一、選題的意義和研究現(xiàn)狀

1． 選題的目的、理論意義和現(xiàn)實意義       

（1） 選題的目的：
軟度訓(xùn)練對于一個專業(yè)的古典舞演員來說是一個最基礎(chǔ)而又最重要的環(huán)節(jié)之一，大部分的古典舞演員的古典舞生涯都是從軟度訓(xùn)練開始的，而且軟度訓(xùn)練會伴隨古典舞演員的整個職業(yè)生涯。本文以軟度訓(xùn)練的基本概念為出發(fā)點，簡述了軟度訓(xùn)練與身體的關(guān)系，然后就身體結(jié)構(gòu)與軟度訓(xùn)練的不同作用的分析，肯定軟度訓(xùn)練在古典舞中的重要性，并且對訓(xùn)練軟度的方法進行了探討，旨在加強軟度訓(xùn)練在古典舞訓(xùn)練中的重要性。舞蹈以人體為表現(xiàn)手段，舞蹈演員用自己的身體來表達情感和塑造人物。中國古典舞的舞姿復(fù)雜，技術(shù)難度高，運動幅度大，它需要演員全身各個部位的關(guān)節(jié)、韌帶都達到最大程度的舒展，需要極強的爆發(fā)力。因此，這就是我之所以選擇這個題目的主要原因。 
（2）理論意義和現(xiàn)實意義：
理論意義：想要成為一個好的中國古典舞演員就必須具備全面的軟開度能力，同時也要求老師們制定出一套科學(xué)的，切實可行的訓(xùn)練軟開度的方法，邊訓(xùn)練，邊總結(jié)，邊探討，，以力求少走彎路。本論文從基礎(chǔ)教學(xué)要點、基礎(chǔ)教學(xué)難點、人體解剖學(xué)及運動生理學(xué)的結(jié)合、重視基礎(chǔ)訓(xùn)練的科學(xué)方法這四部分中對中國古典舞演員對軟度訓(xùn)練的重要性進行詳盡的研究和論述。從而讓更多的人了解與喜愛中國古典舞以及對中國古典舞的認可。
現(xiàn)實意義：肢體運動能否靈活、有力、富含個性化，必須要扎實其基本功，對古典舞演員必須進行嚴格的、科學(xué)的軟度練習(xí)，軟度訓(xùn)練不僅是古典舞演員的基本功，更是演員實力的表現(xiàn)，是培養(yǎng)和造就高水平、高質(zhì)量、高素質(zhì)的優(yōu)秀古典舞人才的前提條件，那么軟度訓(xùn)練究竟有多重要。因此，研究軟度訓(xùn)練對古典舞的重要性以及如何訓(xùn)練古典舞演員的軟度呢，是一個十分有意義和價值的選題。

二、研究方案
三、研究進度安排、參考文獻及審查意見

2． 應(yīng)收集資料及主要參考文獻（不少于8條）

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本文編號：125055