近百年來(lái)隨著排球運(yùn)動(dòng)在世界范圍內(nèi)的發(fā)展,國(guó)內(nèi)外對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的關(guān)注度越來(lái)越高,排球運(yùn)動(dòng)也逐漸成為了廣大群眾熱愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一;在排球運(yùn)動(dòng)不斷的發(fā)展的背景下,排球技術(shù)和競(jìng)賽規(guī)則也在不斷的提高和完善。在排球比賽中,比賽變得越來(lái)越激烈。運(yùn)動(dòng)員的速度,力量,耐力和其他素質(zhì)方面在運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力中起著非常重要的作用。這就要求運(yùn)動(dòng)員在比賽領(lǐng)域要靈活多變,具有快速的移動(dòng)能力。本研究采用SAQ訓(xùn)練法并結(jié)合了排球?qū)ｍ?xiàng)移動(dòng)有關(guān)的訓(xùn)練方法,把能反映排球?qū)ｍ?xiàng)移動(dòng)能力的相關(guān)指標(biāo)進(jìn)行測(cè)試和數(shù)據(jù)分析,為排球運(yùn)動(dòng)員快速變向移動(dòng)能力的訓(xùn)練提供科學(xué)的思路和理論基礎(chǔ)。本研究主要采用了文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、實(shí)驗(yàn)法等研究方法,研究SAQ訓(xùn)練法對(duì)排球運(yùn)動(dòng)員快速變向移動(dòng)能力的影響。本文以湖南師范大學(xué)男子排球運(yùn)動(dòng)員16人為實(shí)驗(yàn)對(duì)象。訓(xùn)練周期為12周,在實(shí)驗(yàn)正式開(kāi)始前對(duì)兩個(gè)組的學(xué)生首先進(jìn)行快速移動(dòng)能力指標(biāo)測(cè)試,對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組進(jìn)行了獨(dú)立樣本T檢驗(yàn),結(jié)果表明了兩組數(shù)據(jù)均顯示無(wú)顯著性差異（P>0.05）,實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組分組成立,可進(jìn)行實(shí)驗(yàn)。在實(shí)驗(yàn)之前對(duì)兩個(gè)組學(xué)生快速變向移動(dòng)能力指標(biāo)進(jìn)行測(cè)試,將16隊(duì)員采用蛇形分組分別分入實(shí)... 

【文章來(lái)源】：湖南師范大學(xué)湖南省 211工程院校

【文章頁(yè)數(shù)】：59 頁(yè)

【學(xué)位級(jí)別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
ABSTRACT
1 前言
    1.1 選題依據(jù)
    1.2 研究目的及意義
    1.3 研究假設(shè)
    1.4 研究任務(wù)
2 文獻(xiàn)綜述
    2.1 關(guān)于SAQ訓(xùn)練法的研究現(xiàn)狀
        2.1.1 SAQ訓(xùn)練法概念
    2.2 國(guó)內(nèi)外關(guān)于SAQ訓(xùn)練法運(yùn)用的綜述
    2.3 有關(guān)排球快速變向移動(dòng)能力的研究
        2.3.1 排球移動(dòng)能力的研究
        2.3.2 排球運(yùn)動(dòng)員快速變向移動(dòng)能力的研究
    2.4 有關(guān)快速變向移動(dòng)能力評(píng)定方法的綜述
    2.5 有關(guān)快速變向移動(dòng)能力訓(xùn)練方法的綜述
3 研究對(duì)象與研究方法
    3.1 研究對(duì)象
    3.2 研究方法
        3.2.1 文獻(xiàn)資料法
        3.2.2 專(zhuān)家訪談法
        3.2.3 問(wèn)卷調(diào)查法
        3.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法
        3.2.5 實(shí)驗(yàn)法
4 實(shí)驗(yàn)結(jié)果與分析
    4.1 實(shí)驗(yàn)組排球運(yùn)動(dòng)員實(shí)驗(yàn)前、后測(cè)試數(shù)據(jù)對(duì)比分析
        4.1.1 實(shí)驗(yàn)組運(yùn)反映快速變向移動(dòng)能力五項(xiàng)指標(biāo)的后測(cè)數(shù)據(jù)分析
        4.1.2 實(shí)驗(yàn)組實(shí)驗(yàn)前、后T測(cè)試指標(biāo)的成績(jī)對(duì)比
        4.1.3 實(shí)驗(yàn)組實(shí)驗(yàn)前、后半米字移動(dòng)測(cè)試的成績(jī)對(duì)比
        4.1.4 實(shí)驗(yàn)組實(shí)驗(yàn)前、后36米跑測(cè)試的成績(jī)對(duì)比
        4.1.5 實(shí)驗(yàn)組實(shí)驗(yàn)前、后十字象限跳測(cè)試的成績(jī)對(duì)比
        4.1.6 實(shí)驗(yàn)組實(shí)驗(yàn)前、后X型移動(dòng)測(cè)試的成績(jī)對(duì)比
    4.2 對(duì)照組運(yùn)動(dòng)員實(shí)驗(yàn)前、后測(cè)試成績(jī)對(duì)比分析
        4.2.1 對(duì)照組運(yùn)動(dòng)員快速變向移動(dòng)能力五項(xiàng)指標(biāo)的后測(cè)數(shù)據(jù)分析
        4.2.2 對(duì)照組快速變向移動(dòng)能力五項(xiàng)指標(biāo)前、后測(cè)數(shù)據(jù)的分析
    4.3 實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組運(yùn)動(dòng)員五項(xiàng)測(cè)試成績(jī)對(duì)比分析
        4.3.1 實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組快速變向移動(dòng)能力測(cè)試成績(jī)的對(duì)比分析
        4.3.2 實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組快速變向移動(dòng)能力五項(xiàng)指標(biāo)的后測(cè)成績(jī)協(xié)方差檢驗(yàn)
5 結(jié)論與建議
    5.1 結(jié)論
    5.2 建議
參考文獻(xiàn)
附錄
致謝



本文編號(hào)：2976078