體育舞蹈的發(fā)展及其在高校教學(xué)的開展教學(xué)
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第3期 崔小梅等:體育舞蹈的發(fā)展及其在高校教學(xué)的開展 115
2 體育舞蹈的起源與演進(jìn)過程
體育舞蹈在其成為經(jīng)濟(jì)性舞蹈前,其功能主要為社會交際,所以就被稱為交誼舞或者叫社交舞(SocialDancing),它的前身可以追溯到人類原始時(shí)期,但那時(shí)的社交舞蹈是由部落統(tǒng)一性別的成員跳,并且在舞蹈中沒有身體接觸。現(xiàn)代意義上的社交舞是地道“雙人舞”,舞者有身體接觸,包括早期的“手拉手”到近代的“近身摟抱”,F(xiàn)代意義上最早的社交舞是歐洲的農(nóng)民舞蹈,如“低舞”和“孔雀舞”,這種舞男女成隊(duì),排成行進(jìn)的隊(duì)列用連續(xù)滑步完成一些矜持端莊的舞蹈動(dòng)作;在16世紀(jì)的英國,被稱為“鄉(xiāng)村舞”的隊(duì)列舞十分盛行;而在
17世紀(jì)的法國“,小步舞”受到廣泛歡迎。18世紀(jì)中葉,法國
職業(yè)總會認(rèn)可的世界性公開賽。
就在體育舞蹈的熱潮不斷興起的情況下,它作為一項(xiàng)健康的業(yè)余文化體育活動(dòng)受到了青年學(xué)生的歡迎。據(jù)有的學(xué)校抽樣調(diào)查,幾乎有80%以上的學(xué)生喜愛這項(xiàng)活動(dòng),有的班級喜愛程度達(dá)到100%。
3 高等院校開設(shè)體育舞蹈課的意義
體育舞蹈這種融舞蹈藝術(shù)于體育健身為一體的高雅文體活動(dòng),對于陶冶學(xué)生性情、提高素質(zhì)有著積極的意義。因?yàn)樵谶M(jìn)行這項(xiàng)活動(dòng)時(shí),在禮節(jié)、衣著、舉止、儀態(tài)等方面對練習(xí)者都有著嚴(yán)格的要求,這些要求有益于學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)和提高。
體育舞蹈是一項(xiàng)極有價(jià)值的體育健身運(yùn)動(dòng),參加這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)會使人身心諸方面都得到全面鍛煉,從而收到有益的效果。對這一點(diǎn)盡管有些人尚有異議,他們認(rèn)為體育舞蹈是純粹的娛樂消遣,懷疑它是否有鍛煉意義,但事實(shí)早已做出了回答。早在年代初,:
(RMR)和接近和高于藝術(shù)接近網(wǎng)球“;華爾茲”和“探戈”高于“;恰恰恰”和“快步舞”接近馬拉松。
能量消耗方面,倫巴2913kJ/min;牛仔2913kJ/min;華爾茲23186kJ/min;狐步舞21177~2913kJ/min之間,等等。與其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目相比,高于自行車(515km/h)18184kJ/min;接近網(wǎng)球29181J/min。
心律變化方面,對運(yùn)動(dòng)者以體育舞蹈5個(gè)比賽舞種測定心律數(shù)值,每個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中間休息30s,測定結(jié)果為:女子心率最高可達(dá)197次/min,男子為210次/min。而且不同舞種心律變化亦不一樣。如:快步舞為17915次/min;華爾茲為
16413次/min;探戈為15315次/min;倫巴為10214次/min。
