本文選題：標準舞　切入點：肌電特征　出處：《武漢體育學院》2017年碩士論文

【摘要】：標準舞架型相對固定,它關聯(lián)著舞蹈過程的穩(wěn)定性,是影響運動成績的重要因素。該研究采用了文獻資料法、專家訪談法、測量法、問卷調查法、實驗法與數(shù)理統(tǒng)計法研究,對影響男士標準舞架型的主要肌肉及其表面肌電特征進行分析,進而根據(jù)專家訪談、問卷調查與實際觀測的結果,進一步討論標準架型的訓練方法,為綜合分析與正確改進男選手的架型提供科學的理論依據(jù),也為豐富我國體育舞蹈科學研究方法提供可行性的參考材料。標準舞中探戈舞架型特殊,該文只研究具有相對一致的華爾茲、維也納華爾茲、狐步與快步舞的靜態(tài)情況下的架型。主要研究結果如下:1.對比測量國內外兩名優(yōu)秀男選手兩臂屈肘的標準角度,結果表明,左臂屈肘大約在116°-134°左右,右臂屈肘角度大約在100°-105°左右。在這個區(qū)間范圍內,水平越高的選手其屈肘角度相對較小。無論處于何種角度,都應保持手臂線條的空間開闊與肩帶的松弛。2.從力學角度來講,男士標準舞架型屬于一種靜態(tài)平衡,在不負重的情況下保持固定姿勢,肌肉做等長收縮。從解剖學的角度來講,男士標準舞架型的動作結構在人體解剖結構中為兩臂側平屈,表現(xiàn)為手肘的內旋及肩部的外展。3.測試結果表明,標準的架型動作,其肌電活動開始的順序為:三角肌→斜方肌→背闊肌→肱三頭肌→肱二頭肌→胸大肌→胸鎖乳突肌;三角肌、斜方肌、背闊肌最為主要;結束順序為:胸鎖乳突肌→肱二頭肌→肱三頭肌→胸大肌→斜方肌→背闊肌→三角肌,胸鎖乳突肌最先結束放電,三角肌最后結束放電;持續(xù)時間長短順序為:三角肌→肱三頭肌→背闊肌→斜方肌→胸大肌→肱二頭肌→胸鎖乳突肌,三角肌的肌電活動持續(xù)時間最長;用力大小情況為三角肌用力最大,背闊肌次之,其次分別為肱三頭肌和斜方肌,胸鎖乳突肌最小。可見,三角肌、背闊肌、肱三頭肌和斜方肌是最主要的肌肉。4.以表面肌電實驗為參考,結合問卷調查與實際觀測的結果和各專家的建議,對男士標準舞架型的訓練方法從一般力量訓練和專項力量訓練兩個方面進行初步討論,以供選手和教練員在訓練中作可行性的參考。
[Abstract]:The standard dance frame is relatively fixed, which is related to the stability of the dance process and is an important factor affecting the performance of sports. This study adopts the methods of literature, expert interview, measurement, questionnaire, experiment and mathematical statistics. Based on the analysis of the main muscles and their surface electromyoelectric characteristics, the training methods of the standard frame type are further discussed according to the results of expert interviews, questionnaire surveys and actual observations. It provides a scientific theoretical basis for comprehensive analysis and correct improvement of the frame type of male contestants, and also provides a feasible reference material for enriching the scientific research methods of sports dance in China. This paper only studies the static frame of waltz, Viennese waltz, foxtrot and trot. The main results are as follows: 1.Contrastive measurement of the standard angle of elbow flexion of two excellent male contestants at home and abroad, the results show that, The elbow flexion of the left arm is about 116 擄-134 擄, and the angle of elbow flexion of the right arm is about 100 擄-105 擄. Both should maintain the open space of the arm line and the relaxation of the shoulder straps. 2. From a mechanical point of view, the men's standard dance frame is a kind of static balance, holding a fixed posture without carrying a load, and the muscles do equal length contractions. From an anatomical point of view, In the human anatomical structure, the movement structure of the men's standard dance frame is the lateral flexion of both arms, which is represented by the internal rotation of the elbow and the abduction of the shoulder. 3. The test results show that the standard frame movement starts in the order of the deltoid muscle. 鈫扵rapezius muscle. 鈫扡atissimus dorsi muscle. 鈫扵riceps brachii muscle. 鈫払iceps brachii muscle. 鈫扨ectoralis major muscle. 鈫扴ternocleidomastoid muscle, deltoid muscle, trapezius muscle and latissimus dorsi muscle are the most important. 鈫払iceps brachii muscle. 鈫扵riceps brachii muscle. 鈫扨ectoralis major muscle. 鈫扵rapezius muscle. 鈫扡atissimus dorsi muscle. 鈫扗eltoid muscle, sternocleidomastoid muscle discharges first, deltoid muscle end discharge; duration: deltoid muscle. 鈫扵riceps brachii muscle. 鈫扡atissimus dorsi muscle. 鈫扵rapezius muscle. 鈫扨ectoralis major muscle. 鈫払iceps brachii muscle. 鈫捍n sternocleidomastoid muscle, deltoid muscle had the longest electromyographic activity, deltoid muscle had the largest force, latissimus dorsi muscle was the second, triceps brachii muscle and trapezius muscle were the second, and sternocleidomastoid muscle was the smallest. Triceps brachii muscle and trapezius muscle are the most important muscles. This paper discusses the training method of men's standard dance frame from two aspects of general strength training and special strength training for the reference of contestants and coaches in training.
【學位授予單位】：武漢體育學院
【學位級別】：碩士
【學位授予年份】：2017
【分類號】：J722.8

【參考文獻】

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本文編號：1696189