本文關鍵詞：心路治療視閾下的情緒表達

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【摘要】：探討了壓抑情緒的產生原因和后果,從心路治療的角度提供了回歸自我情緒天性的路徑并說明了這樣做的顯著益處。認為一個和諧生活的人在心理與情緒以及生理方面都應該是健康或健全的,如果這其中的某一方面有缺陷,整個人格就會受到影響,而大多數(shù)人在情緒方面存在不同程序的發(fā)育不全或不成熟的現(xiàn)象。情緒方面包涵感受的能力,情感埋藏和掩飾的程度越高,給予和接受幸福的能力就被阻礙得越多。
【作者單位】： 美國倫理意識研究院;費城心路治療協(xié)會;山東師范大學心理學院;
【關鍵詞】： 情緒表達 健康與幸福 心路治療
【分類號】：B842.6
【正文快照】： 人們通常認為人的天性中包括兩個方面:其一是理性方面,其二是情緒或者情感方面。在大多數(shù)文化中,我們傾向于認為理性是更好的或更優(yōu)的。我們可以通過回顧人類幾萬年來的發(fā)展歷程來追溯這一普遍接受的觀點的起源。原始人類表達的情緒具有攻擊性和破壞性的特點。暴力、貪婪以及

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