本文關(guān)鍵詞：福州市中老年人廣場(chǎng)舞參與意識(shí)與行為研究

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【摘要】：本文采用問(wèn)卷調(diào)查法、文獻(xiàn)資料法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、邏輯分析法等研究方法,對(duì)福州市15個(gè)中老年人廣場(chǎng)舞活動(dòng)點(diǎn),450名中老年人廣場(chǎng)舞參與意識(shí)與行為的現(xiàn)狀進(jìn)行較具體調(diào)查與分析,并指出福州市中老年人廣場(chǎng)舞參與意識(shí)與行為所存在的問(wèn)題,針對(duì)問(wèn)題提出相應(yīng)的對(duì)策與建議,為福州市中老年人參與廣場(chǎng)舞健身活動(dòng)更健康地發(fā)展提供有價(jià)值的參考。 研究結(jié)果表明： 1.福州市廣場(chǎng)舞參與者性別差異較大,主要以女性為主,年齡呈現(xiàn)多樣化,參與廣場(chǎng)舞鍛煉者主要以低齡老人為主,年齡在50—54歲占19.02%、年齡在55—59歲占32.90%、年齡在60歲以上占31.87%,該年齡段人群余暇時(shí)間比較多,生活節(jié)奏比較有規(guī)律,對(duì)健康的渴望較強(qiáng)烈。年齡在45—49歲占16.89%,該年齡段人群工作相對(duì)穩(wěn)定,生活壓力較小,因此比較注重健康的質(zhì)量。 2.從文化程度來(lái)看,參與廣場(chǎng)舞鍛煉的中老年人文化程度存在較大的不均衡,大學(xué)學(xué)歷只占調(diào)查總數(shù)的13.37%、高中占18.77%、初中占41.90%、小學(xué)占25.96%,說(shuō)明廣場(chǎng)舞鍛煉者文化程度普遍偏低。 3.廣場(chǎng)舞參與鍛煉者的健身意識(shí)較強(qiáng)。但缺乏對(duì)健身知識(shí)的了解,大部分中老年人主要通過(guò)網(wǎng)絡(luò)途徑獲取廣場(chǎng)舞動(dòng)作進(jìn)行鍛煉、其次通過(guò)培訓(xùn)獲取練習(xí)內(nèi)容。 4.中老年人參與廣場(chǎng)舞鍛煉和比賽的積極性很高。鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)是中老年人參與廣場(chǎng)舞的最終主要目的；其次為豐富生活、形體改善、朋友變多等。但鍛煉缺乏專業(yè)規(guī)范的指導(dǎo),動(dòng)作的編排也是隨意性較大。 5.廣場(chǎng)舞的組織方式主要有兩類。一類是社區(qū)組織,一類是自發(fā)性組織。中老年人在廣場(chǎng)舞健身項(xiàng)目,內(nèi)容選擇上具有較大的差異,選擇項(xiàng)目有健身操、民族舞、舞蹈等。 6.參與廣場(chǎng)舞鍛煉者具有一定的堅(jiān)持性,舞齡最長(zhǎng)為10年,但只占5.66%、而舞齡相對(duì)比較集中的是在4-6年占61.90%、7-9年占22.36%。每周參與廣場(chǎng)舞練習(xí)次數(shù)主要以3-4次為主,鍛煉時(shí)間主要以60-90分鐘為主。 7.廣場(chǎng)舞鍛煉者消費(fèi)低。廣場(chǎng)舞的消費(fèi)主要是培訓(xùn)費(fèi)、運(yùn)動(dòng)時(shí)所需的服飾、鞋子,或購(gòu)買(mǎi)有關(guān)廣場(chǎng)舞的光盤(pán)資料等方面消費(fèi)。 8.影響因素：場(chǎng)地設(shè)施不充足、舉辦廣場(chǎng)舞賽事較少、缺乏專業(yè)指導(dǎo)員、項(xiàng)目選擇存在較大的局限性。 通過(guò)對(duì)福州市廣場(chǎng)舞參與意識(shí)與行為的研究與分析的基礎(chǔ)上,提出了相應(yīng)的建議： 1.普及健身知識(shí),提高健身效果 2.加強(qiáng)健身指導(dǎo),提高廣場(chǎng)舞鍛煉的科學(xué)性 3.開(kāi)展多樣性的廣場(chǎng)舞比賽,加強(qiáng)廣場(chǎng)舞隊(duì)伍之間的交流 4.加大場(chǎng)地設(shè)施的建設(shè),為鍛煉人群提供更多的健身場(chǎng)地
【學(xué)位授予單位】：福建師范大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2014
【分類號(hào)】：G812.4;J722.1

【參考文獻(xiàn)】

中國(guó)期刊全文數(shù)據(jù)庫(kù) 前6條

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本文編號(hào)：1203873