本文關(guān)鍵詞：心理疲勞下運(yùn)動(dòng)員反應(yīng)效果監(jiān)控的ERP特征，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

第1篇:運(yùn)動(dòng)心理學(xué)研究的內(nèi)容分析

　　本文是針對(duì)2013年至今的我國(guó)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的部分文獻(xiàn)進(jìn)行分析。主要揭示了運(yùn)動(dòng)心理的學(xué)者們的研究方向、研究范圍、研究?jī)?nèi)容、各大型賽事中心理服務(wù)，以及心理學(xué)在各專(zhuān)項(xiàng)的應(yīng)用等。負(fù)荷與注意力品質(zhì)的關(guān)系、項(xiàng)群與運(yùn)動(dòng)員智力結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)員成敗歸因、競(jìng)賽焦慮特質(zhì)、動(dòng)機(jī)特征及變化、心理疲勞、各種心理訓(xùn)練方法在各運(yùn)動(dòng)中的應(yīng)用居多，但是對(duì)于飲食障礙、情緒障礙、物質(zhì)依賴(lài)和運(yùn)動(dòng)損傷后心理障礙運(yùn)動(dòng)功能損害和運(yùn)動(dòng)相關(guān)攻擊行為和飲食障礙的研究還是比較匱乏。對(duì)運(yùn)動(dòng)員在大型競(jìng)賽的心理監(jiān)督、焦慮、及賽后的心理疲勞提供了科學(xué)的建議，進(jìn)一步地完善了運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的理論基礎(chǔ)。

　　0前言

　　我國(guó)著名體育教育家馬約翰先生早在1926年就撰寫(xiě)了題為《運(yùn)動(dòng)的遷移價(jià)值》的論文，這是作者所能了解到的中國(guó)現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)心理學(xué)最早的專(zhuān)論。1942年，全國(guó)武術(shù)和體育研究院的吳文忠、肖忠國(guó)先生編譯出版了我國(guó)第一部《體育心理學(xué)》。1957年，前蘇聯(lián)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)家魯吉克的《心理學(xué)》被介紹到中國(guó)；1958年，前蘇聯(lián)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)家切爾尼柯娃的《運(yùn)動(dòng)心理學(xué)》被譯為中文。各體育院系逐漸開(kāi)設(shè)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的課程，而這兩部著作也成為該課程的主要依據(jù)。1979年兩會(huì)的建立，標(biāo)志著中國(guó)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)開(kāi)始走上了迅速發(fā)展的道路。我國(guó)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的研究者們，經(jīng)過(guò)多年來(lái)努力，使運(yùn)動(dòng)心理學(xué)已經(jīng)成為一門(mén)完整的二級(jí)學(xué)科。

　　1研究方法

　　本研究采用內(nèi)容分析法進(jìn)行分析。內(nèi)容分析是一種對(duì)文獻(xiàn)內(nèi)容進(jìn)行客觀、系統(tǒng)和定量描述的研究技術(shù)，它按照一定維度對(duì)論文內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)分類(lèi)和評(píng)判，可提供學(xué)科研究狀況的基本信。目前，該方法已被廣泛應(yīng)用于心理學(xué)及運(yùn)動(dòng)心理學(xué)。

　　2研究結(jié)果與分析

　　2.1論文的基本情況

　　據(jù)分析顯示95%的論文作者主要來(lái)自體育學(xué)院和重點(diǎn)師范院校的在讀博士和碩士研究生，由導(dǎo)師指導(dǎo)完成的，5%的論文是由體育研究學(xué)者們獨(dú)立或者是合作所完成的。由此可以看出很少有母學(xué)科心理學(xué)的研究者們對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)中的一些心理現(xiàn)象進(jìn)行研究，這樣很不利于這門(mén)交叉學(xué)科的發(fā)展。

　　2.2論文篇幅

　　近兩年來(lái)的論文篇幅明顯較前些年長(zhǎng)了很多，正文由之前的平均九頁(yè)已經(jīng)增長(zhǎng)達(dá)到20頁(yè)左右。這一明顯的增長(zhǎng)說(shuō)明我國(guó)期刊對(duì)篇幅的限制已經(jīng)有所放松，為運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的學(xué)者們提供了更好的交流平臺(tái)，從而使學(xué)者們的思想和研究成果得到更好的更完整的表述。

