本文關(guān)鍵詞：遇見愛，學(xué)會愛，勇敢愛：開啟一段美好愛情的修行，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

遇見愛.學(xué)會愛.勇敢愛-開啟一段美好愛情的修行-(第2版) 特色及評論

無論你是單身，還是處于熱戀期或是正面臨情感、婚姻危機，如果你渴望遇見愛、學(xué)會愛、維系愛，那么，《遇見愛，學(xué)會愛，勇敢愛：開啟一段美好愛情的修行(第2版)》將成為你情場的知心伴侶，引導(dǎo)你踏上幸福旅程。 　　《遇見愛，學(xué)會愛，勇敢愛：開啟一段美好愛情的修行(第2版)》是英國家喻戶曉的心理咨詢師、人生教練安妮．萊昂尼特*受歡迎的情感力作。作者基于10年情感導(dǎo)師的工作經(jīng)驗，指導(dǎo)你如何循序漸進地提升自我、吸引理想伴侶、完善戀愛關(guān)系以及如何懷抱積極信念并理智地看待分手�！队鲆姁�，學(xué)會愛，勇敢愛：開啟一段美好愛情的修行(第2版)》包含一系列實用的練習(xí)以及多個精彩的真實案例，閱讀本書可以幫助你走出情感泥潭，收獲*好的愛情，更加自信地奔向幸福生活。 　　《遇見愛，學(xué)會愛，，勇敢愛：開啟一段美好愛情的修行(第2版)》適合單身人士、戀愛達人、已婚一族等所有渴望幸福、期待人生更加完美的讀者閱讀。

遇見愛.學(xué)會愛.勇敢愛-開啟一段美好愛情的修行-(第2版) 內(nèi)容簡介

現(xiàn)代社會中，我們該如何看待愛情與幸福？ 　　英國資深情感導(dǎo)師、心理咨詢師、人生教練傾10年之力的感悟與思考， 　　一本被譯為10余種語言暢銷全球的情感力作， 　　廣受歐洲青年歡迎的戀愛掌中寶。 　　《遇見愛，學(xué)會愛，勇敢愛：開啟一段美好愛情的修行》拋棄了一般情感類圖書的說教，基于作者安妮?萊昂尼特10年的工作經(jīng)驗，以心理引導(dǎo)為主，配以真實的案例和實用的練習(xí)，為讀者呈現(xiàn)愛的智慧和心靈的感悟，讓你在沉淀自己的同時開啟一段美好愛情的修行。

遇見愛.學(xué)會愛.勇敢愛-開啟一段美好愛情的修行-(第2版) 本書目錄

第一章　愛情，從了解自己開始　
　　如果我們無法自愛，又何以去愛別人？在開始一段愛情旅程之前，你需要做的是了解自己、欣賞自己。做*真實的自己并享受獨處的時光吧！
第二章　心懷期待，創(chuàng)造積極信念　
　　積極的思想可以給我們帶來幸福感、自信心和樂觀的心態(tài)。你要堅信：你值得被深愛！
第三章　學(xué)會溝通　
　　溝通是一種傾聽和傾訴的藝術(shù)，一段成熟的戀愛離不開有效的溝通。
第四章　分手之后，繼續(xù)前行　
　　生活不是為了祭奠昨天，而是為了期待更美好的明天。分手可以給你提供發(fā)現(xiàn)自我和了解自我的機會，請善待自己，不怨不問不記恨，安靜中漸漸體會生命盛大。
第五章　善用感情空白期　
　　感情空白期為你提供了足夠的時間和空間去享受獨自生活的樂趣，請抓住這個能讓你變得更加完整、樂觀、充實的機會吧！無論何時，你永遠是自己*忠實的伴侶。
第六章　尋找適合自己的戀愛模式　
　　在你探索到適合自己的戀愛模式后，你會越來越透徹地認識自己；你會充滿正能量；你會以*真實的自我去面對一段積極、健康、親密、真誠的戀愛關(guān)系。
第七章　選擇完美伴侶　
　　你對伴侶的期待和要求是什么？你渴望過怎樣的生活？當(dāng)你明確了這些問題的答案后，你在尋找合適伴侶的過程中所經(jīng)歷的波折和痛苦會隨之減少。請記住：做*好的自己，你就會吸引到*適合你的另一半。
第八章　享受平衡與和諧的戀愛關(guān)系　
　　每一個人都是獨一無二的，只有接受并尊重個體的差異性，我們才能樹立起平等的意識。如果你試圖改變對方，或通過改變自己來討好對方，那么，你們的戀愛關(guān)系終將失衡。
第九章　原諒自己，放下過去　
　　憤怒、抱怨、沮喪、甚至自暴自棄等消極情緒會加深你內(nèi)心的痛苦，請活在當(dāng)下，不留戀過去，也不對未來抱有不切實際的期望。
第十章　愛，永不止息——不斷完善你的戀愛關(guān)系　217
　　在戀愛關(guān)系發(fā)展的每一個階段，你都會遇到新的挑戰(zhàn)。請將你的生活看成是一次旅行，將你遇到的挑戰(zhàn)看成是一種機遇。不斷完善和深化的感情會讓你更加完整和幸福。
第十一章　幸福生活由此啟程　
　　愛不是讓我們彼此凝望，而是朝著相同的方向望去。

遇見愛.學(xué)會愛.勇敢愛-開啟一段美好愛情的修行-(第2版) 作者介紹

安妮·萊昂尼特（Annie Lionnet），英國著名心理咨詢師、情感導(dǎo)師、暢銷書作家。她在心理咨詢領(lǐng)域擁有10年的工作經(jīng)驗，被譽為“人生教練”的她為大眾提供個人成長與發(fā)展以及情感方面的咨詢與指導(dǎo)。她已出版多部心理與情感方面的作品至今已被翻譯成10余種語言暢銷全球。

遇見愛.學(xué)會愛.勇敢愛-開啟一段美好愛情的修行-(第2版)        

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