【摘要】：隨著社會的快速發(fā)展,在職人群面臨越來越大的壓力,對職業(yè)壓力應(yīng)對方式的探討一直是學(xué)者們的研究熱點(diǎn)。而在另一個研究方向上隨著對閱讀療法的關(guān)注由早期的圖書館學(xué)者逐漸擴(kuò)展到醫(yī)學(xué)者和心理學(xué)者,研究對象也逐步從有疾病的臨床患者延伸到健康人群。因此本次探索性研究在積極心理學(xué)的理論支撐下,引入心理資本,將職業(yè)壓力和圖書療法聯(lián)系到一起。本次探索性研究針對當(dāng)前在職人群的壓力過大逐漸影響個體的身心健康,需要給他們提供一套積極應(yīng)對和緩解壓力的方式,即圖書療法。通過對在職自愿者采取圖書療法進(jìn)行實證研究,希望實施圖書療法后能夠提升在職者的心理資本水平,緩解他們的職業(yè)壓力,讓他們擁有更加健康的工作生活狀態(tài)。本次研究通過查閱文獻(xiàn)并結(jié)合多個成熟量表,自編職業(yè)壓力管理自評量表,對在職人群共發(fā)放810份,有效回收782份,并反饋436份測評結(jié)果,調(diào)查在職人群的心理資本水平、職業(yè)壓力現(xiàn)狀和利用圖書治療的現(xiàn)狀,并進(jìn)一步探討心理資本在圖書療法和職業(yè)壓力間的作用;同時通過查看文獻(xiàn)以及和專家訪談編制出一套圖書治療的方案,稱之為發(fā)展性圖書療法“三部曲”(閱讀—朗讀—讀情表達(dá)),對14名在職自愿者采取前后測的實驗設(shè)計檢驗“三部曲”的科學(xué)性和有效性。通過研究得出以下主要結(jié)論:(1)在職人員的心理資本、職業(yè)壓力和圖書療法這三個變量及各自的組成維度在性別、婚姻、文化程度、年齡、工作年限這五個人口統(tǒng)計學(xué)變量上存在個體差異。(2)在職人員的圖書療法和職業(yè)壓力之間存在顯著的負(fù)相關(guān),且圖書療法對職業(yè)壓力有顯著的負(fù)向預(yù)測作用。心理資本和職業(yè)壓力之間顯著負(fù)相關(guān)。圖書療法和心理資本之間顯著正相關(guān)。(3)心理資本在圖書療法和職業(yè)壓力間具有調(diào)節(jié)作用。(4)發(fā)展性圖書療法“三部曲”具有可操作性和有效性。對在職人員實施發(fā)展性圖書療法“三部曲”可以在一定程度上提升他們的心理資本,緩解他們的職業(yè)壓力。通過研究還探索出一套科學(xué)的、有效的、適合于在職人群的發(fā)展性圖書療法“三部曲”的治療方案,并編制出其相應(yīng)的操作指導(dǎo)手冊。
【學(xué)位授予單位】：新疆師范大學(xué)
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2015
【分類號】：B842

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本文編號：2738182