　　2.3論文的研究方法

　　研究表明，在我國(guó)近期文獻(xiàn)的研究方法主要是采用了最傳統(tǒng)的問(wèn)卷調(diào)查法、文獻(xiàn)資料法、還有部分論文也相應(yīng)地采用了數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法，主要是應(yīng)用SPSS進(jìn)行回歸分析，相關(guān)性的檢驗(yàn)、也有部分論文采用了專(zhuān)家訪(fǎng)談法或?qū)＜易稍?xún)法、文獻(xiàn)資料法、部分也采用了實(shí)驗(yàn)法、部分學(xué)者采用特爾菲法等。

　　2.4研究?jī)?nèi)容

　　近一年多來(lái)，我國(guó)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的研究學(xué)者們，主要是對(duì)運(yùn)動(dòng)員個(gè)性心理特征、各專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員的心理疲勞、心理疲勞下運(yùn)動(dòng)員反應(yīng)效果監(jiān)控的ERP特征、賽前心理特征、虛擬場(chǎng)景對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的知覺(jué)動(dòng)作表現(xiàn)、競(jìng)賽成敗歸因、競(jìng)賽中的choking現(xiàn)象、奧運(yùn)心理服務(wù)模式的研究、青少年運(yùn)動(dòng)員應(yīng)激源和應(yīng)對(duì)方式的研究、各專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中的技能遷移在教學(xué)中的應(yīng)用、體育運(yùn)動(dòng)中流暢狀態(tài)的心理特征及其認(rèn)知干預(yù)、運(yùn)動(dòng)心理韌性研究、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷與注意力品質(zhì)的研究、高水平運(yùn)動(dòng)員臨場(chǎng)競(jìng)技心理狀態(tài)的面部表情不同項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)與運(yùn)動(dòng)員智力結(jié)構(gòu)特征及其運(yùn)動(dòng)水平的相關(guān)性研究、內(nèi)隱學(xué)習(xí)與運(yùn)動(dòng)員習(xí)得關(guān)系的研究、臨床運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的發(fā)展的研究及心理調(diào)節(jié)能力的訓(xùn)練等等。

　　由圖1可以看出，我國(guó)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)學(xué)者對(duì)運(yùn)動(dòng)者心理問(wèn)題的關(guān)注，已經(jīng)逐漸脫離僅以高水平運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)發(fā)展為中心的情況，越來(lái)越關(guān)注普通運(yùn)動(dòng)者的運(yùn)動(dòng)功能障礙及全面的心理健康，并且關(guān)注普及到各種人群和各個(gè)年齡層，它不僅有利于我們的健康生活，并能更好地促進(jìn)體育教育事業(yè)的發(fā)展，促使我國(guó)成為體育大國(guó)、體育強(qiáng)國(guó)、金牌強(qiáng)國(guó)。

　　3結(jié)論與建議

　　3.1結(jié)論

　　目前，我國(guó)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)發(fā)展的快速增長(zhǎng)期，其研究方法多樣，研究的內(nèi)容更為豐富，研究范圍不再僅僅局限于體育領(lǐng)域，它已經(jīng)成為一個(gè)多元的、多層次、多領(lǐng)域的交叉學(xué)科。它需要更多的不同學(xué)科的學(xué)者投入其中。其重要性在中國(guó)乃至全世界也得到了極大地關(guān)注，運(yùn)動(dòng)事業(yè)是檢驗(yàn)一個(gè)國(guó)家是否強(qiáng)大的重要考核標(biāo)準(zhǔn)之一。盡管如此，目前運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的研究還是存在一些局限，首先研究方法雖然多樣，但大都不具新異，研究范圍雖然豐富、開(kāi)闊，但是對(duì)于有些領(lǐng)域的涉足還不太深入，例如臨床應(yīng)用運(yùn)動(dòng)心理學(xué)等。

