摘要：舞蹈是一種人體動作藝術(shù)，舞蹈教學是根據(jù)學生的心理和生理的發(fā)展規(guī)律，因勢利導，寓教于樂。文中依據(jù)舞蹈教學原則和學生的特點，探討舞蹈的教學方法,其目的就是總結(jié)認識課堂教學的規(guī)律,從中尋找更好的教學模式。

　　　關(guān)鍵字：審美意識  基本訓練  民族民間舞

　　　舞蹈是人們對生活的一種藝術(shù)表達形式，無論在單位還是在學校，每逢佳節(jié)來臨之際，人們都是通過舞蹈這種藝術(shù)形式來表達人們心中的喜悅；無論是在學校還是在城市的休閑廣場，無論是小學生還是花甲老人，無論是清晨還是傍晚黃昏，你都能看到人們通過舞蹈在盡情的抒發(fā)生活。而舞蹈教學根據(jù)學生的心里和生理特點，因勢利導，寓教于樂，，是學生盡情的享受舞蹈的魅力，同時教學對象素質(zhì)有較大差異性，尤其對青少年學生，身體素質(zhì)較好，應通過系統(tǒng)的訓練,培養(yǎng)其身體的感覺韻律，通過一定形體方面的訓練,掌握一些基本體態(tài)、動態(tài)及少量的技巧，根據(jù)現(xiàn)代教學理論及舞蹈教學固有的特點來培養(yǎng)學生形體美、心靈氣質(zhì)美、舞蹈欣賞和舞蹈表演能力。

培養(yǎng)審美意識

　　　舞蹈的形式美區(qū)別于其他藝術(shù)形式美的一個根本性標志,是舞蹈采用有生命的、運動中的人體動作作為構(gòu)成形式美的物質(zhì)手段。要大力引導學生把自己的審美經(jīng)驗和審美理想外化為可以感知的舞蹈形象。用心體會其動作的內(nèi)涵,找準動作的感覺。不要為舞而舞,而要手到足到亦心到,以求盡善盡美。筆者不僅強調(diào)舞蹈動作要諧調(diào)配合,而且還啟發(fā)學生平時以審美意識細心觀察和舞蹈的動態(tài)和神態(tài)。對于年齡較大的舞蹈學生，他們的審美意識較強,教師應有意識地把這種審美意識啟發(fā)和誘導到舞蹈教學中來。有些舞蹈教材,雖屬“短制”或說是“小品”,但都要強調(diào)始終貫串一個“美”字,使學生明確舞蹈是以人體美為主要內(nèi)容的形式美。

基本訓練。論文代寫代發(fā)聯(lián)系QQ7729303，手機13957092437.

　　　舞蹈基本訓練是舞蹈教育的基礎(chǔ),是舞蹈教學必不可少的,它是學生進行舞蹈學習的第一課題。對于入學前未接觸過舞蹈的學生來說,加強舞蹈基本訓練是非常重要的�；居柧氄n的教學目的,是使學生身體由自然素質(zhì)向舞蹈專業(yè)素質(zhì)發(fā)展,縮短二者之間的距離。舞蹈時初步具有健美體態(tài)和自然飽滿的情緒,對舞蹈基本動作的名稱、要領(lǐng)和舞蹈時身體運動變化的一般規(guī)律有初步的了解,使身體或身體某部分的力量、柔韌性和動作的協(xié)調(diào)性、靈活性、控制能力等方面得到開發(fā)和提高。培養(yǎng)舞蹈動作與情感表達的一致性,掌握舞蹈所需要的基本體態(tài)、動姿、方位以及基本訓練的一般方法。

　　　針對初學舞蹈的學生身體自然條件方面的差距,教師在進行基本訓練中應運用多種方法使初學舞蹈學生的身體各有關(guān)部位盡快達到“繃、直、軟、開”的要求,以達到其身體素質(zhì)方面所需要的各種功能。教學內(nèi)容要安排扶把練習和離把練習兩部分。扶把練習首先解決的是正確站立姿態(tài),要求學生掌握收腹、收臂、挺胸、立腰、直背、沉肩、提氣的技巧以達到挺拔向上的健美站姿。在此基礎(chǔ)上,再進行擦地、蹲、踢腿、劃圈、控制、壓腿、腰部等以腿和腰基本功為主的訓練,使學生身體各個部位得到鍛煉以達到動作的協(xié)調(diào)性和規(guī)范性。離把練習也叫中間練習,主要進行單一動作、單項小組合等方面的訓練。同時也是扶把練習在離把后的繼續(xù)提高與深一層次的開發(fā)。通過中間部分訓練,使學生基本掌握中國舞基本手位、腳位常用舞姿、旋轉(zhuǎn)、翻身、跳躍、步伐和芭蕾舞基本手位、腳位等動作與技巧,把握肌肉在動作進行中的緊張與松弛度,以及動作的協(xié)調(diào)性、穩(wěn)定性和較好的控制能力。

