發(fā)布時(shí)間：2024-03-29 21:05

　　背景與目的:記憶作為大腦中的高級(jí)認(rèn)知功能,在人們的學(xué)習(xí)生活中扮演著十分重要的角色。研究發(fā)現(xiàn),急性有氧運(yùn)動(dòng)可以提高人們的長時(shí)記憶能力,但是目前這種影響主要通過促進(jìn)記憶形成的編碼還是鞏固加工過程尚不明確。有研究發(fā)現(xiàn),急性有氧運(yùn)動(dòng)可以通過促進(jìn)記憶形成的編碼加工過程提高長時(shí)記憶能力;另一方面研究則認(rèn)為,急性有氧運(yùn)動(dòng)主要通過促進(jìn)記憶形成的鞏固加工過程提高長時(shí)記憶能力。這些研究所選取的記憶材料可以分為陳述性記憶和程序性記憶兩種類型,且均在記憶后1小時(shí)和24小時(shí)的時(shí)間點(diǎn)測(cè)試了運(yùn)動(dòng)后的記憶效果。由于這些研究采用的記憶類型和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不一致,尚未得出一致結(jié)果,而急性中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)是使用較常見且大眾健身適宜的健身強(qiáng)度,因此本研究采用中等強(qiáng)度急性有氧運(yùn)動(dòng),在記憶后1小時(shí)和24小時(shí)的時(shí)間點(diǎn),分別探討急性有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)陳述性記憶和程序性記憶編碼和鞏固加工的影響,試圖了解急性有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)長時(shí)記憶形成的促進(jìn)效應(yīng),從而更具針對(duì)性地為提高人們長時(shí)記憶能力,增強(qiáng)認(rèn)知功能提供理論依據(jù)。方法:實(shí)驗(yàn)一采用被試內(nèi)設(shè)計(jì),探究急性有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)陳述性記憶編碼和鞏固加工過程的促進(jìn)效應(yīng)。選取22名男性在校大學(xué)生,平均年齡21.55±3.03歲,分...

【文章頁數(shù)】：48 頁

【學(xué)位級(jí)別】：碩士

【部分圖文】：

圖1研究思路圖

究了BDNF在不同強(qiáng)度急性運(yùn)動(dòng)下的水平變化，發(fā)現(xiàn)了高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)對(duì)詞匯學(xué)習(xí)的促進(jìn)作用并伴隨著BDNF水平的升高[72]。相關(guān)研究指出BDNF是在海馬中長時(shí)記憶鞏固形成的必不可少的重要因素[32]。Piepmeier在有關(guān)BDNF的綜述中證明了在急性有氧運(yùn)動(dòng)中BND....

圖2實(shí)驗(yàn)一流程示意圖

實(shí)驗(yàn)在寬敞明亮的心理行為實(shí)驗(yàn)室中進(jìn)行，被試第一次來訪時(shí)需填寫基本信息表、身體狀況安全問卷（PAR-Q）和國際體力活動(dòng)問卷（IPAQ，中國版），所有被試需全部完成三種實(shí)驗(yàn)條件下的實(shí)驗(yàn)任務(wù)。被試在實(shí)驗(yàn)前2小時(shí)內(nèi)不得使用含咖啡因以及酒精的物品，不得做劇烈地體力運(yùn)動(dòng)。三種實(shí)驗(yàn)條件分別....

圖3自由回憶任務(wù)流程示意圖

圖2實(shí)驗(yàn)一流程示意圖3.1.3.4實(shí)驗(yàn)任務(wù)任務(wù)a：急性有氧運(yùn)動(dòng)方案急性有氧運(yùn)動(dòng)方案為30分鐘中等強(qiáng)度功率自行車運(yùn)動(dòng)，包括開始5分鐘的

圖12151821242了3030分鐘功率自行車運(yùn)動(dòng)時(shí)間點(diǎn)《間隔3分鐘采集》

對(duì)先運(yùn)動(dòng)條件和后運(yùn)動(dòng)條件中30分鐘有氧功率自行車運(yùn)動(dòng)的HR結(jié)果進(jìn)（運(yùn)動(dòng)條件）×11（間隔3分鐘的運(yùn)動(dòng)時(shí)間點(diǎn)）的兩因素重復(fù)測(cè)量方差分析果顯示，兩種運(yùn)動(dòng)條件下運(yùn)動(dòng)條件主效應(yīng)不顯著F（1,18）=0.457，p=0.η2p=0.025。運(yùn)動(dòng)條件和間隔3分鐘的運(yùn)....

本文編號(hào)：3941303