　　3.2建議

　　（1）吸引更多其他學(xué)科的學(xué)者加盟。通過(guò)交叉學(xué)科，形成多個(gè)研究領(lǐng)域這樣更有利于集思廣益，迸發(fā)出更多的創(chuàng)新熱點(diǎn)。

　�。�2）加強(qiáng)各領(lǐng)域的深入研究。

　�。�3）支持、借鑒母學(xué)科的發(fā)展成果，豐富研究的理論基礎(chǔ)。

　　（4）優(yōu)化研究模式。

第2篇:解讀運(yùn)動(dòng)心理學(xué)中的“Choking”現(xiàn)象

　　本文通過(guò)文獻(xiàn)檢索的方式，對(duì)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)中的“Choking”現(xiàn)象的定義、相關(guān)理論及產(chǎn)生的因素進(jìn)行梳理，從而提出存在的問(wèn)題及未來(lái)研究的方向。

　　近年來(lái)，越來(lái)越多的運(yùn)動(dòng)員在重要比賽中，意外地輸?shù)袅吮荣�，發(fā)生了看似不可能發(fā)生的低級(jí)“失誤”，這種現(xiàn)象似乎越來(lái)越多地出現(xiàn)在各國(guó)高級(jí)運(yùn)動(dòng)員中。其主要原因在于，比賽中心理因素對(duì)運(yùn)動(dòng)員的影響遠(yuǎn)大于技能和體能的因素。例如2004年雅典奧運(yùn)會(huì)男子雙人3m板跳水冠軍爭(zhēng)奪戰(zhàn)中，中國(guó)選手王克楠在最后一跳中，出現(xiàn)了走板“失誤”，獲得零分的成績(jī)，最后，把到手的金牌拱手相送；在男子50m3×40氣步槍冠軍決賽中，美國(guó)射手馬修·埃蒙斯意外地打出了脫靶，把到手的金牌讓給了中國(guó)運(yùn)動(dòng)員賈占波；2008年在北京舉行的第29屆奧運(yùn)會(huì)中，，馬修·埃蒙斯又“奇跡”般地打出了4環(huán)的成績(jī)，把到手的金牌拱手讓出。體育競(jìng)賽中的這種“反勝為敗”現(xiàn)象，在心理學(xué)上，被稱(chēng)為壓力下的“Choking”。

