發(fā)布時間：2021-09-30 14:36

　　隨著我國經(jīng)濟建設(shè)迅速發(fā)展,人民整體素質(zhì)的不斷提高越來越多的人從關(guān)注物質(zhì)需要轉(zhuǎn)向精神需要及身心健康方面,社會建設(shè)提倡的全民健身引起各領(lǐng)域的關(guān)注。那么體育鍛煉的作用僅限于對生理方面,還是對人的身心健康起著重要的影響呢?本研究基于這一疑問展開了關(guān)于急性運動與認知控制之間的影響作用的實驗研究。研究者們關(guān)于不同三種強度的急性運動對認知控制的影響實驗結(jié)論得出中等強度急性運動是效益最高,且全民健身活動最為適宜的強度負荷,因此本研究著重探討中等強度急性運動對大學生認知控制能力的影響作用。本研究選取年齡在18-20之間的36名內(nèi)蒙古師范大學體育專業(yè)的男生為被試,進行兩兩一對實驗（一個實驗組被試和一個對照組被試同時進行實驗）。被試隨機分配到兩個組,實驗組被試完成Simon任務前測實驗后做蹬功率自行車的運動,先進行3分鐘的熱身運動（空車）,第三分鐘末加上負荷繼續(xù)蹬車5分鐘,記錄每分鐘的心率和RPE值,對照組被試靜坐8分鐘。每位被試完成兩次Simon任務,計算機記錄反應時和正確率。全部實驗完成后整理數(shù)據(jù)結(jié)果得出以下結(jié)論：第一、中等強度的急性運動能夠促進認知控制能力。第二、與對照組相比,中等強度運動組Simon... 

【文章來源】：內(nèi)蒙古師范大學內(nèi)蒙古自治區(qū)

【文章頁數(shù)】：45 頁

【學位級別】：碩士

【文章目錄】：
中文摘要
ABSTRACT
引言
1 研究綜述
    1.1 急性運動
    1.2 運動強度
    1.3 執(zhí)行功能
    1.4 認知控制能力
    1.5 西蒙任務
    1.6 自覺用力程度分級表(RPE)的介紹
2 問題提出及研究假設(shè)
    2.1 國內(nèi)外研究現(xiàn)狀
    2.2 問題的提出
    2.3 研究假設(shè)
    2.4 研究意義
    2.5 創(chuàng)新之處
3 實驗方法
    3.1 被試
    3.2 實驗儀器及實驗材料
    3.3 實驗設(shè)計
    3.4 實驗程序
    3.5 數(shù)據(jù)分析
4 研究結(jié)果
    4.1 對照組前后測
    4.2 實驗組干預前后指標的變化
    4.3 實驗組和對照組前后測試的差值
5 分析與討論
    5.1 對照組在一致刺激類型下前后測實驗的反應時和準確性
    5.2 實驗組在一致刺激類型下前后測實驗的反應時和準確性
    5.3 對照組在不一致刺激類型下前后測實驗的反應時和準確性
    5.4 實驗組在不一致刺激類型下前后測實驗的反應時和準確性
    5.5 實驗組和對照組兩次測試差值
6. 總討論
7 結(jié)論
8 研究的局限與展望
    8.1 研究的局限
    8.2 研究展望
參考文獻
致謝


【參考文獻】：
期刊論文
[1]事件相關(guān)電位[J]. 趙向東.  現(xiàn)代電生理學雜志. 2007(04)
[2]執(zhí)行功能可分離性及與年齡關(guān)系的潛變量分析[J]. 陳天勇,李德明.  心理學報. 2005(02)
[3]沖突控制的神經(jīng)機制[J]. 岳珍珠,張德玄,王巖.  心理科學進展. 2004(05)
[4]論執(zhí)行功能及其發(fā)展研究[J]. 李紅,王乃弋.  心理科學. 2004(02)
[5]Stroop效應及其腦機制研究概述[J]. 錢秀瑩,李傳.  心理學探新. 2003(03)
[6]功率、心率與METS相互關(guān)系的初步研究[J]. 陳文鶴,張素珍,沈步乙.  中國康復醫(yī)學雜志. 1992(01)
[7]運動強度對中老年人心功能的影響[J]. 陳文鶴,張素珍,韋俊文.  上海體育學院學報. 1988(01)

碩士論文
[1]普通大學生最大攝氧量測評的比較研究[D]. 陳銳.湖南師范大學 2008
[2]不同體育鍛煉項目對大學生心理健康水平的影響研究[D]. 楊云.東北師范大學 2006



本文編號：3416065