　　　當然,在實際教學過程中,還要根據(jù)目標的不同,結(jié)合學生實際接受能力來安排內(nèi)容的深淺程度。舞蹈的基本訓練不能脫離學生的實際水平而生搬專業(yè)舞蹈的訓練方法,對一些高難度動作、技巧、身段,一般不用一刀切的辦法,而應因人制宜。

　　 民族民間舞訓練

　　　中國是一個歷史悠久的多民族國家,中國民間舞形式是各民族歷史發(fā)展與藝術(shù)創(chuàng)造的成果,我國的民族民間舞蹈豐富多彩,并具有鮮明的各民族風格和地方特色。民族民間舞訓練是學校和社會舞蹈教學中的主要內(nèi)容。舞蹈教學選擇民族民間舞訓練的目的,是讓學生掌握一定的舞蹈表演素材,豐富他們的舞蹈表現(xiàn)力和創(chuàng)編能力。通過民間舞的學習與訓練,使學生掌握民族民間舞蹈的基本風格、基本手位、腳位、基本動律、舞姿造型、常用動作以及身體運動規(guī)律。筆者認為學生可以學習藏族、漢族、蒙古族、維吾爾族、傣族等民族民間舞。其中漢族包括東北秧歌、山東秧歌、云南花燈、陜北秧歌或安徽花鼓燈和朝鮮族民間舞等。

　　　民族民間舞教學,首先應介紹每一個民族民間舞的風格和動作特點,讓學生了解該民族的居住地理環(huán)境、文化傳統(tǒng)、生活方式、性格氣質(zhì)和審美習慣等。舞蹈動作的教學,通常應先介紹和學習手形、腳形、手位、腳位、基本姿態(tài)和基本動作規(guī)律。然后進行上肢動作和舞步的訓練,這一部分內(nèi)容可分為單一動作練習和上肢與舞步的配合練習。在較好掌握手臂動作、道具技巧和各種基本舞步的基礎(chǔ)上,再進行單項組合訓練或表演性組合訓練。根據(jù)女生特點,應選擇具有抒情、細膩、明快、眼神豐富、手腕靈活等風格特點的舞蹈組合進行訓練。如膠州秧歌中的“小曼”,傣族的“孔雀舞”,藏族的“弦子舞”,蒙古族的“腕”、“肩”,維吾爾族豐富多彩的手的變化與眼神的運用等,只要訓練得法,都能達到較好的教學效果。論文代寫代發(fā)聯(lián)系QQ7729303，手機13957092437.

　　　學習民族民間舞蹈是以擴展豐富學生舞蹈眼界和知識,廣泛積累舞蹈素材,不斷提高學生鑒賞舞蹈、表演舞蹈、創(chuàng)編舞蹈能力為目的。那么,為了增強這方面的教學成果,我們在教學中應該注意指導學生利用所學的舞蹈語匯創(chuàng)編并排練出有一定表演性的舞蹈動作組合,這是一條提高學生舞蹈水平的新途徑,培養(yǎng)出來的學生具有較強的創(chuàng)編能力。例如,在教授蒙古族民間舞部分時,學生學習的主要內(nèi)容是腕、臂、肩的動作,它是蒙古族舞蹈動作的主要部分,具有典型性和代表性,因此有很大的訓練價值。為了配合教學效果和重點培養(yǎng)學生的活學活用能力與創(chuàng)編能力,使得學生具備自編、自排、自演的能力。通過這種創(chuàng)編訓練,學生不僅掌握了課堂所學內(nèi)容,而且具備了表演蒙古族舞蹈的特殊能力,同時增強了表現(xiàn)各種人物、塑造舞蹈形象的創(chuàng)編能力。因此,建議在今后的中國民族民間舞教學部分,可根據(jù)教師的實際教學情況,以適當?shù)恼n時,安排學生進行舞蹈編排實踐,以克服目前學生創(chuàng)編能力差、表演基本功差的弱點。

結(jié)束語

　　　教師必須時刻記住自己是學生的一面鏡子，是造就舞蹈藝術(shù)人才的工程師。在課堂上，一切都要從道理上貫穿到實踐中去指導學生，教會他們善于從自己的條件出發(fā)，不斷進取，正確地去完成老師所教給的舞蹈動作，完成訓練任務。根據(jù)自己所掌握的知識技能和工作能力對學生在多層次、多角度、多內(nèi)容、多方法上進行教學訓練。使學生對舞蹈教學的內(nèi)容掌握得更加準確、豐富、生動。

參考文獻:

1 丁妮  淺談高職舞蹈課成功教學因素   遼寧高職學報,2003.

2 姚嵐  論高師音樂學專業(yè)舞蹈教學能力的培養(yǎng)   湖南第一師范學報,2002.

3 夏思永,富嘉貞,梁竹,宛麗,等  形體訓練   西南師范大學出版社,1999.

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