　　一、“Choking”的定義和相關(guān)理論

　　運(yùn)動(dòng)心理學(xué)界將運(yùn)動(dòng)員在重大比賽中技術(shù)發(fā)揮失常的現(xiàn)象稱(chēng)為Choking現(xiàn)象，并將其定義為在壓力條件下一種習(xí)慣的運(yùn)動(dòng)過(guò)程發(fā)生衰變的現(xiàn)象。這一定義不僅僅是描述運(yùn)動(dòng)成績(jī)下降的結(jié)果，而且著重反映了運(yùn)動(dòng)的過(guò)程，強(qiáng)調(diào)是由于比賽壓力造成了習(xí)慣的運(yùn)動(dòng)方式破壞，從而引起成績(jī)下降，并且在衰變的運(yùn)動(dòng)中運(yùn)動(dòng)員是投入了努力，而不是放棄努力。目前，關(guān)于Choking現(xiàn)象的理論解釋主要有干擾理論模式（DistractionModel）、自動(dòng)執(zhí)行理論模式（AutomaticExecutionModel）和過(guò)程綜合理論模式（ChokingProcessModel）。干擾理論模式認(rèn)為，Choking現(xiàn)象的發(fā)生是因?yàn)樽⒁馐艿礁蓴_，運(yùn)動(dòng)員不能將注意力集中到比賽任務(wù)上引起的。注意受干擾的途徑有兩種：一是由于運(yùn)動(dòng)員對(duì)比賽重要性的認(rèn)知，使得與任務(wù)無(wú)關(guān)的信息量輸入增多，運(yùn)動(dòng)員在有限的比賽時(shí)間里不能處理過(guò)多的信息或捕捉不到與任務(wù)有關(guān)的信息；二是在總信息量不變的情況下，運(yùn)動(dòng)員將注意朝向了與任務(wù)無(wú)關(guān)的線(xiàn)索，忽視了與任務(wù)有關(guān)的關(guān)鍵性線(xiàn)索，從而導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)過(guò)程失敗。自動(dòng)執(zhí)行理論模式認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)技能的完成是自動(dòng)化的過(guò)程，當(dāng)運(yùn)動(dòng)員意識(shí)到比賽的重要性時(shí)，試圖作出更大的努力來(lái)確保運(yùn)動(dòng)執(zhí)行過(guò)程的正確性，這種有意識(shí)控制運(yùn)動(dòng)過(guò)程的努力破壞了原有技能執(zhí)行的流暢性，阻礙了技能的自動(dòng)化執(zhí)行過(guò)程，反而使運(yùn)動(dòng)成績(jī)下降。該理論得到了許多實(shí)驗(yàn)報(bào)告的支持：BaumeisterRF首次以實(shí)驗(yàn)的形式證實(shí)了Choking現(xiàn)象的存在，并提出了用努力的“悖理效應(yīng)”來(lái)解釋其機(jī)制；王進(jìn)博士通過(guò)實(shí)驗(yàn)研究揭示了有意識(shí)地控制運(yùn)動(dòng)過(guò)程和增加壓力以引起運(yùn)動(dòng)員更多的自我關(guān)注，這些增加的努力會(huì)破壞已有技術(shù)的自動(dòng)執(zhí)行，導(dǎo)致習(xí)慣的運(yùn)動(dòng)過(guò)程發(fā)生衰變。王進(jìn)博士提出了過(guò)程綜合理論模式，解釋Choking應(yīng)該與運(yùn)動(dòng)員對(duì)壓力的認(rèn)知、壓力的應(yīng)付策略、比賽任務(wù)的特征和技能水平等有關(guān)。認(rèn)知型的任務(wù)（如籃球或排球的接發(fā)球、防守等）通常是在環(huán)境變動(dòng)的情況下進(jìn)行的，運(yùn)動(dòng)執(zhí)行要求隨環(huán)境線(xiàn)索的變化而變化，對(duì)于這類(lèi)任務(wù)，獲得足夠的與任務(wù)有關(guān)的信息是成功操作的基礎(chǔ)，因此，Choking的機(jī)制解釋傾向于干擾理論模式。技術(shù)型的任務(wù)（如射擊、射箭）通常是在相對(duì)穩(wěn)定的環(huán)境下進(jìn)行的，運(yùn)動(dòng)自動(dòng)化是成功操作的基礎(chǔ)，因此，Choking的機(jī)制解釋傾向于自動(dòng)執(zhí)行理論模式。不同水平的運(yùn)動(dòng)員發(fā)生Choking的機(jī)制也是不同的，初、中級(jí)運(yùn)動(dòng)員更多是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)焦慮而失去對(duì)注意的控制，引起操作成績(jī)下降；而優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是因?yàn)樵黾拥念~外努力將注意控制在運(yùn)動(dòng)過(guò)程上，最終引起技能的自動(dòng)化過(guò)程受阻。

　　二、產(chǎn)生“Choking”現(xiàn)象的因素

　　1.自我意識(shí)和Choking現(xiàn)象。個(gè)人自我意識(shí)是指?jìng)�(gè)體傾向于關(guān)注自身那些不易為外人所知的、內(nèi)在的、隱避的東西，公眾自我意識(shí)是指?jìng)�(gè)體趨于注意和關(guān)心自己的外表及在公共場(chǎng)合的行為。有許多的研究已證明自我意識(shí)強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)員在賽前更容易被喚醒和激活，在賽中會(huì)更努力地表現(xiàn)自我，這些額外的努力破壞了原有的自動(dòng)化動(dòng)作執(zhí)行過(guò)程，導(dǎo)致技術(shù)水平發(fā)揮失常。WangJ和MarchantD等研究認(rèn)為，自我意識(shí)是預(yù)測(cè)運(yùn)動(dòng)員發(fā)生Choking現(xiàn)象的一個(gè)重要指標(biāo)；JustineD、NeilB和RobinT在自然運(yùn)動(dòng)情境中的研究發(fā)現(xiàn)，籃球運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽中的投籃成績(jī)之差（Choking指數(shù)，差值為正數(shù)即Choking發(fā)生）和自我意識(shí)呈正相關(guān)，尤其是在男性籃球運(yùn)動(dòng)員中呈顯著正相關(guān)。

