目前世界上約有3億人正在遭受著抑郁癥的折磨,抑郁癥的就診率和治療率仍處于較低的水平。一些患者可能得知自己患有抑郁癥,但并沒有及時(shí)去治療而錯(cuò)過最佳時(shí)機(jī),這可能導(dǎo)致最后存在自殺的風(fēng)險(xiǎn)。那么如何及時(shí)發(fā)現(xiàn)患有早期的輕微抑郁癥并通過音樂療法自我緩解與治療是本文所研究的內(nèi)容,本文通過被動(dòng)式音樂治療——音樂聆聽去治療抑郁癥。

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【文章目錄】：
一、關(guān)于抑郁癥
二、源頭:壓力
三、音樂的自我治療輕微抑郁癥
    (一)音樂治療
    (二)通過音樂聆聽獲得治愈,并接受自我
四、總結(jié)



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