產(chǎn)生了一種由面對舞伴跳“方步”的民間舞,這種后來被稱為“四方舞”的民間舞成為了當(dāng)時(shí)歐洲最重要的舞蹈活動(dòng)之一。嚴(yán)格意義上的“交誼舞”是指舞廳舞,而“舞廳舞”的革命性變化是19世紀(jì)初“華爾茲”侵入!叭A爾茲”一詞來自于古德文“Walzen”,意為旋轉(zhuǎn),華爾茲產(chǎn)生于維也納的郊區(qū)和奧地利的高山地區(qū)。這種男女舞伴“近距離摟抱”的舞蹈方式猛烈抨擊了傳統(tǒng)的社交舞概念。進(jìn)入20世紀(jì)后,又出現(xiàn)了“狐步舞”“、探戈舞”等!疤礁辍弊畛跏怯晌靼嘌赖囊泼駧У矫乐薜,經(jīng)過黑人和克里奧爾人的加工改進(jìn)后,而“倫巴”起源于非洲,演變而來。“恰恰恰”,而得到發(fā)展。以上種種,隨著時(shí)代的發(fā)展,又不斷地從民間藝術(shù)中吸取營養(yǎng),經(jīng)過一代又一代的創(chuàng)造加工,逐漸形成了各種形式的交誼舞。
直到20世紀(jì)的20年代初期,為了使社交舞在舞步舞姿等方面有一個(gè)統(tǒng)一的規(guī)范,首先由英國皇家教師舞蹈協(xié)會集中了各方面的舞蹈專家對當(dāng)時(shí)的社交舞進(jìn)行整理,并確定了
7種合乎標(biāo)準(zhǔn)的舞蹈,即探戈、華爾茲、維也納華爾茲、狐步
舞、斗牛舞、倫巴、布魯斯,并將此命名為“國際標(biāo)準(zhǔn)舞”公布于世。第二次世界大戰(zhàn)以后,英國皇家教師舞蹈協(xié)會又整理了拉丁舞蹈,也將它納入國際體育舞蹈范疇,從此,國際標(biāo)準(zhǔn)
)就成為包括10個(gè)舞種的現(xiàn)代舞和拉丁舞兩舞(簡稱“國標(biāo)”
從以上數(shù)據(jù)里人們不難看出進(jìn)行體育舞蹈的練習(xí)能夠使心血管系統(tǒng)、心肺功能、耐力等多方面都得到很好的鍛煉。另外,長期練習(xí)還可以使練習(xí)者形體得到鍛煉,起到健美和減肥的作用。
體育舞蹈有益于人的身心健康,這點(diǎn)也是顯而易見的。古人講過舞蹈是“情動(dòng)與中,形于外”。這正是說明了舞蹈的抒情特征和表演特征,因此舞蹈具有豐富的感情和審美性。
體育舞蹈是集舞蹈美、音樂美、體態(tài)美與服飾美于一體,富有強(qiáng)烈的娛樂、競技、表演色彩的項(xiàng)目。參加體育舞蹈鍛煉不僅有利于健身和人們的思想感情交流,而且可以使人不斷保持良好的精神狀態(tài)。它能夠提高人們學(xué)習(xí)和工作的效率,能消除工作和學(xué)習(xí)中的緊張疲勞狀態(tài),使人們的思想境界進(jìn)入到一個(gè)更新的層次。
體育舞蹈的競技性和表演性,可以將人帶入到一個(gè)高層次的審美境界。因?yàn)轶w育舞蹈是通過身體運(yùn)動(dòng)把思想和感情有韻律地表現(xiàn)出來的時(shí)空藝術(shù),它又要按照一定的音樂和規(guī)定的跳法,隨樂舞動(dòng),從運(yùn)動(dòng)競技特點(diǎn)和表演特點(diǎn)都需要有高超的技藝和創(chuàng)造性的表演技術(shù),只有這樣,才能把觀眾帶入到無限的遐想之中,去品味、體會它深刻的內(nèi)涵,使審美
大系列。這樣國際上便形成了具有統(tǒng)一舞步的標(biāo)準(zhǔn)舞蹈。
我國體育舞蹈的發(fā)展受西方文化影響較深,本世紀(jì)初,交誼舞率先進(jìn)入上海市,30年代后,交誼舞在天津、廣州等大城市已廣泛流行。解放后,交誼舞的流行就更為廣泛。節(jié)日盛行開舞會,工會、共青團(tuán)、婦聯(lián)組織舞會,國家領(lǐng)導(dǎo)人與人民群眾同樂,一起跳交誼舞。80年代,隨著改革開放,體育舞蹈也在我國蓬勃發(fā)展起來。1989年中國舞蹈家協(xié)會正式成立了“中國國際標(biāo)準(zhǔn)舞總會”,1991年5月“中國體育舞蹈運(yùn)動(dòng)協(xié)會”成立,中國體育舞蹈培訓(xùn)中心在全國廣泛開展培訓(xùn)工作,并依照國際比賽規(guī)則,制定了我國第一個(gè)《體育舞蹈競賽規(guī)則草案》,全國30個(gè)省市(自治區(qū))成立了體育舞蹈協(xié)會。從1991年起,每年都舉辦全國體育舞蹈錦標(biāo)賽,1995年5月,我國首次派代表團(tuán)赴英國參加第70屆國際體育舞蹈錦標(biāo)賽。1993年12月,我國舉辦了“中國上海、北京世界杯體育舞蹈錦標(biāo)賽”,這是我國首次舉辦獲得世界體育舞蹈
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