　　2.不合理的目標(biāo)設(shè)置和Choking現(xiàn)象。對(duì)比賽重要性的認(rèn)知，以及運(yùn)動(dòng)員強(qiáng)烈的自我意識(shí)，促使運(yùn)動(dòng)員設(shè)置了過(guò)高的自我定向目標(biāo)。過(guò)高自我定向的運(yùn)動(dòng)員，他們比賽的重心放在顯示自己的超常能力，他們的成功源于競(jìng)爭(zhēng)中打敗或超越對(duì)手，他們不允許自己在比賽中有的失誤，努力在比賽中做到盡善盡美。MarchantD.B.等的調(diào)查研究表明，成績(jī)期望越高，Choking的幾率就越高。他們分析認(rèn)為，這是由于高成績(jī)期望通常會(huì)放大比賽的重要性，增加額外的努力，引起運(yùn)動(dòng)過(guò)程的有意識(shí)控制，從而破壞自動(dòng)化的執(zhí)行過(guò)程。

　　3.比賽效能感和Choking現(xiàn)象。比賽效能感是為了突出運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽中對(duì)自己發(fā)揮競(jìng)技水平的不同能力信念。在競(jìng)技運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域，訓(xùn)練和比賽是不一樣的，運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練場(chǎng)和比賽場(chǎng)的自我效能感也是不一致的，運(yùn)動(dòng)員對(duì)自己不同場(chǎng)合正常發(fā)揮技術(shù)水平的不同能力信念也說(shuō)明了這一點(diǎn)。運(yùn)動(dòng)員的自我效能感有訓(xùn)練效能感和比賽效能感之分。訓(xùn)練效能感指運(yùn)動(dòng)員對(duì)自己在訓(xùn)練場(chǎng)上展示競(jìng)技水平的能力信念，而比賽效能感則指運(yùn)動(dòng)員對(duì)自己在賽場(chǎng)上展示競(jìng)技水平的能力信念。

　　三、存在的問(wèn)題及未來(lái)研究的方向

　　在我國(guó)，對(duì)于競(jìng)技運(yùn)動(dòng)比賽中“Choking”現(xiàn)象的研究，至今還仍有待發(fā)展，要使運(yùn)動(dòng)員和教練員在比賽的關(guān)鍵時(shí)刻，面對(duì)金牌的壓力，知道該如何處理此類(lèi)問(wèn)題。王進(jìn)博士等專(zhuān)家認(rèn)為，今后研究的方向，應(yīng)著重發(fā)展3個(gè)方面：第一，競(jìng)賽中的“Choking”是一個(gè)復(fù)雜、多因素影響的現(xiàn)象，應(yīng)加強(qiáng)引起競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員“Choking”因素的分析，探索更多的原因，并對(duì)原因進(jìn)行進(jìn)一步的測(cè)試。第二，研究發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)員“Choking”現(xiàn)象與人格因素有關(guān)。壓力下，自我意識(shí)強(qiáng)的個(gè)體的表現(xiàn)更容易“Choking”。今后的研究應(yīng)考慮運(yùn)動(dòng)員人格因素的測(cè)試，為預(yù)測(cè)區(qū)分訓(xùn)練型運(yùn)動(dòng)員和比賽型運(yùn)動(dòng)員的選材提供依據(jù)。第三，實(shí)踐預(yù)防“Choking”的研究是一個(gè)重要的領(lǐng)域。應(yīng)加強(qiáng)對(duì)預(yù)防“Choking”的操作方法研究，進(jìn)一步探索預(yù)防運(yùn)動(dòng)員“Choking”的方法和策略，以及克服“Choking”的訓(xùn)練措施。

  本文關(guān)鍵詞：心理疲勞下運(yùn)動(dòng)員反應(yīng)效果監(jiān)控的ERP特征，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。