學(xué)生對美的認識和追求的熱情，提高學(xué)生的審美能力。

（3）審美學(xué)培養(yǎng)功能

體育舞蹈是一項融體育、舞蹈、音樂為一體的高雅體育娛樂活動，其綜合性、藝術(shù)性很強，具有豐富的美學(xué)內(nèi)容。在節(jié)奏強烈，旋律優(yōu)美的音樂伴奏下，以動作的優(yōu)美，協(xié)調(diào)，全面地鍛煉身體而著稱。

（4）.形體塑造功能

體育舞蹈是集娛樂、健身、藝術(shù)于一體的舞蹈。我們參加體育舞蹈活動，可以從娛樂活動中得到強身健體的作用，達到^、體的形態(tài)更加完美的效果。舞蹈是一種體力活動，同樣體育舞蹈也不例外，因而體育舞蹈對人的體魄鍛煉有著很大的幫助。通過體育舞蹈的訓(xùn)練，可使人體外型更加勻稱和諧，體態(tài)更加剛健優(yōu)美，動作剛?cè)嵯酀�。特別是體形的塑造，是顯著的長期的練習(xí)可以減少人體脂肪含量，使人體變得勻稱健美。

5.總結(jié)

體育舞蹈在我國是一項新興的體育運動，它在豐富人民精神生活和增強人民體質(zhì)方面已顯示出不可估量的作用和強大的生命力，所以深受人們的青睞。

參考文獻：

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[3]． 陳樹德 .國際體育舞蹈概述[J] .武漢體育學(xué)院學(xué)報，1991

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